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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 爱，从自己开始刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 大学同学楚楚的妈妈是位医生，为了医治患者，常常一连做好几台手术。可她却不把自己的病当回事，积劳成疾，在一次大型手术后累得突发心脏病去世了。楚楚的妈妈爱护她所有的患者，却不爱护她自己，从某种意...
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2. 阿司匹林可能有助抗癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 近期，挪威奥斯陆大学医学院的研究人员发现，结肠癌患者在医生指导下，适当服用低剂量的阿司匹林可能提高其生存率。
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3. 利尿药早晨服刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 利尿药是通过促进肾脏排尿功能来增加尿量的一类药物，多用于治疗水肿性疾病（如肝硬化腹水、心力衰竭、肾病综合征）、高血压病等，其中较常用的有氢氯噻嗪、氢苯喋啶、螺内酯、寿比山等。
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4. 房颤危害不容小觑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 房颤是一个让人既熟悉又陌生的词。“熟悉”是因为这种心律失常越来越常见，目前估算我国的房颤患者至少有1000万以上。“陌生”是因为它的发病机制仍不清楚，治疗效果还不理想。目前我国60岁以上人群...
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5. 支气管痉挛用药盘点刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 支气管痉挛是由于支气管发生急性、阵发性、持续性强烈收缩，影响肺的呼吸功能，导致机体特别是心、脑等重要器官缺氧的一种呼吸道急症。发病前一般有胸闷、咳嗽、咽喉、鼻部发痒等先兆，随即出现支气管痉挛...
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6. 沙丁胺醇：5类人慎用刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 沙丁胺醇是治疗哮喘的常用药物，是选择性较强的短效β2肾上腺素能受体激动剂，主要用于治疗及预防支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等伴有支气管痉挛（喘鸣）的呼吸道疾病，预防运动诱发哮喘或其他过敏原诱发支...
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7. 有一种“人参”，浑身是毒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 夏天的路边，你见过这么可爱的花吗？ 花是清爽的白色，叶是沉稳的绿色，茎是艳丽的紫色，花茎上一串串圆柱状花絮，一圈一圈渐次开放，一圈一圈渐次结果。于是一串花絮上，可以看到果一花一花蕾的渐变景...
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8. 番茄或降低男性中风风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 一项研究指出，番茄以及番茄制品可能有助于降低男性的中风风险。
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9. 消化快 肠道更健康刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 丹麦技术大学发布最新研究称，肠道消化食物的时间长短是影响消化系统健康的关键因素之一，消化得越快，肠道越健康。
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10. 吃全麦延年益寿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 哈佛大学陈曾熙公共卫生学院最新研究指出，经常吃全麦等全谷食物有助于延年益寿。
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11. 夏季多吃“杀菌菜”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： “杀菌菜”是指那些具有杀灭细菌功能的蔬菜。天气逐渐变热，病原菌滋生快，肝炎、急性胃炎、急性肠炎、痢疾、霍乱等消化道疾病容易爆发。此时多吃“杀菌蔬菜”，有杀灭和抑制细菌病毒的作用。
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12. 河虾怎么洗教你3个洗虾小窍门刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 又到一年吃虾时，河虾肉质鲜嫩、营养丰富，可爆炒、可煎炸，还能与多种蔬菜搭配食用。但说到河虾怎么洗，不少人会犯难。与基围虾、小龙虾相比，河虾的个头要小很多，洗起来也非常不方便。下面教大家几个洗...
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13. 常用的抗衰老药膳刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 中医认为“脾为后天之本”，李呆认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”，现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉、改善心肌供血、提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
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14. 补钙壮骨的药粥食疗方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 羊骨黄豆粥 原料：羊胫骨200g，黄豆100g，橘皮、龙眼肉各10g，粳米100g，姜丝、麻油、精盐、味精各适量。
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15. 四个经验方治消化不良刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 消化不良是日常生活中常见的毛病，可用生活中常见的药食两用之品来解决，下面介绍4个经验方，让大家安心对待消化不良。
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16. 胃寒打嗝煮丁香柿蒂刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 呃逆即打嗝，是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，由横膈膜痉挛收缩引起。打嗝虽说是一个常见的生理现象，但是在某些场合不免让人既无奈又尴尬。引起呃逆的原因很多，大部分与饮食有关，特别是...
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17. 仙人掌治病三方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 仙人掌性寒，味苦，具有行气活血、滋补健胃、清热解毒的功效。常用来治疗以下疾病。
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18. 自制饮品治感冒咳嗽刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 蜂蜜生姜萝卜饮 适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余热量带走，还能带出体内病菌、寒气。白萝卜具有较强的消炎、止咳作用。
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19. 常喝苏打水，对胃好？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 苏打水是指含碳酸氢钠（小苏打）的水，pH值呈弱碱性。欧美人家中常备苏打水，近几年在我国也开始流行了，市面上能见到许多苏打水饮品。可是，苏打水人人都适合喝吗？
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20. 简单又健康的夏季美食菜谱刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 原料：青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、油适量、盐1茶匙、糖0．5茶匙、生粉1茶匙。
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21. 压抑情绪不利长寿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 很多人也许并不知道，长期压抑情绪也容易带来折寿风险。
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22. “跑步膝”是半月板损伤吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 半月板是一种软骨，在膝关节内垫于上下两块骨头之间的一层东西，主要起到缓冲压力，避免骨面直接撞击，类似垫片的功能。它确实容易损伤，在运动损伤中非常常见，损伤后通常比较难自我愈合，大多需要手术修...
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23. 跳广场舞先热身刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 现在很多中老年人在跳舞之前都忽略了热身这个环节，往往是音乐响起便开始翩翩起舞，这是一个很不好的习惯。因为身体由静止到运动，各个部位和关节还没有做好准备，如果动作幅度偏大，很容易对腰部和关节造...
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24. 拍打背和腿夏季养阳气刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 人是自然的一部分，顺应四时变化才能做到天人合一，防病延年。“夏养阳”之论出白于医学经典《黄帝内经》。因为夏季天之气下降，地之气上腾，二气相交，阳气旺盛，故夏季养生以通调阳气为要。
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25. 好心态才能拥有好人生刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 50多年前，她曾是银幕上最闪耀的明星，是无数人心中的红色恋人。作为大热影片《柳堡的故事》的女主演，陶玉玲清纯甜美的“二妹子”形象深深印刻在了很多人半个多世纪的记忆里。而伴随着其后《霓红灯下的...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 国学大师文怀沙如今虽已106岁，但仍然面色红润，耳聪目明，行动矫健，思维敏捷。老人如此健康高寿，有许多养生经验值得学习。
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27. 驾车省油技巧多刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 选择早晚加油：大家都知道热胀冷缩的原理，同样体积下温度高和低时的量有差异。而汽油是以体积而不是以质量计费的，加上汽油对温度变化反应敏感，所以加油时间宜选择在气温比较低的早晨或晚上，这样，同体...
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28. 热天用好夏凉被刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 天气越来越热，晚上睡觉开窄调的老人多起来，人在睡眠状态，整个身体放松下来，所有的汗毛孔郜张开着，这时寒气容易进入人体，导致受寒或引发空调病，因此盖个空调被就可以保护身体。空调彼也叫夏凉被，夏...
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29. 示弱也幸福刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 萍是一个能干的女人。工作上，她是公司副总，管理着上百人，行事雷厉风行，干脆利落。在家里，大至理财、孩子的教育，小到购物、清洁，都是萍一人独揽。你可能要问丁，“那她丈夫呢？什么也不做吗？”其实...
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30. 开心一笑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年8期页码:摘要： 最近几天，发现上小学的大侄子，游戏不打了，电视不看了，每天早早地就躺下睡觉了。我感到很好奇，便问他：“怎么你最近表现这么好？”
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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