针灸拔罐助你颈椎不再“卡壳”

• 作者: 范铭 上海市嘉定区真新社区卫生服务中心
• 来源期刊: 人人健康
• 学科: 其他
• 年，卷（期）: 2025,（1）
• 页码范围: 91
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.20252/j.cnki.rrjk.2025.01.039

摘要

<正>在繁忙的现代生活中，颈椎问题悄无声息地影响着我们的健康与生活质量。随着时间的推移，我们的颈椎逐渐变得僵硬，带来疼痛和不适。中医传统疗法中的针灸与拔罐以其独特的疗效，为我们提供了一条缓解颈椎不适的途径。颈椎“卡壳”的现状据统计，颈椎病的发病率目前呈逐年上升趋势，且年轻化趋势明显。现代人生活方式的改变，如长时间面对电脑和手机等电子设备、缺乏运动、坐姿不正确，以及精神压力大等，导致了颈椎生理曲度改变、颈椎间盘退行性变、颈椎周围肌肉紧张痉挛等，进而引发一系列症状，如颈肩酸痛、头晕目眩、手臂麻木等，严重影响患者的工作与生活。