老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 黄奕之
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  56-56
    摘要: 本功法需面向墙练习。 1。肩部太极云手功:面墙而立,离墙约30厘米,双腿分开与肩同宽,微曲.伸直一侧手臂,对墙做画圆圈的动作,6圈后换另一侧手臂,如此重复6遍,同时配合均匀腹式呼吸。
  • 作者: 达卿
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  57-57
    摘要: 我自幼瘦弱多病,青年时仍皮包骨头,人到老年还是诸病缠身,加之长期伏案与文字打交道,身体更显虚弱,想想老这样下去不行,便想到要锻炼身体。
  • 作者: 康秀
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  57-57
    摘要: 以下介绍几种可以增加肩关节及周围组织的血流量,远离中风,增强新陈代谢的锻炼方法: 1.站立,患肩侧手握门框,逐渐下蹲,用自己的身体重量来牵拉肩关节,反复数次。动作的次数、强度应量力而行,循...
  • 作者: 李英锋
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  58-58
    摘要: 不要子女照顾,拒绝政府帮扶……南京市建邺区住着一位98岁的“倔老头”。在他的倔劲前,癌魔都不得不低头,更让人钦佩的是,有制药厂家找到他,希望他为自己生产的药做代言,老人不假思索就回绝了:“我...
  • 作者: 邓洁
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  59-59
    摘要: 早醒:早晨四五点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,且醒后郁闷不乐。这是早醒失眠,主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。
  • 作者: 王志明
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  59-59
    摘要: 意外猝死可发生于睡眠、休息、进餐或散步之时;也可发生于和亲友、同事的谈笑风生中;亦可发生在电视机旁、运动场上或办公桌边。这种由于心脏疾病引起的突然和意外的死亡,医学上称之为心源性猝死。心脏病...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  60-60
    摘要: 本刊2012年度(下半月)优秀栏目和优秀作品评选活动,在广大读者的积极参与和热情支持下已经结束。
  • 作者: 敖拉哈
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  1-1
    摘要: 一个人进入了老年,并不代表他的体力、脑力已经衰退到了万事不能干的境地。在现实生活中,有一些老年人,自叹年老体衰、疾病缠身,不愿做任何体力及脑力活动,终日无所事事,消磨时光。这对老年人的心理及...
  • 作者: 暖阳
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  4-6
    摘要: 马鼎盛:1949年生于香港。香港军事评论员、凤凰卫视主播、中国近军事史学会会员、广东省马师曾致力于粤剧的推广与改革。他是第一个率先在粤剧中使用方言侄语、并引用西洋乐伴奏的人,他还开创了在粤剧...
  • 作者: 悠然
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  7-7
    摘要: 1970年8月,34岁的王庆广被调到河北正定县留村小学任体育教师,他高大帅气,乒乓球打得很好,很快成了孩子们的偶像。王庆广在学校里组建了一支乒乓球队。1973年,王庆广事队代表正定县在石家庄...
  • 作者: 吴敏
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  8-8
    摘要: "有人花钱吃喝,有人花钱点歌,有人花钱雇我陪人唠嗑……"2000年春晚赵本山与宋丹丹表演的小品《钟点工》,许多人一定还记得。在辽宁省大连市沙河口区马栏街道兰青社区,就有一支"大妈唠嗑队",不...
  • 作者: 张鸣
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  9-9
    摘要: 这是一群平均年龄超过65岁的老人,他们组成了一个电视剧摄制组,从2007年开始,自编、自导、自演电视剧。如今,他们的第一部电视剧《天下老人》正在网络上热播,第二部电视剧《幸福历险记》也已经杀...
  • 作者: 心悦
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  10-11
    摘要: 田立禾和张文霞是国内相声舞台上唯一的夫妻搭档,生活中的二人一个是"老牛筋",一个是"没修养",善于施展嘴上功夫的他们,在生活中也上演了一场又一场轻喜剧——1935年8月,田立禾出生于天津一户...
  • 作者: 郑立柱
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  12-13
    摘要: 编者的话:人生如歌,岁月如歌,往事亦如歌一这样的歌,有时激越,有时低沉;有时令人振奋,有时令人扼腕;有时让人一次次忆起,有时又让人不忍回想……伟人的经历令人景仰,而平凡人的人生则让我们感到亲...
  • 作者: 孤雁
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  13-13
    摘要: 1969年9月6日,我随着上山下乡的潮流,我踏上了北去的列车,开始了我的兵团生活。那一年我还不满16岁,我的双脚第一次踏上这片陌生的土地,八年零九个月的一段人生经历就从脚下延伸,开始了我和黑...
  • 作者: 邓克明
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  14-15
    摘要: 《老同志之友》既是我的好朋友,又是我的老朋友。19 83年,《老同志之友》创刊那年,我离休了,离开了热爱的工作岗位。第二年,我见到了《老同志之友》,从此我和"老友"结下了不解之缘,屈指算来,...
  • 作者: 庞秀芬
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  14-14
    摘要: 30年的陪伴,30年的守候,《老同志之友》在30年中相依相伴你我左右。值此《老同志之友》创刊30周年之际,让我们一起倾听你我的深情种种,一起分享你我的点点滴滴,感受那流金的岁月、如歌的过往。
  • 作者: 张星初
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  15-15
    摘要: 1983年的秋天,我路过书店,看到《老同志之友》的创刊号,亲切温馨的刊名吸引了我的眼球。翻开杂志,丰富的内容,精彩的故事让我爱不释手。我购买了数十本,作为新年礼物送给了单位离退休的老同志。
  • 作者: 王凤在
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  15-15
    摘要: 1989年,我与((老同志之友》结缘。我去看望一位已退休的前辈,从他那里带回一本《老同志之友》,回家我翻开一看简直爱不释手:版面新颖别致,应有尽有,“人物春秋”“如歌往事…感悟人生”“牵手岁...
  • 作者: 王辉
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  16-16
    摘要: 近10年来,我国老龄化进程加快,老年人口已占全世界老年人口23%左右。在日前举行的中国国际老龄产业高峰论坛上,全国老龄办主任助理、中国老龄产业协会副会长兼秘书长曾琦介绍了正在制定过程中的《中...
  • 作者: 石坚
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  16-16
    摘要: 我国老年医疗卫生体系建设亟待完善。在老年医疗卫生服务方面,老年护理康复服务设施和场所总量明显不足:全国老年病医院不到百家,老年康复医院不到三百家。加强护理康复设施和机构建设成为重点工作,急需...
  • 作者: 卞其
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  16-16
    摘要: 20世纪90年代起,面对日益严峻的老龄化形势,德国、法国、意大利等率先启动养老制度改革,并将应时老龄化问题视为国家优先政策领域,经过数十年的摸索与实践,形成了一些有效的做法。
  • 作者:
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  17-17
    摘要: 问:最近,我与几位老友一起乘坐大巴去郊区游玩,其中一位老友在车上遭遇盗窃,所带的500元现金全部丢失。对此,可否对同车人进行搜查?
  • 作者: 杨学友 陶家平
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  17-17
    摘要: 本刊特约记者陶家平答:当事人委托他人代为诉讼,必须向人民法院提交由委托人签名或者盖章的授权委托书。授权委托书必须记明委托事项和权限。一般情况下,代理有“一般代理”和“特别授权代理”。前者指代...
  • 作者: 新华
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  18-18
    摘要: 5月31日至6月6日,中国国家主席习近平对特立尼达和多巴哥、哥斯达黎加、墨西哥三国进行国事访问,并于6月7日至8日在美国加利福尼亚州安纳伯格庄园同奥巴马总统举行了会晤。这是习近平今年3月就任...
  • 作者: 阚枫
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  18-19
    摘要: 日前,中共最高一级巡视工作会议所透露的反腐新动向受到舆论集中关注。作为中共党内监督的重要形式,正式运行十年的巡视制度或将迎来新变革。专家分析,巡视制度变革值得期待,但是反腐工作的整体推进,还...
  • 作者: 王侨蜀
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  20-21
    摘要: 最近在网上看到一篇文章——《中国的父母都是逼婚达人》,开篇这样写道:"不谈恋爱约等于不孝,光谈恋爱不结婚约等于变态……这就是中国父母的主流价值观。父母认可的最高宪法是,男大当婚、女大当嫁,除...
  • 作者: 王翠荣
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  22-23
    摘要: 目前,这一幕发生在长春市大马路与东三道街交会处财神大厦2楼的市场里,当来来往往的数十名路人冷漠地跨过老人身体离开时,一名白衣女子留了下来,她用纸壳为老人垫起头鄙,守在老人身旁不断安慰,指挥行...
  • 作者: 王涛
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  22-23
    摘要: 像爱子一样地敬老。让老人物质生活车裕,精神世界充实,颐养天年,何乐不为?清代杰出的书画家、被誉为"扬州八怪"之一的郑板桥,曾出任山东潍县的知县,有很好的政声,深受百姓
  • 作者: 毛周林
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  23-23
    摘要: 年轻人有追求婚姻幸福的权利,老年人照样有。许多时候,作为老人,没有必要太过在意别人的议论。青年人找自己的另一半,似乎是天经地义的事情,没有什么人会对此感到异样。然而,老人们,尤其是那些退休后...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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