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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 忘了年龄刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 我们都在年龄里生死。 一个人一出生．什么还没有呢．就先有了年龄。无论活得多富贵，或者多卑微．死了，最后，比的还是年龄。这时候，生命里的好多东西，都烟消云散了，只有年龄留了下来。
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62. 避孕药可降卵巢癌风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 英国癌症期刊指出，一项横跨欧洲共37万名妇女参与的试验显示，服用避孕药至少10年，可使卵巢癌风险降低一半。服用避孕药的时间越长，保护力越强。避孕药对体型偏瘦的妇女帮助最大。先前服用避孕药的熟...
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63. 驱寒是治疗夏季感冒关键刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 业务员小王近日签下了一个大项目，晚上和同事相约好好庆祝。回到家，一身喜气的小王觉得酷热难耐，就打开空调，冲了个凉水澡，美美地睡去。第二天醒来，却感觉头部重胀，昏昏沉沉的，全身肌肉酸楚不适，鼻...
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64. 新鞋太紧让她患上甲沟炎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 虽然已年过五旬，可林楠依然是居委会里的时尚大姐。眼看着林楠的生日要到了，平时要好的姐妹到商场挑了双新款皮鞋送给她做礼物。收到礼物的林楠兴奋不已，第二天就配了条花裙子翩翩来到居委会。听着大家的...
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65. 糖尿病患名晨练不如“黄昏练”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 几乎每个糖友都知道，控制糖尿病除了药物之外，还要“管住嘴，迈开腿”。很多糖友懂得进行饮食控制，但对于“运动疗法”就似懂非懂，其实此中大有学问。
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66. 谨防糖尿病伤身又伤“心”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 糖尿病是一种心身疾病，严重影响着人们的身心健康。2008年的糖尿病流行性调查显示，在20岁以上的人群中，糖尿病的患病率达到9．7％，这一数据是相当惊人的。而且，糖尿病患者很容易产生各种心理问...
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67. 儿童糖尿病的并发症预防很重要刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 王斤年来．我国的糖尿病发病逐渐趋干低龄化．儿童及青少年人群糖尿病发病率明显上升，尤其是肥胖儿童。和成人一样，儿童糖尿病患者如果病情控制不好，同样会出现各种急慢性并发症。
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68. 留心癌症的蛛丝马迹刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 随着社会的发展，我们对于癌症也就是恶性肿瘤的认识越来越深刻。但是各种原因导致的恶性肿瘤，发病率仍在持续走高，造成大众一定程度的恐慌，以致把癌症称为“癌魔”、“不治之症”。
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69. 皮肤用药的干湿变化刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 皮肤是人体面积最大的器官，作为人体的屏障，也是比较容易出问题的器官。不同的皮肤疾病，在不同的人身上表现也不一样，有的干燥，有的潮湿，相应地，皮肤科用药也有干湿之分，并且可以和皮肤病的性质一一...
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70. 缬沙坦能降尿蛋白吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 我老伴今年79岁，患糖尿病已20余年，去年检查发现微量白蛋白增力。医生开了缬沙坦胶袁，说是可以降低尿蛋白。请问缬沙坦能降低尿蛋白吗？
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71. 主动脉球钙化是何病？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 我今年76岁，最近体检胸片显示：左主动脉弓可见月牙形高致密影，诊断为主动脉球钙化。但我没有感觉什么不适症状，不知道这到底是什么病？请问该如何防治？
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72. 荔枝连皮浸入淡盐水可减“火”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 荔枝属性温燥，多吃易上火，阴虚火旺的人最好少吃，长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，也不适宜吃荔枝。如果要减少荔枝的“火”，可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用。在吃荔枝前后喝...
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73. 多吃水果 能增强骨密度刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 众所周知，喝牛奶能强健骨骼。最新研究显示，水果在这方面的功能比牛奶更胜一筹。
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74. 蔬菜汁 未必更利“养生”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 蔬菜汁，有人用它来减肥，有人用它来美容，还有人用它来防治癌症或心脏病。蔬菜汁真有那么神奇的作用么？
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75. 补钙，不可依赖骨头汤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 骨头汤补钙是误区 众所周知，钙在体内主要以骨骼、牙齿的形式存在。人体中99％的钙质存在骨骼与牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。猪、牛等动物也是一样，体内的钙质主要在其骨骼当中。因此很多人都...
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76. 食物磨成粉，营养不足？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 近来，很多朋友都热衷于购买“营养代餐”，（就是按个人体质或需求，把各类食补药材或食材磨成细粉，需要时冲来喝。例如，想找黑芝麻为主的代餐，现成的就有“多谷黑芝麻”，由燕麦、黑米、黄豆、黑豆、黑...
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77. 食药两用宝——南瓜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 南瓜是最便宜的蔬菜之一，但营养、防病、防癌和抗衰老价值很高。它的嫩岔头、瓜花、嫩瓜、老瓜都可烹成老少皆宜的佳肴和美食；
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78. 乳腺癌的饮食调理刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，全世界每年约有一百多万妇女患上乳腺癌。男性也可患乳腺癌，仅约占1％～2％。
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79. 常见病患者的饮食禁忌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 1．脑血管病人忌常吃鹌鹑蛋 据营养学家测定，鹌鹑蛋含胆固醇的比例最高。每百克鹌鹑蛋内就含有3640毫克胆固醇，而豆制品、鸡蛋清和海参每百克的胆固醇含量为零。其他食品：牛奶为13毫克，瘦猪肉...
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80. 防治小儿百日咳食疗验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 1．鲜萝卜汁50毫升，薄荷霜0．04克，橘络6克。将薄荷霜、橘络同研为细末后，放入萝卜汁中搅匀，早晚各服用1次，每次服用5毫升的量。
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81. 大米镉超标，原因何在？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 近期，湖南镉超标大米流入市场的新闻成了人们的热议话题。究竟镉为何物？食用镉超标大米后对人体有哪些危害？如何在日常生活中规避镉危害？产品质量监督检验所的专家为大家解析如下。
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82. 老年人要用荞麦枕刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 人的一生有1／3的时间在睡眠中度过，高质量的睡眠由此变得十分重要，这和枕头有很大关系。合适的枕头能对头部起到一定的塑形作用。因此，在挑选枕头时，最好选择稍有一点硬度、透气性较好、枕芯内部能产...
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83. 眼皮跳，当心面肌痉挛刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 民间常有人说：“左眼跳财，右眼跳灾。”其实眼皮跳无关福祸，倒是有可能与面肌痉挛有关。
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84. 听力减退易摔跤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 研究发现，人的听力弱和跌倒有密切关系，即使听力仅是轻度衰退，跌倒的概率也会增加3成。为何听力弱和跌倒有关呢？原因是听力减退容易使人对环境的感受能力下降。老年人听力差可能意味着内耳的功能丧失。...
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85. 适度晒太阳有助降血压刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 英国一项研究发现，阳光中的紫外线照射有助于降低人的血压。因此，每天适度晒太阳，可以降低患心血管疾病的风险。高血压是引起心脏疾病和脑卒中的主要风险因素。研究人员认为，阳光中的紫外线可以令人体储...
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86. 十二时辰养生法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 十二时辰养生法，就是按照一日二十四小时太阳运转的节律来养生。
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87. 养生一字诀刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 一天一只果，老汉赛小伙。 一天悦悦然，益寿又延年。 一天嘻嘻笑，八十不显老。
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88. 慈禧的养生之道刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 提起慈禧，似乎大家对她没多少好印象。在她执政的40多年中，以她为首的清政府签订了许多丧权辱国的不平等条约。不过，慈禧虽然没有保住大清的江山，却把自己保养的很不错。
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89. 洗碗与洗碗布刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 人们每天要吃饭，每天都要洗碗。洗碗谁都会，洗碗布是家庭生活离．不了的，这值得一说吗？值得。
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90. 情感脆弱为哪般？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 生活镜头1 老李年轻时风风火火，是个办事痛快、性格爽朗的女人，在单位里，她曾被同事们称为“热心李大姐”。李大姐那些年里真是帮助过不少人，落得个好人缘、好口碑。这不，虽然近几年她已退休，但事...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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