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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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121. 八招改善性爱质量刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 美国"健康在线"网站近日载文,介绍美国性学专家乔治·克鲁斯克博士总结出的"改善性爱质量的八个妙招". 1.保护心脏健康 研究发现,阴茎勃起与血压状况及大脑信号关系极大.心脏泵血能力强,阴茎...
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122. 善良是可以传递的刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 2004年10月6日夜里,加来道雄博士像往常一样,做完最后一个实验,记录下实验结果后,准备回家休息了.他是世界著名的科学家,纽约城市大学研究生中心的理论物理学教授.他的家在离实验室不远的小区...
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123. 给人生划分行程刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 小时候,家住大山脚下,经常和大人们一起上山打柴、割草.打柴、割草的过程还算轻松,但背着柴草回家的那段行程至今在我的脑海里留着烙印.每每背着那一大捆沉重的柴草上路,我便觉得那是人世间最大的痛苦...
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124. 快乐是一种生活态度刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 昨天匆匆忙忙地赶路时,突然被一阵儿悠扬的笛声吸引——一个在路边卖甘蔗的中年汉子正投入地吹着笛子.因为天气寒冷,他穿着厚重的棉衣,而且还有些破旧,上面沾了些甘蔗碎屑和泥巴.但这不妨碍他吹笛子的...
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125. 人生最美不过是凭栏看落雪刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 1 月休,接儿子回家. 儿子月考考得不错.车上,热热闹闹的,他跟妈妈讨论着成绩和发生在班里的事情. "多美的雪."我淡淡地说了一句.车窗外,雪无声地下着,素素白白的精灵,从天际一直迤逦...
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126. 如何让退休生活更精彩刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 想象一下你理想的退休生活应该是什么样子,如果不知道从何入手,首先问自己几个问题吧.①我是否还和关心的人保持联系?②我是否还能照顾自己的身体、思想和精神?③我是否还能把自己的事情当作最重要的事...
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127. 好习惯让你更长寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 美国长寿专家丹·布特纳尔发现,生活中遵循一些简单的习惯,就能达到长寿的目的.在他的专著《蓝色区域:从长寿人群中吸取的生活经验》一书中,布特纳尔表示:"做到5个坚持,你就可以多活10年." ...
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128. 个人卫生常见误区刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 保持个人卫生,防止病菌侵袭是人尽皆知的道理.然而,在现实生活中人们却往往容易进入诸多个人卫生误区.美国《赫芬顿邮报》最新载文,介绍"个人卫生的7个常见误区". 误区一:洗衣机可彻底清除衣物...
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129. 注意食品卫生谨防病从口入刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 食源性疾病,也就是俗称的"食物中毒". 当然,只要我们提高警惕,还是有办法防止病从口入的.阅读并学习以下内容,了解哪些食物易引发食源性疾病,就能帮助你和你的家人远离食物中毒. 1.鸡蛋 ...
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130. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要：
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131. 冠心病患者如何科学饮食刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病.冠心病主要为负责心脏心肌供血的冠状动脉发生粥样硬化,造成管腔狭窄,甚或堵塞,使心脏的血液供应不足,甚至完全断绝,致使心肌营养缺乏乃至坏死,产生一系列严重...
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132. 指尖运动防手麻——顾玉东院士谈老年人手麻刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 今年70岁的李先生,近一年来开始出现手麻现象,无论白天晚上都会出现间断性手麻症状,现在吃饭时连筷子都拿不住;丁女士早晨起来的时候,发现自己的右手感觉很麻,去医院做了肌电图检查,诊断依然不能明...
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133. 放射性龋齿如何护理刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 放射性龋齿是肿瘤患者经放射治疗后出现的一种并发症,轻者牙齿疼痛,重者牙齿残缺、脱落.因为缺少有效的治疗方法(只能简单充填治疗或用牙套保护),所以必须重视放疗前后的口腔护理措施.
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134. 雾霾天如何科学护眼刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 小张这些天感到眼部特别不舒服,双眼红红的,感觉干燥,还偶有烧灼感、异物感、刺激感、痒感.他以为自己得了慢性结膜炎,辗转多家小医院求治,也用了多瓶眼药水,但仍未治愈,对此,小张非常痛苦. 在...
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135. 乙肝防治十忌刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 乙肝病程长,治疗比较困难,所以乙肝患者在防治过程中必须注意以下禁忌,才会取得较理想的治疗功效,使身体尽快康复. 忌烟酒 烟草中的尼古丁、一氧化碳等有害物质,对心血管、呼吸、肝胆等系统均会造...
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136. 儿童期需防龋齿、近视和肥胖刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 儿童期有三种情况对其日后健康成长会产生不利影响,分别是乳牙龋齿、幼儿近视和儿童期肥胖.家长们应给予足够重视,早防早治.现将有关知识简介如下.
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137. 小儿腹痛细鉴别刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 小儿腹痛病因复杂,由于受年龄限制,孩子往往不能清楚地表达自己的身体状况.作为家长,要善于鉴别各类腹痛,以免耽误患儿病情. 以下几种腹痛,家长通过仔细观察,针对其原因可做相应的处理,一般情况...
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138. 警惕心脏神经官能症刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 一些年轻人,尤其是一些年轻女性,常常向医生诉说有心悸、呼吸不畅、心前区疼痛、全身乏力、失眠多梦等症状,甚至听了异常响动都会有明显心悸的感觉,怀疑自己患了严重的心脏病.但是经过医生详细检查如心...
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139. 如何才能延年益寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 上海现在的人均期望寿命是82岁,女性为83岁.其实,我们只要把生活方式改一改,防范几种疾病,我们每个人可能延寿15年.那么,如何才能延年益寿呢? 现在的城市人过劳死的现象非常普遍,而且平均...
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140. 股骨头坏死原是喝酒惹的祸刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 熊家村的老熊,年过不惑,人如其名,生得虎背熊腰,浑身有使不完的力气.老熊在一家小工厂烧锅炉,那是个力气活,挣钱也不少.每天中午、晚上,他都要喝上几盅;逢到节日、宴席或遇上高兴事儿,更是不醉不...
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141. 中老年人放风筝悠着点刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 72岁的何大爷,去年春天和孙子一起放风筝,没想到,风筝刚放了半小时何大爷就觉得眩晕、站立不稳,急忙坐下休息了好一会,才缓过劲来. 春天百花盛开,风和日丽,此时去野外放风筝不仅让人心旷神怡,...
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142. 老年人乏力的原因与对策刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 乏力(全身无力)是老年人十分常见的症状.而在它的背后常隐匿着重要的疾病,故不可大意,以免贻误病情,造成巨大损失.下面列举几个实例,供大家参考与借鉴. 某男性患者,57岁,素有高血压,长期服...
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143. 如何早期发现糖尿病神经病变刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 大约有三分之二的糖尿病患者饱尝糖尿病神经病变之苦,有的糖尿病神经病变会对身体造成不可逆的损害,甚至导致截肢. 如今内分泌科医生越来越善于发现高血糖水平所带来的神经损伤,也就是糖尿病神经病变...
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144. 预防鼻炎反复发作刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 鼻炎不是严重的疾病,但是发作起来却让人苦不堪言,影响工作和生活.现在正值春暖花开,是过敏性鼻炎的高发期.为了找到诱发鼻炎的一些致敏因素,绝大部分患者可能都做过致敏原筛查,却不一定就能找到致敏...
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145. 爬山健身悠着点刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 去骨科医院探望朋友,却意外地见到了小区的刘阿姨.她手拿X线片,正从诊室出来.我忙问道:"刘阿姨,你怎么了?""小张,来扶阿姨一把,扶我到走廊椅子上休息一下."阿姨说道. 坐下之后,见阿姨仍...
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146. 中医养生名言刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 头为精明之府,日梳五百把病除 头为精明之府,人体重要的12经脉和40多处大小穴位,以及10多个特殊刺激区均会聚于头部.用木梳或骨梳对这些穴位和经脉进行按摩或刺激,可祛病健身.勤梳头是一项积...
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147. 降血压按摩大敦穴刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 如果患了高血压病,就要好好地利用我们人体自身的降压药——大敦穴来调理. 大敦穴位于足大脚趾末节靠第二趾一侧,距趾甲根约2毫米处. 大敦穴是肝经的井穴,"井"就是源头的意思,这个穴位为肝经...
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148. 吃出来的癌症刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 癌症的发生是多因素影响的结果,有的癌症可能与饮食密切相关.也有人说消化系统的恶性肿瘤都是吃出来的,虽然有些言过其实,但不容忽视的是,许多消化系统的恶性肿瘤的确与吃密切相关.
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149. 解读合理用药十大核心信息刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 国家卫计委近日发布"合理用药十大核心信息",这是针对我国城乡居民用药知识普遍缺乏、用药行为不规范现象普遍存在的现状而确定的. "合理用药十大核心信息"该如何解读?居民在医药知识方面的素养是...
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150. 失眠服安定请根据症状选用刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 43岁的祝先生和妻子最近一段时间为一件事情很纠结,这就是他和妻子都患有失眠,所不同的是:他是入睡困难,躺到床上辗转反侧,直到夜深,怎么也睡不着;妻子倒是晚饭后没多久就早早睡了,可到了凌晨就醒...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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