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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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1. 左旋肉碱真能减肉？刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 最近几年市场热销的减肥产品左旋肉碱，一些售卖左旋360黑咖啡的网站上，对其功效的宣传为“一天能瘦一斤肉”。今年5月24日国家药监总局公布的非法添加案例中，一款左旋360咖啡产品，被查出添加了...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 她是大家眼中的养生达人，父母膝下的乖女儿；她把众多美食做法教给观众，也把笑声带给了千家万户。爱生活、爱美食、爱养生，她就是岳博仑，天津台科教频道《食全食美》的当家女主播，海河两岸观众心中名符...
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3. 全民健康托起“中国梦”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 在刚刚过去的“全民健康生活方式日”里，全国各地掀起了丰富多彩的群众科普教育活动。从北京、上海等一线城市，到偏远乡镇的基层社区：从声势浩大的“健康北京人，我们在行动”，到庆丰包子铺推广的“减盐...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 读了五年医科院校，胡丽梅本来有机会在学校教书，但为了自己温馨的家庭，她选择了做丈夫事业的后盾，专心一意在家里相夫教子，照顾刚满周岁的豆子，孝敬年迈的公公婆婆。作为全职妈妈，她特别在意家人的健...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 胡丽梅的丈夫程瑞今年在一家外企从事市场营销工作。因为平时应酬比较多，经常需要陪客户吃饭，尤其是喜欢喝冰镇啤酒和麻辣火锅，久而久之，他出现了胃脘冷痛、胀气等不适症状，还非常容易疲劳。
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6. 感冒不能只“硬扛”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 刘健，男，20岁，北京某高校在校大学生。 “作为一名年轻人，咱要体格有体格，要身板有身．疫。别说小小的普通感冒，就是流感来了不吃药一样可以江过去，我从小到大，感冒从来不吃药，多喝水就能扛过...
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7. 便秘不容忽视的“啃老”病刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 便秘是一种常见的肛肠疾病，发病率高，发病人群广泛，其中尤以老年人较为高发。再加上秋冬季节气候干燥，水分流失多，老年人户外运动减少，便秘的频率增多，程度也会相应加重。
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8. 贫血也可小药治刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 陈阿婆，55岁，西双版纳割胶工人 家住西双版纳的陈阿婆是一名割胶工人，陈阿婆旱出晚归，穿梭于当地的橡胶林，由于割胶工作非常的辛苦，长期以来作息一直不是很规律，劳动环境更是没法形容，每天带饭...
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9. 咳嗽用药，请选对症刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 一位中年女性顾客咳嗽多日，痰粘色黄、咽痛、声音嘶哑、低热、口渴，舌红苔微黄。诊断属风热犯肺，中成药可选用急支糖浆。
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10. 马齿苋：药食兼优的野蔬刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 重阳节，为农历的九月初九，在当天有登高，吃重阳糕，赏菊花，饮菊花酒，佩戴茱萸的习俗，早在战国时期已经形成。中华民族自古尊孝道。我国早在上世纪八十年代开始，就有地方将重阳节这一天定为老人节，倡...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 中国山水画可分两类，一类是水墨山水，另一类是设色山水。设色山水包括浅绛、青绿、金碧、没骨。青绿山水的特征：把石色（石青、石绿）涂在经过勾皴的山峰与坡脚的山水画。
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12. 4个月～1岁^＋宝宝辅食添加攻略刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 曾有新闻报道，母亲坚持纯母乳喂养，竟然让宝宝出现了营养不良。虽然不排除奶粉商的恶意炒作，却也提醒我们家长，宝宝的成长需要很多营养，没有哪样喂养方式是绝对的，宝宝需要什么，我们就给什么，遵循宝...
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13. “歪嘴”面瘫的前兆刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 小李，快递员，25岁。 身为快递员的小李，整日风里来雨里去，一直骑电动车穿梭于城市的大街小巷之间。秋风起、天渐凉，前几天一早送快递，骑电动车的时候感觉风吹到脸上有点凉，一侧面部有点麻木，送...
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14. 小心“钙”偷走父母健康刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 重阳节，为农历的九月初九，在当天有登高，吃重阳糕，赏菊花，饮菊花酒，佩戴茱萸的习俗，早在战国时期已经形成。中华民族自古尊孝道。我国早在上世纪八十年代开始，就有地方将重阳节这一天定为老人节，倡...
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15. 静女其姝 明眸善睐刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 静女其姝，俟我于城隅。爱而不见，搔首踟蹰。静女其娈，贻我彤管。彤管有炜，说怿女美。自牧归荑，洵美且异。匪女之为美，美人之贻。
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16. 秋日瘦身计刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 夏去秋来，秋季是一年中体感最舒服的季节。不过天气凉爽了，人也很容易变得懒惰，尤其对于减肥中的女士们来说，苦夏过后，很容易就会在秋季“滋补”的概念下养成好吃懒做的状态，这就很容易造成秋日虚胖的...
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17. 辨疼痛位置，知身体健康刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 老公由于长智齿，牙龈肿痛，脸都肿了。刚给他后背刮了痧，还有足阳明胃经、手阳明大肠经。胃经基本刮不出什么，其他两处“战果累累”。还给两手指的少商、商阳刺了血。老公当时就说刺血好像有用，他本来不...
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18. 疼痛，上天赐予的礼物刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 在很多人的看来疼痛是个可恶的字眼儿；更有很多人，之所以求医，是因为疼痛严重到实在受不了才来看病，因为它带来的痛苦、紧张、恐惧等消极的情绪，让人受尽煎熬，难以忍受。但是现实中还有很多人，由于没...
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19. 吃对食物 让你远离疼痛刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 我今年28岁，困长期不注重饮食，再加上肝火旺，不运动，久而久之，导致身体气滞血瘀。15岁之前，我的月经很正常，不会痛经，颜色也是鲜红色，可自从气滞血瘀后，每次来例假肚子都很痛，而且量少，颜色...
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20. 穴位止痛 快速安全刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 疼痛，可能是带给人最不好的感觉了。身体是一个很神奇的整体系统，当正常运转的时候，我们几乎对各个器官部位都没有什么明显的自我感觉，可是一旦某个地方出现了问题，马上就会感觉到哪个地方给我们发出了...
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21. 经络仪点穴帮你调血去痛刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 针灸穴位治疗疼痛，目前其疗效在全世界范围内被广泛认可。但是针灸的方法很多人觉得太复杂，而且有一定的危险性，所以很多人都用按摩的方法。但是按摩的方法刺激量小，相对而言，点穴更不错。
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22. 药酒刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 可分为药准字号药酒和保健酒，保健酒中又包括食继字号酒、露酒、食加准字号酒等。 药酒是中药的一种剂型，又称为酒剂。它的溶媒含有乙醇，而蛋白质、黏液质、树胶等成分都不溶于乙醇，故杂质较少．澄清...
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23. 每个人都应学会自我药疗刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： “自我药疗，是人类生存和繁衍的一种本能性手段。”四川省医药保化品质量管理协会会长钟光德日前在接受记者采访时指出，随着历史的推进和社会的进步，人们充分意识到健康的重要性，自我药疗已成为保障生命...
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24. 药店的根基在于专业刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 提起德仁堂，在中国西部地区可谓家喻户晓。始建于20世纪初的这家老字号药店，秉承“同修德仁、济世养生”的古训，经历百年兴盛发展，已成为跨地区经营的大型药业连锁企业。德仁堂品牌的树立，离不开其精...
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25. 理肤泉舒安臻白保湿系列刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 专为亚洲敏感肌肤推出。源于皮肤医学专家推荐的最有效的美白疗法．历经了针对亚洲敏感肌肤最严格的安全性临床测试。最全方位的美白效果临床检测．打造至高安全的全新美白产品，理肤泉舒安臻白保湿系列。为...
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26. “8760小时健康行动”启动刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 日前，百时美施贵宝基金会携手北京糖尿病防治协会开展的“8760健康行动”暨中国2型糖尿病自我管理教育及支持项目在京正式启动。
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27. 复美大药房糖尿病关爱中心开幕刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 8月12日，《自我药疗》全民健康宣教基地复美大药房和康德乐公司合作，设立中国第一家以糖尿病为核心病症的关爱中心（糖尿病SCC中心），在复美大药房西康路店开幕。
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28. 征稿启事刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 杂志简介 《自我药疗》是中国非处方药物协会创办的唯一国内外公开发行刊物，是世界自我药疗产业协会国内唯一合作媒体，是唯一一本专注于自我药疗消费者教育的刊物，也是第一本面向药店、社区发行的身心...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 隐形眼镜戴久了，红血丝忍不住跑出来，长时间熬夜加班后更是严重。其实这是双眼因泪水不足缺氧，发出的“求救信号”!国内首款隐形眼镜专用的乐敦清滴眼液．随时滴随时润，滋润充血眼睛。
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30. 自我药疗调查问卷（咽喉用药）刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 您了解咽喉炎吗？您知道咽喉病症的特征与危害吗？在选择咽喉用药时，您会参考哪些因素？欢迎广大读者积极参与我们的调查，我们希望得到您最直接、最全面的反馈意见。
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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