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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我的孩子才1岁，特别爱喝可口可乐，没给她喝就又哭又闹，这对健康会不会有影响？ 可口可乐等碳酸饮料对孩子的危害很大。低龄儿童健康的生活方式是需要家长或监护人来做主的，儿童健康的生活方式的培养...
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2. 涂防晒霜要有一定的量刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我很不禁晒，在夏秋季节很容易就晒黑，每次外出也都会涂抹防晒霜，却没什么效果，为什么？ 除在医生指导下，内服抗过敏的药外，涂抹防晒护肤品也很有门道。首先，是看SPF指数，要涂抹SPF指数较高...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 2011年9月17日，“康王＆谢娜爱心助学公益之旅”将在沈阳师范大学拉开沈阳站公益活动序幕。届时，大家将与康王发用洗剂形象代言人谢娜一起，将助学爱心在沈阳传播。该活动受到广大康王忠实用户及社...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 亲爱的读者，《自我药疗》杂志正式创刊已经两周年啦。两年前开始，在自我药疗的领域，正式多了一本指导性的刊物，一期期的《自我药疗》与您分享了自我药疗和自我保缝的点点滴滴，也成为一些人为家庭安全用...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一个朋友的父亲，不久前突发冠心病，差一点没抢救过来，能不能介绍一些关于心脏保健方面的常识？
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 自我药疗的概念是正确的，因此应当大力提倡，实实在在地做好。一是要符合老百姓的切身利益，二是要符合事物的发展规律，要让患者通过自我药疗，获得真正的健康。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 有人说遗传是一种“暴力”，不管我们喜不喜欢、接不接受，它不会征求任何人的意见，说来就来。疾病也是如此，很多疾病的发生都与遗传密切相关，如癌症、心脏病、糖尿病等等。然而，对于疾病来讲，遗传也不...
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8. 学会减压预防心脏病刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 芬兰的一项研究发现，压力大的员工患冠心病的危险性增加50％。美国的相关调查显示，压力大者发生冠心病的危险性，较压力小或无压力者增加20％以上。不仅如此，压力大也可导致高血压、糖尿病、肥胖，各...
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9. 心脏需要“食”刻呵护刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 现如今，人们的心脏越来越脆弱，心脏疾病已经成为一个世界性的难题。营养专家们一直在研究吃哪些东西有利于我们的心脏健康，虽然没有任何一种食物可以保证心脏健康，但坚持规律地长期食用有益食品，同样可...
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10. 饮酒不是预防冠心病的措施刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 饮酒与冠心病之间的关系究竟如何？一个有趣的数字或许能说明一些问题，中量饮酒可起到保护心脏的作用，其中50％是因为高密度脂蛋白胆固醇的增加，18％的原因是低密度脂蛋白胆固醇的减少，但是饮酒也会...
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11. 冠脉造影冠心病诊断的“金标准”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 冠心病本身存在一定的特殊性，如果不发生心肌梗死，某些患者往往很难被发现。如有些糖尿病患者存在冠状动脉狭窄，但在发生猝死之前，没有出现过心绞痛。有些冠状动脉狭窄的患者，虽然平时有胸痛的症状，但...
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12. 冠心病静养、动养哪个更合适刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 适度的运动一直都是保障身体健康的法宝之一，然而患有心脏疾病的患者都知道，心脏出了问题后应该“静养”，其实，近年来这种观念已经有了转变。即使是心肌梗死的患者，在病情稳定后，也需在医生指导下，进...
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13. 心脏，男女有别吗？刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 人们会经常说“男女有别”这句话，男人、女人似乎永远有着差异，无论是生殖系统的差异，还是兴趣、脾气、口味，甚至是男女在患同样的病症上，都有相应的差异，心脏病也是如此吗？
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14. 8方法让救心药更有效刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 救心药是百姓们针对缓解冠心病突发状态的药物的一种称呼。常用的药有硝酸甘油、速效救心丸、消心痛等。有些人在突然出现胸痛、胸闷等症状时，用这些药很快就能缓解，但有些人却疗效差一些，这是为什么？有...
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15. 冠心病支架手术后养护更重要刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 冠心病被称为是人类健康的“第一杀手”，冠心病的发病率也呈逐年增加的趋势。心脏支架手术作为一种医疗方式，应用情况也越来越普及，在很大程度上减少了急性心肌梗死的死亡率。然而心脏支架手术也并非一劳...
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16. 耳部保健不容忽视刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 人身体的每一个器官都是非常重要的，耳朵也不例外。在药店，经常会遇到因耳朵疼痛或耳内流水来买药的顾客，有的是因为牙齿发炎辐射到耳朵，有的因为上火，更有甚者因为掏耳朵不慎造成耳部发炎。到药店的顾...
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17. 顽固脚气治疗新解刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 病例： 老王很多年前得了脚气，经过反复发作与治疗，脚气越来越不痒了，只是脚上皮肤变得又厚又硬，经常棹皮屑，到了冬天还开裂疼痛。这几天．在药店工作的女儿回家看望父母，发现爸爸的脚气非但没有治...
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18. 菌痢[掌中宝]刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 细菌性痢疾（bacillary dysentery）简称菌痢，是由志贺菌属细菌（亦称痢疾杆菌）引起的肠道传染病，故亦称志贺菌病。
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19. 收集智慧“胃”爱加油刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 您的出行离不开他们——无论清晨、正午、深夜，他们载着您，上班、访友、办事，不分昼夜，劳碌奔波。职业特点让他们早出晚归，精神紧张，久坐不动，作息不规律。他们是最辛苦的群体，胃功能长期受损，甚至...
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20. 抗心绞痛用药7注意刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 心绞痛是心脏冠状动脉供血不足，心肌急剧暂时缺血和缺氧引起的临床综合征，它的典型症状是前胸有压迫性疼痛感，还可有其他部位的疼痛，比如胸骨后、左上肢、后背，常常在劳动或情绪激动时发作，每次持续3...
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21. 聪明妈妈哺乳期会用药刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 大多数女性都会注意怀孕期间的用药禁忌，但哺乳期的用药问题往往被忽视。其实，女性在哺乳期的用药也同样重要，因此，哪些药可能通过乳汁影响到宝宝一定要记牢。
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22. 小炎症，用穿心莲内酯滴丸更安全刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 近年，“超级细菌”这个新名词横空出世，一出世，立即“笑傲”大多数抗生素，让众多抗生素败下阵来。而耐药菌的出现、传播和扩散与滥用抗生素直接相关。我国已经成为世界上滥用抗生素情况最严重的国家之一...
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23. 告别过敏性鼻炎的“涕泪史”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 随着城市化进程的加快，环境之殇如影随形，过敏性疾病发病率呈上升趋势。2010年，全球有40％的人患有过敏症。世界卫生组织（WHO）已经把过敏性疾病列为21世纪需重点研究和防治的三大疾病之一。
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24. 运动过量谨防滑膜损伤刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 病例：牛大妈50多岁了，开始注意保健，没事就去扭扭秧歌，锻炼一下身体。可是最近，牛大妈在扭秧歌的时候会不时地感到膝关节隐隐的阵痛。一天扭秧歌的时候，牛大妈突然觉得疼痛加剧，蹲下去再站起来就更...
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25. 乐享生活15年 远离癌症刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 在庆祝中国共产党成立90周年，北京嘉事堂连锁药店有限责任公司、《自我药疗》杂志联合西坝河社区举行的“我健康我快乐”——嘉事堂第二届红歌赛上，我们认识了王光林先生。 王光林，一位乐观的养生达...
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26. 洋甘菊，万能保健花刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 黄色的蕊，白色的瓣，赢弱似雏菊，娇柔而安静，这样一朵水灵灵的小花，却蕴涵了广博而温和的医用保健功效；拿来泡茶饮或是护肤，对人体的诸多不适都有着很强的修复和改善功能。
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27. 打败“啤酒肚”刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 随着年龄的增加，男士们身材最明显的变化莫过于啤酒肚，不借助镜子就看不到自己的腰带扣，这反倒变得比解决温饱更急迫，更重要。“腰带越长，寿命越短”，逐渐成为一种常识性的健康判断。
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28. 找回童心刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 童心是我们内在固有的一种能量体，它会自然散发出无尽的快乐与满足。保持一颗单纯而快乐的童心，是调节心态的良方，更是快乐的源泉。放下心中的包袱，为自己添入一颗童心，这是让心情开朗的最佳方法。
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29. 强健心脏的“性”福生活刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 有心脏疾病的人难道就与“性”福绝缘了吗？答案是否定的。许多有心脏疾病的人是有可能继续他们的性生活的，但首先要看是什么样的心脏病，其次是什么样的性生活。
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30. 心脏不好“动”起来刊名： 自我药疗发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 体育锻炼有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，这一点大家都明白。而对于有心脏疾病的患者来说，体育锻炼具有两面性，适当的体育活动，有助于提高全身各脏器机能，防止血栓形成。而过于剧烈的活动，却...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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