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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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421. 生消熟补之三七刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： “二战”期间，美国飞虎队援华抗日，在中国云南边境开辟了一条“驼峰航线”。飞越“生命禁区”，战胜险恶的气候条件，与日军浴血奋战，受伤在所难免。而在这场载入史册的战争中，一些飞虎队员也和三七结下...
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422. 中国古代文人绘画的“药用价值”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 从东晋以来的文人绘画注重人文关怀和内心的玩味，在这种“自我药疗”中，华文化儒释道的“药力”小断沁袭．形成一种可与古希腊雕塑和西方占典音乐并肩的世界级艺术形式。
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423. 消痛贴疼痛者的福音刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 人的一生中，身体难免会出现各种疼痛，牙痛、落枕、急性腰扭伤、关节炎等等的病症都会带来疼痛。对于对疼痛，不要害怕，而是要去面对它，消灭它。疼痛，是身体向我们发出的一个信号，
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424. 药妆大阅兵欧美日韩你最适合哪一系？刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 药妆概念已风靡全球，面对各怀绝技的药妆大军，我们该如何选择？各国药妆品牌都有哪些绝技，赶紧跟随小编一起来看一下吧！
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425. 远离亚健康，健康美人修炼术刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 在日常生活中，我们的身体大多数时间都处于紧张的状态，也习惯于保持这种紧张状态而不自觉，全身的肌肉都变得僵硬，各个内脏器官也因长时间高速运转而得不到休息的机会。
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426. 绿色健身，我们骑车去刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 做为上班族又迎来一个难得的十一小长假，这时的郊区早已经红花绿草了，约好几个要好的朋友，收拾出游装备，组团郊外一起农家乐，放松下心情。朋友约好开车去，一起的“小胖”却说，不如我们一起骑车去吧，...
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427. 帮你检验乳糖不耐受刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 小海丽8岁，今年刚上小学一年级，在学校上学的时候，学校推行爱心午餐，所有的小朋友每天下午的时候都会有一包牛奶。全班的小朋友喝了牛奶基本都没问题，唯独小海丽喝了牛奶就会腹泻，开始以为是小海丽不...
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428. 冬令进补首选“国胶”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 阿胶，性甘、平，归肺、胃、大肠经。为马科动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。作为滋补上品，千百年以来，阿胶一直是王孙贵族、皇亲国戚的滋补保健以求青春永驻...
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429. 一味泻下便秘不可刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 读者来信 程博士，我妈妈今年七十岁，都便秘十多年了，几乎常年是服用通便药，只有吃了通便药才能大便，如果不吃药的话，大便一周左右才一次，而且这还是在我们的催促下蹲厕所蹲出来的，她自己都没有要...
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430. 当心便秘要了命刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 大肠癌 长期便秘，干燥的粪便长期滞留于人肠．对肠黏膜产生不良的机械物理刺激，肠内部分未消化的脂肪、蛋白质等．在厌氧菌作用下．产生胺类，如亚硝胺、酸类、氨类等化学致癌物，从而发生大肠癌。约7...
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431. 健康生活不要便秘刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 不良排便习惯 有大便忍着：有大便的时候老憋着。很多人为了看电视、玩游戏，或者为了加班干完活，在有便意的时候不及时去大便。
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432. 立冬小雪补肾保肺防便秘刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 临床实践证明，初冬时节患便秘或症状加重的患者较多，其中不少根源于初冬气候对人体脏腑功能的影响。
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433. 便秘吃香蕉你还这样OUT刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 读者提问 我是阴虚体质，比较容易上火而导致便秘，一便秘我就会去买几斤香蕉，因为听别人说吃香蕉可以润滑肠道，治疗便秘。可是我发现，吃香蕉对我来说好像没有什么效果，即使一次吃上七八根，也仍旧没...
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434. 便秘刮痧护肠胃刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 便秘累肠胃 它们在饮食物的消化过程中配合协作，一方面摄取饮食物中的精华为机体提供能量来源，另一方面排除机体新陈代谢的糟粕维持机体平衡。
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435. 空位外治让便秘不再刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 便秘困扰着很多人，不仅中老年人便秘的人数众多，在中青年白领中，便秘的人数也越来越多。如果长期依赖通便药，有可能会造成肠道黑病变，甚至引发肠癌。而使用穴位按摩、贴敷等外治法，在辨证论治的基础上...
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436. 清凉西洋参化便秘之苦刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 读者提问 我们一家都有便秘的毛病，家里的窗台上常年放着开塞露，可终究是治标不治本。有一次我们全家集体去看医生，才知道我们各自便秘的原因不一样，
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437. 动一动按下肠道“排泄纽”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 读者提问 我父亲一直有便秘的毛病，这几年危其严重，有便意却拉不出来，有时候一个星期才大便一次，他本人十分痛苦，
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438. 松子润肺治便秘刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 常食松子能延年益寿、美容养颜。松子里因含有大量的不饱和脂肪酸，所以常吃松子便能够起到强身健体的作用．特别对老年体弱、腰痛、便秘等都有补肾益气，养血润肠的作用，因而，松子又被美誉为：补肾益气的...
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439. 学宋美龄清肠远离“宿便中毒”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 俄国诺贝尔医学奖得主、著名细菌学家梅奇尼科夫在“自身中毒”学说中指出：“人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，
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440. 养生有道，面若桃花刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要：
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441. 汤里喝出健康来刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 广义的汤，包括用餐前后和用餐过程中喝进去的一切液体食物，包括甜汤、咸汤，包括清汤、奶汤，包括鱼肉海鲜汤、粥汤，也包括淡茶水和白水。汤里的内容，因汤的不同而异。它们的共性，就是含有大量的水分，...
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442. 与糖尿病“和平共处”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 作为国内知名的内分泌学专家，李秀钧教授在四川大学华西医院已经工作了50多个年头，并于2013年8月荣获“中华医学会内分泌学会终身成就奖”。在谈到我国糖尿病发病形势时，他告诉记者，“尽管在科普...
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443. 自我药疗·全民健康教育公益活动刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 金象会员节 自我药疗全民大健康 10月12日，《自我药疗》宣教基地金象大药房，在北京北海公园隆重举办2013大型会员节活动。活动现场，金象大药房安排了血糖、血压、骨密度测量等一系列健康检查...
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444. 征稿启事刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 杂志简介 《自我药疗》是中国非处方药物协会创办的唯一国内外公开发行刊物，是世界自我药疗产业协会国内唯一合作媒体，
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445. 自我药疗调查问卷（胃肠道用药）刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 秋冬季节交替是胃肠道疾病高发阶段，每当胃肠道经受病菌侵扰的同时，您会因为选择胃肠道用药是否安全而深感忧虑？在服用胃肠道用药的同时您会参考哪些因素？认清胃肠道用药的正确注意事项，让胃肠道消化顺...
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446. 外敷镇痛药调查结果分析报告刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 年龄： 36～50 29．26％50岁以上55．32％ 本刊点评：对于大多数上了年纪的人，特别是55岁以上，随着机体功能的衰退，往往出现所谓的慢性疼痛。而随着疼痛的持续，可导至生活品质的...
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447. 大健康时代的自我药疗刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 大健康时代，要享受到时代的惠及，就要全身心的参与，甚至是真正融入其中。懂得自我药疗，是一种靠谱的参与；而学会自我药疗，且能关照到身边的人，就是真切的融入了。中医养生，历史悠久；食疗药膳、太极...
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448. 自我药疗理念终将植入人心刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 社会的发展和进步，提升了社会公众对自我健康和药物安全的重视，人们认识到长寿且健康的生活是人类发展的首要目标之一。与此同时，药物的研发成本却与日俱增、难度和周期都在不断拉大。在我国，受基本药物...
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449. 走出国门，弘扬中国文化刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 她出身于中医世家，却在俄罗斯长大：她适应了异域生活，却报考了北京中医药大学回国求学；她有机会继续深造，却选择了走出校园创业，让梦想照进现实。她就是北京普适恒量中医诊所的创始人张俏，一位颇具传...
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450. 胶原蛋白产品美丽的神话刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 《消费者报道》记者以消费者身份在药18、超市和品牌专柜购买了Fancl、Lumi、丸美、汤臣倍健、颜如玉、无限极、安婕妤7款口服胶原蛋白产品。送往第三方检测机构进行检测，检测项目包括雌激素、...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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