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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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31. 守护心灵的窗户刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 生活中不缺美，缺的是发现美的眼睛；生活中不缺幸福，缺的是发现幸福的心灵。 眼睛是心灵的窗户，是最重要摩I青表达，最富有神采的器官。但越来越多的人因为疾病，让明亮的眼睛变得暗淡无色，甚至失去...
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32. “血”养女人 缺铁不可刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 萱萱，一名年轻的广告公司女白领 “美丽至上”一直是她的人生座右铭。但就是这样一个以爱美在同事间声名远播的姑娘，大家却发现她最近开始变得“丑”了，不仅面色苍白、萎黄、唇无血色，连头发似乎都不...
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33. 纠正安眠药的几个误区刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 说起安眠药，大家肯定不会陌生。对于长期受失眠困扰的人来说，在床头总是要常备这类药物。然而，很多人往往对它心存顾虑。吃药吧，担心成瘾、副作用大：不吃吧，长夜一謦墨实在难以入睡，辗转反侧，还会影...
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34. 咽炎发作试试中药“抗生素”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 小李，男，23岁，快递员。 小李是一名快速员，从早上出门到晚上收工，一天要工作10几个小时，每天大部分的时间，是骑着他的三轮电动车奔波在送件取件的路上。
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35. 轻度高血压需服药吗？刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 老陈年过四十，为某公司的中层领导，正处于事业打拼阶段．工作压力大，所以生活节奏十分紧张。年初公司体检，检出老陈患了轻度高血压。老陈十分疑惑，像他这种轻度高血压到底是否需要服药？
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36. 认清失眠，对因治疗效果好刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 随着人们生活节奏的加快、工作压力的增大等多种因素的影响，越来越多的人步入失眠大军的队伍，不论男女老少，很多人都饱受失眠的困扰。年轻人面对就业问题彻夜难眠，女同志因为情绪影响整夜难寐……我们身...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 在慈铭体检历时一年的“中国城市IT精英人群健康状况大调查”结果公布时，着实为城市IT精英人群健康敲响了一次警钟。本次参与体检的98750名（男60400人，女38350人）国内外知名IT企业...
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38. 巧食苹果刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 金秋十月瓜果丰收，水果大量上市，很多朋友会问我“嗨，营养师，吃什么水果好？”这种情况下，我一般推荐给朋友们的都是苹果。为什么呢？
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39. 养好脾胃，快乐出游刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 憋了半年多的IT程序猿李明，早在十一放假前就计划好了，自己要去云南一探那巍峨的玉龙雪山。不过在小李踏上云南的第一天，身体就开始给自己闹腾了，拉肚子拉的就跟拧开了水龙头一样，蹲在厕所几乎就站不...
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40. 疼痛诱因早知道刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 人之所以会出现疼痛的不适感觉，是因为遭受了不良的外在刺激，或者是不良的生活方式等导致内在的脏腑功能出现了异常所致。想要不招“疼痛”的青睐，我们就要明晓疼痛的诱因有哪些，我们躲开这些诱因，就可...
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41. “旃檀”止痛——高端大气上档次刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 有一种古老而神秘的珍稀树种，被宗教界誉为“神圣之树”，风水学界称为“招财之树”，种植者称为“黄金之树”，中医医生称为“止痛奇香”，这就是檀香。
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42. 白露霜降 防寒止痛刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 随着秋季气温的日渐降低，秋风日渐肃杀，风夹杂着寒气，开始侵犯那些夏天都怕冷、一年四季手脚凉、到了冬天就容易腿疼、头痛、肚亨疼的阳虚人群。
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43. 行气活血瑜伽堪比中药刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 我是一个办公室白领，每天都在电脑前坐着，放假也会在家呆着，几年来基本上没做过什么运动。可能正是因为这个原因，我的身体渐渐地变得差起来，不仅痛经、头痛，而且有时候还会觉得大腿酸痛，全身没劲。
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44. 止痛圣药话川芎刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 川芎是伞形科多年生草本植物川芎的根茎，是血中之气药，发散之力很强，对于气滞而痛、血瘀而痛都有很好的治疗作用，而且在配伍养血药时，还具有很好的养血补血而治疗血虚疼痛作用。
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45. 活血美容之红花刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 红花，又名草红花、杜红花，为菊科植物。性味辛、微甘，性温，归心、肝经，有活血通经、去瘀止痛之功。治经闭、瘢癜、难产、死胎、产后恶露不行、瘀血作痛、痈肿跌打损伤。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 一心堂倡导大健康生活理念，以健康的生活方式预防疾病的发生，在日常生活中锻炼强健的体魄，疾病的预防及身体的保养远胜于治疗。2013年，一心堂直营药店2300多家，直营力，综合实力均跻身全国三强...
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47. 金象大药房自我药疗社区健康行刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 8月16日，在798艺术区对面，金象大药房怡信店重装开业啦．《自我药疗》杂志社协同上海信谊医药，新生代市场监测机构共同参与了本次活动。开业之际．“金象大药房自我药疗社区健康行”居民健康教育当...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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