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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 兑现善待自己刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 善待自己，要用平常心态为人处事，要用平淡心态看待名利。一位哲人说过，一种健全的心态，比一百种智慧更有力量。心态是人生真正的主人，人有什么样的尺码就会有什么样的人生。平常平淡的心态，善待他人，...
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62. 宝宝大舌头，要治吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 环境的影响，是造成孩子说话发音不准确的原因之一。模仿是孩子学说话的主要途径，若孩子出生后一直听着方言长火，说普通话自然口齿不清；
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63. 真假心绞痛如何鉴别刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 生活实例郑先生再一次来到口腔科门诊，5天前郑先生因为牙疼难忍拔掉了左上牙，“感觉还是那个地方疼，和没拔之前一样”，郑先生说，“这几天还是会有一阵一阵的牙疼，胀痛胀痛的，还有点上不来气，胸口也...
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64. 三个方法预测脑出血轻重刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 临床上，脑出血是一种重症疾病。统计显示，88％的病人都会出现不同程度的昏迷：死亡率统计最高达到68％，其中约80％的病人死亡发生在4天以内，其余大多数也发生在2周之内。
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65. 肥胖——糖尿病的“推手”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 小张今年26岁，大学毕业后在一家公司做销售经理。由于工作繁忙，应酬较多，缺少运动，体重也逐渐增加，身高175厘米的他，体重升到85千克，大学时期玉树临风的小伙子如今也有了大腹便便的“将军肚”...
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66. 糖友高血压八大推手刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 接待糖尿病患者时，诊室中除了血糖仪，不能缺少的还有血压计和听诊器。为什么测血压是必不可少的呢？我看过的糖友中，往往有50％～70％的人会有间断性或持续性高血压。我虽是糖尿病专科大夫，
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67. 肺结核很爱找糖友刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 生活实例年逾花甲的蒋大爷有10多年的糖尿病史，平时血糖控制一般。近日，因低热、盗汗、痰中带血丝前来急诊科就诊。经全面检查与多科会诊，最后确诊为糖尿病合并肺结核。蒋大爷有些疑惑：“我过去没得过...
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68. 吃药别忘要“忌口”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 中药的“配伍禁忌”茶叶中的某些物质会使中药的某些有效成分变得难以吸收，尤其在服用“阿胶”时更是如此；如果实在是太爱喝茶，可以少喝一些绿茶，并且最好将饮茶时间放到服药3小时以后。
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69. 根据药名识别抗生素刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： “超级细菌”与滥用抗生素密切相关。现在愈来愈多的人意识到不应该滥用抗生素。于是哪些药物属于抗生素，如何识别的问题就产生了。
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70. 茵陈的故事刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 相传东汉时，有一位姓刘的老人卧床不起，两目深黄，请求当时的大名鼎鼎华陀诊治。华陀见老人患的是“黄胆病”，摇了摇头说：“眼下医生都还没找到治黄病的办法，我对这种病也是无能为力啊!”
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71. 口服甘露醇巧治胃肠病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 甘露醇作为静脉用高渗脱水剂，已为临床医师广为应用。随着药理研究的进展，近年来应用甘露醇口服给药，亦给临床医师治疗胃肠道疾病带来了广阔前景，现介绍如下。
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72. 为何心脏病必须戒烟？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 我去年查出来冠心病，一根血管堵了50％，医生叫我戒烟，但我烟瘾很大，难以戒除。请问吸烟到底对心脏有什么危害，不戒烟，只吃药不行吗？
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73. 吃李子干能壮骨刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 近日，《国际骨质疏松症研究》杂志刊登美国一项新研究发现，每天吃5～6粒李子干有助壮骨。新研究中，美国加州圣迭戈州立大学研究人员以一组绝经妇女为对象，
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74. 番茄降低男性中风风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 近日，国际知名杂志《神经学》刊登一项研究指出，番茄以及番茄制品可能有助干降低男性的中风风险。番茄红素存在于多种蔬果中，例如番茄、红椒、
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75. 每天多喝三杯水，燃脂刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 水是我们每天生活的必需品。据美国《医学日报》近日报道，美国伊利诺伊大学运动机能和社区健康研究人员发现，对于那些想减肥和保持体重的人来说，水不仅是最佳饮品，还有助燃脂。
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76. 低脂肪饮食有助避免患乳癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 膳食脂肪摄入量与乳腺癌愈后之间的关联很早就被时论过，但观察结果尚无定论。近日，洛杉矶生物医学研究所的医学博士Rowan Chlebowski和来自女性健康倡议的同事们进行了一项随机临床试验，
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77. 慢性胃病患者的饮食宜忌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 宜规律每餐食量应适度，宁可少吃一口，也不要多吃一口；一日三餐应按时，到了吃饭时间，不管肚子是否饿，都要积极主动进食；避免过饥或过饱，更不能随意饥一餐饱一顿。尤其是年老体弱、
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78. 烹调鸡蛋常犯的错刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，
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79. 药膳调理性功能障碍刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 茯苓苁蓉粥原料：茯苓30g，山药30g，核桃仁15g，肉苁蓉18g，大米120g，白糖适量。
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80. 名医治胃病名方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 1．董建华配方：苏梗6克，香附6克，陈皮6克，荜澄茄6克，枳壳10克，大腹皮10克，香橼皮10克，佛手6克。水煎服，每日一剂。
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81. 古今验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 治慢性咽炎验方桔梗、生甘草各6克，入茶杯中，用300毫升开水焖泡10分钟，温后代茶频饮，每天1杯，10天为1个疗程。
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82. 吃鲜豆胜过肉刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 豌豆：护眼效果佳豌豆含有丰富的维生素A，有护眼的食疗功效；另外，其维生素C含量比干豆要高得多，好吃又有助于提高免疫力。
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83. 睡前饮酒增老人猝死风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助干祛寒、催眠、解疲。但近年来研究表明，这样做是没有科学依据的。相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死。
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84. 四套动作让大腿肌肉更紧实刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 一般人们通过走路、跑步等运动很少能锻炼到大腿内侧以及大腿后群的肌肉，在这里我着重给大家介绍几个可以帮助我们锻炼到这几个部位肌肉的方法。
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85. 晒后背养命门刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 命门穴位于后腰中点与肚脐相对应的位置，为养生要穴。它就像两扇门一样，保护着肾脏，故命门又叫“精门”。中医认为，肾藏精。一个人肾精充足，
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86. 103岁国宝级医生的长寿秘诀刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： “灯光可不可以打亮一点，那样大家才可以看清楚我年轻的脸。”这是103岁的日本国宝级医师日野原重明演讲前的开场白。
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87. 您对洗牙有偏见吗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 洁牙，俗称洗牙，专业术语为龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。除了具有保健功能外，洗牙还是牙周基础治疗即治疗牙龈炎、
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88. 给狗洗澡避免“四误区”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 很多人都会觉得宠物店给狗洗澡的价格偏高，于是自己在家给爱犬清洗。其实，自己在家动手，不专业的话有可能弄伤爱犬。并且，不少养狗者给狗洗澡容易陷入以下4个误区：
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89. 婚姻就是个压力锅刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 婚姻是什么？婚姻就是个压力锅!已经有8年婚龄的我，对于这个问题张口就有答案。大多数女人婚前是仙女，婚后是女仆；婚前是美食家，婚后是女厨子；婚前就想找个肩膀靠靠，婚后发现自己是很多人的依靠；
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90. 向缺水细胞内补水祛除心脑血管病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 我发明的离子水瓶，把水处理成经核磁共振检测为55．82赫兹的微小分子团水，让人饮用后补充细胞内的水，因它容易进细胞膜水通道，修复衰弱蒌缩的多种器官的细胞，如动脉、胰岛和前列腺等器官，
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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