如何健康管理女性更年期

• 作者: 王林麟 上海市崇明区长兴人民医院妇科
• 来源期刊: 人人健康
• 学科: 其他
• 年，卷（期）: 2025,（33）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.20252/j.cnki.rrjk.2024.33.019

摘要

<正>更年期是女性特殊的生理时期，若不加以适当干预，会给女性的身体和心理带来极大的隐患。随着我国经济社会的发展，女性对生活质量的需求也越来越高，更年期的健康管理有助于女性朋友们顺利渡过自己人生中的这一重要时期。说到这里，也许你心中会有疑问：那应该如何进行科学的健康管理呢？让我们通过以下内容来了解一下。什么是更年期更年期指的是女性从生育期过渡到绝经的一段时期，即从卵巢功能开始衰退到最后一次月经后一年内的时期。中国女性开始进入更年期的平均年龄为 46 岁。