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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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811. 过度锻炼吃大亏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 每天快速走双膝严重磨损 在医院楼道里突然撞见当年熟悉的一位老干部，他退休多年了，脸放红光，身板硬朗，嗓门亮如洪钟。如此健壮的身体，走路却一瘸一拐，相当狼狈。原来这个老干部退休之后开始加强锻...
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812. 秋正如何保护肠胃刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意养成良好的饮食和生活习惯，就会引发胃痛或加重旧病。
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813. 人生迈稳13步，助你延年益寿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 长寿，需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段，努力的方向也各有侧重。近日，美国“新闻和世界报道”网总结了人们在不同年龄段应迈好的健康13步，帮你走向健康长寿之路。
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814. 饮茶不当反伤身刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 茶道亦应该是养生之道，饮茶即是食疗。我国的饮食治疗，有古老的医学文化背景。药物来源于食物，同时食物也能治疗疾病。用药有禁忌，同样饮茶也有宜忌。
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815. 耳鸣耳聋，病在肝肾脾刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 最近一段时间，54岁的老张总是耳鸣，搞得他心烦意乱，睡眠质量也严重下降。去医院看了，医生说他是肝火上冲，肯定有着急的事儿。可不是嘛，为了外出旅游的事，老张和老伴正在怄气呢!
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816. 舌苔厚别着急“败火”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 舌苔厚，很多人自己会吃些“败火”的药。然而，舌苔厚腻最常见的症状并不是“上火”，而是“食积内停”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人，此时，最好吃点开胃健脾、助消化...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 出生于1922年的黑龙江中医药大学教授、中华中医药学会终身理事、浙江省中医院学术顾问、中国首届国医大师张琪虽然已是94岁的高龄，但依然鹤发童颜、心康体泰，且思维清晰。张老在生活上行事低调，别...
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818. 头发只吹八分干刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 天气渐凉，洗头后很多人都会借用吹风机吹干头发。你知道怎样吹头发才更健康吗？ 不要全吹干．八分干．两分晾：头发如果保持湿漉漉状态，可能会滋生细菌，造成头发的敏感，尤其是在烫、染之后，或是沙发...
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819. 慎选内裤，它是你妇科病的帮凶刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 世界卫生组织曾发出警告：女性80％的妇科疾病反复发作，与内裤有关!女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，这一区域污垢中的病菌很容易进入阴道或尿道，引起生殖系统或泌尿系统感染。如果内裤的通透性和...
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820. 职场没变，心态要调刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 工作卖力，压力“爆表” 一年前退休的郑先生，被原单位返聘，依旧担任部门领导，在原来的岗位上工作。为了不负领导的重视和信任，他带领着团队，起早贪黑的工作。他老觉得自己年纪大了，能够做事业的时...
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821. 沉重走不了远路刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 新婚不久的月华，暂时辞去工作，在家当“煮妇”。这一天，她心血来潮，一大早就去买菜，照食谱弄了一整天，煮了丈夫正中最喜欢吃的几个菜。下午5点，她给正中发了个短信：“我等你回家，有惊喜哦。”可是...
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822. 老年人性生活正误观知多少刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 时代变了，很多老年人同样追求生活的质量。那么应该怎样看待老年人性生活呢？ ※老年人阴茎勃起需要较长时间，硬度降低，性交时间缩短，是患了阳痿？ 错。老年人的生理功能渐渐衰退，男子50岁以后...
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823. 填字游戏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 1．给皇帝运输奇花异石的运输交通名称 2．成语，比喻事到眼前，非常急迫 3．成语，指用新的眼光来看待一个人
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824. 开心一笑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 女：“如果我跟你妈一起掉进水里，你救谁？”男：“我妈会游泳，她能顺道把你救上来。”女：“你一定要下水!”男：“那你就死定了，我不会游泳，我妈到时肯定救我。”
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825. 喝微小水告别糖尿病高血压和冠心病（四）刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 十、喝微小水祛除中风后遗症是神经细胞脱水衰弱，补水后康复彰显生命科学 科学是指反映自然、社会、思谁的客观规律的分科的知识体系。医学是用药或它法治好病的知识体系，称医学科学。当患者喝微小水治...
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826. 找准衡量自己的尺子刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 我在一家公司工作时，公司里有一个应届毕业的小姑娘，负责行政工作.小姑娘长得乖巧懂事，工作尽职尽责，应变和学习能力都很强。所以当公司要成立一个新的研发部门，需要市场推广人员的时候，领导想到了她...
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827. 多酶片不宜嚼碎服刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 多酶片是常用药之一，由胰脂肪酶、胰淀粉酶、胰蛋白酶、胃蛋白酶等组成，可帮助消化淀粉、蛋白质和脂肪，促进胃肠道对食物的消化和吸收，用于治疗消化不良症。如果服用方法不正确，也会影响药物疗效。
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828. 抗炎药可能治脱发刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 斑秃是一种自身免疫性疾病引起的斑片状或完全脱发。近期，美国耶鲁大学医学院的研究人员发现，用于类风湿性关节炎的药物托法替尼或许可以有助于斑秃患者长出新的头发。研究者对66例斑秃患者使用托法替尼...
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829. 有些抗菌药莫与醋同服刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 红霉素分子中存在着对酸碱均不稳定的内酯键、苷键等，在酸性条件下易水解，从而失去抗菌活性。磺胺类药物主要以原型的磺胺、乙酰化磺胺及少量葡萄糖醛酸结合物的方式经肾脏排泄，然而由于乙酰化磺胺在酸性...
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830. 营养补充剂有助于抗抑郁刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 澳大利亚和美国哈佛大学的研究人员选取了全世界40多项临床实验研究报告，以了解同时使用营养补充剂和抗抑郁药物，是否可以产生更好的疗效。研究发现，同时服用抗抑郁剂和Omega-3脂肪酸，可大幅度...
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831. 长期服用避孕药可能降低卵巢癌风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 近期，意大利米兰大学的研究人员发现，服用长效口服避孕药可在一定程度上降低卵巢癌发病风险。研究者分析了2002年～2012年来自28个国家的数据发现，全球卵巢癌发生率降低了10％左右，并且相关...
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832. 悄然而至的肝衰竭刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 生活实例 最近，王先生很郁闷，因为他的肝病又犯了。他从小就被发现乙肝“大三阳”，三十多年来肝功能一直正常，没有治疗。三年前，因肝功能反复异常、护肝治疗效果不好，开始服用抗乙肝病毒药物。此后...
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833. 头胎剖宫产，当心二胎“前置胎盘”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 今年31岁的汪女士3年前生了第一胎，当时是剖宫产。怀上第二胎后，由于有之前一次的怀胎经历，汪女士信心满满。然而，在怀孕20周B超检查时，医生发现了令人担忧的情况——汪女士出现了前置胎盘，她的...
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834. 面瘫了，不妨先看耳鼻喉科刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 面瘫了，应该先看哪个科？相信大多数人都会说：神经内科!没错，面瘫是面神经出了问题，自然是找神经内科医生看了。但今天，我们不妨换换思路。首先，按国际惯例，面神经的研究和治疗属耳科学范畴，因为面...
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835. 摸脉和“心病”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 一提起“摸脉”，很多人会想当然地认为是中医诊病的一种手段，其实，广义上的摸脉远不如中医摸脉那样复杂，稍加练习就能掌握。更为重要的是，成年人，特别是老年朋友，一旦养成摸脉这个简单的好习惯，会从...
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836. 冠心病，从心调治疗效更好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 日常生活中，我们经常可以见到这样的情形，同样是患冠心病，一样用药，有的人很快康复，而有的人却经常发作，甚至发生心肌梗塞，不幸被病魔夺去生命。医生们说，出现这种差别，除了与治疗方案有关外，个人...
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837. 冠脉介入术后的中医康复刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 李大爷有几十年的糖尿病、高血压病史，但就是不重视，也不规律服药：他总觉得不舒服的时候再吃点药就好了，一次家庭聚餐，李大爷突发胸闷，大汗淋漓，家人急忙把他送到医院，结果竟然是急性心肌梗死。李大...
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838. 救治脑卒中别错过黄金4.5小时刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 上个月的一天，43岁的周先生像往常一样吃完早饭准备起身去上班，却发现左腿迈不开步子，妻子见状急忙将周先生送到附近的长沙市第三医院。经检查，周先生被诊断为缺血性脑卒中。医院立即开通脑卒中绿色通...
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839. 糖友停用胰岛素或者擅自减量是因噎废食刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 害怕低血糖是“糖友”们不敢使用胰岛紊的重要原因之一，为什么会发生低血糖？如何预防低血糖的发生？
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840. 3步走，呵护糖友“心灵之窗”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 你知道吗？糖尿病已成为成年人致盲的第一杀于了!糖尿病在不知不觉中伤害眼睛，中国约1／3糖友有不同程度的糖尿病视网膜病变（以下简称糖网），病程超过20年的人中，几乎所有1型和超过60％的2型糖...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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