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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 科学用油吃出健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 食用油的类型根据脂肪类型的不同,食用油一般分为动物油、植物油、氢化植物油等.动物油 常用的动物油有猪油、牛油、奶油、鸡油等.动物油在常温下呈固态,其原因是动物油富含饱和脂肪,而饱和脂肪在常温...
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2. 腹部自查你学会了吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 我们知道,人有五脏六腑,其中大部分脏器(如肝、胆、胃)都位于腹腔内.腹腔内脏器众多,疾病种类也不少,表现出来的症状更是五花八门,诸如腹痛、腹胀、呕吐、便血、血尿等.
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3. 科学生活远离酸痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 腰痛、肩痛、膝关节疼痛,这些毛病,大多是由于平时不良的生活习惯所致.只要认识疼痛,就好解决疼痛,很多预防疾病的方法,就藏在我们日常的生活习惯里面.
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4. 老年人三时段健身法刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 研究表明,清晨6～8时,是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12～13时,肝脏进入休息阶段,精力开始下降,容易出现疲倦感;下午6～8时,血压开始升高,情...
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5. 看电视时晃晃腰刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 对现代人来说,看电视是生活的一部分,每天光是看电视就要占去很多时间.其实利用这段时间也可以做点锻炼,比如活动活动最易出问题的"老腰".
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6. 服用头孢菌素类药物须忌酒刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 李师傅最近因为发热、咳嗽到医院就诊,被医生诊断为上呼吸道感染,并对李师傅进行了输液治疗,其中一组液体是头孢哌酮.李师傅输液回家后,刚好一位朋友来访,吃饭时喝了两口酒,几分钟后,车师傅就出现胸...
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7. 妇科用药三大误区刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 误区一:大量使用抗生素 大多数妇科药物含有甲硝唑、克霉唑类抗生素,过多使用这类药物的直接后果就是使病菌产生耐药性,破坏阴道菌群间的制约关系,导致真菌生长旺盛,治疗周期延长,疾病得不到有效治疗...
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8. 停药时机有讲究刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 常言道"用药如用兵."那么,用药治病也就跟打仗一样,"敌人"来犯就要擂鼓上阵,让药物"上";战斗结束就要鸣金收兵,将药物"撒".何时"鸣金收兵"得根据病情轻重、用药的疗程而定.处方药当然需按...
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9. 疾病每日发作的高峰时段刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 有研究发现,不同疾病的发作或症状加重在一天中具有特定的时间6点:心脏病 早上6点至中午,发生心脏病和脑卒中的危险分别增加40％和49％7点:痛风加剧 血液中尿酸浓度在早上7点达到峰值,导致痛...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 近日,《英国医学杂志》刊登英国一项最新研究成果——多吃谷物和全谷食物可降低患肠癌风险.
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11. 情绪可影响寿命刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 项英国的最新研究发现,情绪影响寿命.感觉快乐,生活满意度高的老年人,寿命会更研究负责人安德鲁·斯特普托博士表示,快乐与健康之间存在一定的关联性.
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12. 谈谈对人体有益的刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 说起细菌,人们往往深恶痛绝,认为它们是引发疾病的根源.其实细菌并非都致病.美国基因学专家在研究了人体内几百种不同细菌的DNA后证明,刚出生的婴儿,其体表和体内是无菌的,但在出生后几个小时,随...
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13. 感冒的中医分型调理刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 感冒是一种最常见的呼吸系统疾病.中医认为感冒的发生主要由于体虚,抗病能力减弱,邪气乘虚由皮毛、口鼻而人,引起一系列肺卫症状.根据感受外邪及发病症状的不同,中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑...
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14. 按揉穴位轻松通便刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 现代医学认为,便秘是指3天或3天以上有一次排便;大便质地很硬,常伴随肛裂或痔疮出血;或质地不硬却排出困难,便后不爽.在繁忙的都市生活中,不能及时排便或排便不爽已经成了办公室一族的通病,可绝大...
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15. 善待乳房勿挤乳沟刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 挤乳沟会引发乳腺疾病如今,内衣专卖店里"魔术胸罩"、矫形内衣很受年轻女性的欢迎,因为穿上后可让平坦的胸部一下子变得丰满挺拔,并且能挤出深深的乳沟.
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16. 我的戒烟经历刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 我的烟龄已有30多年,没想到抽了这么多年的烟,在2001年上半年戒掉了.回想起戒烟的日子,当时的悄景依然所历在目多年来,由于烟抽多了,自己的牙齿变成了黑色,嘴唇变得乌紫,就连经常夹烟的手指也...
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17. 糊涂粥刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 初春的早晨还有些冷,喝一碗又香又热的粥,那贴心的暖,迅速从胃发散到周身,手足都热乎了,鼻尖上都有微汗了,舒服!
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18. 读者荐方刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 黄芪泡茶治早搏黄芪15克、放入杯中,加入开水至离杯口1厘米左右,随泡随饮,反复冲泡,至水淡为止 连服3日为一个疗程,如能坚特一两个疗程,对消除早搏有效.
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19. 晏子拒当驸马刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 春秋后期,齐国有一个名叫晏婴的人,人们都习惯称他为晏子.他位居上大夫,深受齐君的宠爱,曾三朝辅政,长达50余年.他不仅能言善辩、巧于进谏,而且心胸坦荡,重情重义.
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20. 行百里者半九十刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 我早年玩古董时,有一阵子特别痴迷,听风就是雨,谁来报信就跟谁走,多远也不嫌累,多艰苦也不怕,只要能看见好东西就行.那时,为一件东西花费好儿天工夫,走好几千里路稀松平常.
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21. 善良刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 巴西经典电影《中央车站》,曾经获得过多个国际电影节大奖.电影讲述了一位叫朵拉的老妇人陪同一个小男孩约书亚去远方寻找他爸爸的故事.而我们今天要说的,是电影之外的故事.
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22. 浇灌爱情婚姻不退色刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 爱情课程一 夫妻之间打"情"牌今年情人节前,同事老高突发奇想,说:"活到这把年纪,还设有像年轻人那样送过玫瑰,是不是明天也买一束玫瑰,送给爱人,来一点浪漫,多一分惊喜?"
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23. 性生活中的不速之客刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 和谐、美满的性生活是夫妻情感的升华.然而,并不是任何时候夫妻都能享受这份快乐,性生活中的"不速之客",不仅扫了夫妻间的"性致",影响夫妻感情,倘若处理不当,还会严重影响夫妻的身体健康.因此,...
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24. 有趣的性爱数字规律刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 大自然有着许多神奇的规律,就连人类性爱也不例外.人们在性生活时跟着哪些数字走呢?近日美国《男性健康》杂志公布了一组有趣的性爱数字,其中包含了许多性爱规律.了解它们,能帮助夫妻更科学地享受美好...
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25. 一粒稻米的耐心刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 位立志在40岁成为千万富翁的先生,在35岁的时候,发现这样的愿望根本达不到,于是放弃开始创业,希望能一夜致富.5年间他开过旅行社、咖啡店、花店,可惜每次创业都失败了,也使家庭陷入困境.他的太...
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26. 人老了性格咋变得那么怪刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 5年前,王斌因为脑瘤做手术留下了后遗症,说话写字都很缓慢,需要多加练习.老伴想引导他,但方法没用对,结果就演变为指责,经常像训小孩子似的训他.说起以前的事也多是夸大自己的功劳,数落王斌的不是...
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27. 坦然面对家境转变刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 有一天,我在停车场遇见了一位很年轻,看起来还是学生模样的收费小姐.和她聊了几句,知道她正在读大学,因为父亲所在的企业倒闭,她便利用午休时间打工挣钱.这样,一方面能赚取零花钱,另一方面也多少补...
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28. 好睡衣助您一夜安眠刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 件舒适的睡衣不仅能提高睡眠质品,还能给生活带来无限温馨.如何挑选到一件称心如意的睡衣呢?下面给大家介绍其中的学问.
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29. 别让手机成为『细菌聚集地』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 随着生活水平的不断提高,人们越来越重视饮食健康,但他们却常忽视"随身伴侣"——手机存在的潜在健康威胁.手机上的细菌的来源有哪些呢?1.手机所具有的音乐、拍照、游戏等功能让用户使用手机的频率大...
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30. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年2期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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