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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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391. 纤纤玉手护理3个策略刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 女人的手比脸更容易泄露年龄的秘密，因为它会将你生活的履历毫无遮拦地呈现在别人眼中，细致精心地呵护，一刻也怠慢不得。
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392. 5招摆脱“网购强迫症”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： “网上购物在家就能搞定，方便便宜，快递亲自送上门。现实购物价格昂贵，还得亲自跑腿，麻烦得很——网络购物，为什么不呢？”这是很多“网购强迫症”的心声，而正是这种思想，让他们的购物行为最终处于一...
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393. 性爱不抱怨运动刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 生活中要不抱怨，床上当然也要讲和谐。举目四望，“床上怨妇”比比皆是，性爱抱怨可能会毁坏你们的“性”福。
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394. 拯救膝盖刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 膝盖变得越来越娇气了，动不动就有种刺骨的疼痛。这是因为在生活中，一些威胁膝盖健康的习惯被忽略了。
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395. 悦读刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 日本著名医学专家米山公启一直一边从医一边执笔写作。父母健康长寿是为人子女者的最大心愿．衰老病痛除了带给父母痛苦。也会给子女的生活带来各种问题。随着父母年龄的不断增加，患病的风险越来越大。
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396. 视力隐藏的健康危机刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 视网膜中央血管，是全身循环系统的末梢血管，一些全身性疾病，常可导致眼底出血。做好自我监护，尽量避免或缓解出血症状，可以有效保护视功能。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： “悉查顾客需求，超越顾客期待”是金象大药房始终如一的经营理念。9月的第二个星期六是金象的会员节，每年会员节期间，金象大药房都会举办丰富多彩的活动：回收过期药品、举办会员登山比赛、医药学专家缝...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 2011年借中国共产党90华诞之际，嘉事堂连锁药店有限公司总经理周立，带领各支部委员和2011年发展对象及部分业务骨干，于6月30日共同踏上了一场意义非凡的红色教育之旅。此次活动内容丰富，环...
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399. 时刻不忘“责任”二字刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： “七二三”铁路特大事故，仿佛一夜噩梦，谁来为百姓的安全负责？这样的疑虑一直萦绕在我的心底。 自2008年三鹿奶粉被查出含有三聚氰胺，中国乳制品行业面临着巨大的信任危机之后，国内最大的肉制品...
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400. 培养低龄儿童健康生活方式更重要刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我的孩子才1岁，特别爱喝可口可乐，没给她喝就又哭又闹，这对健康会不会有影响？ 可口可乐等碳酸饮料对孩子的危害很大。低龄儿童健康的生活方式是需要家长或监护人来做主的，儿童健康的生活方式的培养...
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401. 涂防晒霜要有一定的量刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我很不禁晒，在夏秋季节很容易就晒黑，每次外出也都会涂抹防晒霜，却没什么效果，为什么？ 除在医生指导下，内服抗过敏的药外，涂抹防晒护肤品也很有门道。首先，是看SPF指数，要涂抹SPF指数较高...
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402. 抗菌药使用有3个误区刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 8月3日，卫生部公布了新版《抗菌药物临床应用管理办法（征求意见稿）》。这个管理办法的出台，不仅是针对医疗机构，对百姓来讲也是一场合理应用抗菌药的全民教育．纠正了百姓在应用抗菌药问题上的3个误...
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403. 康王携手谢娜 将爱心公益传递沈阳刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 2011年9月17日，“康王＆谢娜爱心助学公益之旅”将在沈阳师范大学拉开沈阳站公益活动序幕。届时，大家将与康王发用洗剂形象代言人谢娜一起，将助学爱心在沈阳传播。该活动受到广大康王忠实用户及社...
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404. 《自我药疗》杂志2周岁啦!刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 亲爱的读者，《自我药疗》杂志正式创刊已经两周年啦。两年前开始，在自我药疗的领域，正式多了一本指导性的刊物，一期期的《自我药疗》与您分享了自我药疗和自我保缝的点点滴滴，也成为一些人为家庭安全用...
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405. 改善不良生活方式，促进心脏健康刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一个朋友的父亲，不久前突发冠心病，差一点没抢救过来，能不能介绍一些关于心脏保健方面的常识？
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406. 自我药疗达人意见回馈刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 在《自我药疗》杂志8月刊达人栏目，刊登了“我的黑发粥和黑发操”一文，我就是这个达人。文章的编排很活泼，我很喜欢，图片用得也很好。一些读者看到《自我药疗》杂志反馈都很好，但是在文章中有一点需要...
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407. 胡大一：提高健康素养要靠医患互动刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 自我药疗的概念是正确的，因此应当大力提倡，实实在在地做好。一是要符合老百姓的切身利益，二是要符合事物的发展规律，要让患者通过自我药疗，获得真正的健康。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 个数字务必牢记 公众可以通过“五项健康心脏检查”来评估自身的心血管代谢危险，它们分别是测量腰围、血糖、“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）与“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）、甘油三酯以及血...
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409. 心肌梗死危害大及时有效救治最重要刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 众所周知，冠心病是严重到可以危及生命的心脏疾患，特别是随着生活水平的提高，冠心病的发病率和死亡率却逐年升高。媒体也不断有精英、名人等。因冠心病突然离世的消息报道，比如古月、侯耀文、高秀敏等在...
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410. 解读心脏健康密码刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 据卫生部《中国慢性病报告》统计显示，我国人口中85％的死因要“归结”于慢性非传染性疾病。这些慢性病都是什么呢？该数据称，心脑血管病为第—位，其次是癌症、慢性呼吸道疾病。早在1997年，牛津健...
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411. 用后天60%战胜15%的遗传力量刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 有人说遗传是一种“暴力”，不管我们喜不喜欢、接不接受，它不会征求任何人的意见，说来就来。疾病也是如此，很多疾病的发生都与遗传密切相关，如癌症、心脏病、糖尿病等等。然而，对于疾病来讲，遗传也不...
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412. 学会减压预防心脏病刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 芬兰的一项研究发现，压力大的员工患冠心病的危险性增加50％。美国的相关调查显示，压力大者发生冠心病的危险性，较压力小或无压力者增加20％以上。不仅如此，压力大也可导致高血压、糖尿病、肥胖，各...
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413. 心脏需要“食”刻呵护刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 现如今，人们的心脏越来越脆弱，心脏疾病已经成为一个世界性的难题。营养专家们一直在研究吃哪些东西有利于我们的心脏健康，虽然没有任何一种食物可以保证心脏健康，但坚持规律地长期食用有益食品，同样可...
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414. 饮酒不是预防冠心病的措施刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 饮酒与冠心病之间的关系究竟如何？一个有趣的数字或许能说明一些问题，中量饮酒可起到保护心脏的作用，其中50％是因为高密度脂蛋白胆固醇的增加，18％的原因是低密度脂蛋白胆固醇的减少，但是饮酒也会...
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415. 冠脉造影冠心病诊断的“金标准”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 冠心病本身存在一定的特殊性，如果不发生心肌梗死，某些患者往往很难被发现。如有些糖尿病患者存在冠状动脉狭窄，但在发生猝死之前，没有出现过心绞痛。有些冠状动脉狭窄的患者，虽然平时有胸痛的症状，但...
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416. 冠心病静养、动养哪个更合适刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 适度的运动一直都是保障身体健康的法宝之一，然而患有心脏疾病的患者都知道，心脏出了问题后应该“静养”，其实，近年来这种观念已经有了转变。即使是心肌梗死的患者，在病情稳定后，也需在医生指导下，进...
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417. 心脏，男女有别吗？刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 人们会经常说“男女有别”这句话，男人、女人似乎永远有着差异，无论是生殖系统的差异，还是兴趣、脾气、口味，甚至是男女在患同样的病症上，都有相应的差异，心脏病也是如此吗？
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418. 8方法让救心药更有效刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 救心药是百姓们针对缓解冠心病突发状态的药物的一种称呼。常用的药有硝酸甘油、速效救心丸、消心痛等。有些人在突然出现胸痛、胸闷等症状时，用这些药很快就能缓解，但有些人却疗效差一些，这是为什么？有...
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419. 冠心病支架手术后养护更重要刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 冠心病被称为是人类健康的“第一杀手”，冠心病的发病率也呈逐年增加的趋势。心脏支架手术作为一种医疗方式，应用情况也越来越普及，在很大程度上减少了急性心肌梗死的死亡率。然而心脏支架手术也并非一劳...
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420. “抗菌药管理”新政不是放松管理刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 8月3日，卫生部公布了新版《抗菌药物临床应用管理办法（征求意见稿）》，与4月20日的征求意见稿相比，似乎给人们的印象是：对抗菌药物管理总体放松了，但加强了对基层用药的约束。比如取消了医院使用...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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