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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 问:人为什么会经常眨眼睛? 答:眨眼是一种快速的闭眼动作,称为瞬目反射.不自主的眨眼动作实际上是一种保护性动作,它能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上,以保持角膜和结膜的湿润,眨眼动作还可使视...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 疫苗,就是将病原微生物(如细菌、病毒等)通过人工减毒或灭活及利用基因重组等方法制成的,用于预防相应传染性或感染性疾病的生物制剂. 预防接种,就是将疫苗接种到人体,刺激机体产生相应的抗体,并...
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3. 十大“科学”流言榜发布刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 流言:5G基站辐射对人体会产生很大影响 真相:手机、基站的电磁辐射属于非电离辐射,与X线、核辐射等电离辐射完全不同,它主要是热效应.而且,现代无线通信技术都采用了上下行的功率智能控制技术,...
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4. “代餐热”盲目跟风要不得刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： “吃代餐饼干,不节食、不运动就能减肥.”近年来,代餐食品层出不穷,在年轻人群体中掀起一股“代餐热”.然而关于“代餐食品当饭吃,导致身体健康出现问题”的案例也频频被披露.社会上、网络上关于代餐...
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5. 胃息肉会发展成胃癌吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 胃息肉是指胃黏膜凸出于胃腔而形成的局限性、隆起性病变.胃息肉可单发,也可有多发.胃息肉多数直径为数毫米,有时可见直径大于1厘米的息肉. 胃息肉会导致哪些不适? 事实上,大多数胃息肉患者无...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 育龄期女性是甲状腺疾病的高发人群,大约每10个孕妈妈中就有1个存在甲状腺问题.而甲状腺功能异常对母婴双方可造成严重不良影响,因此,为了未来宝宝的健康,育龄期女性要格外关注甲状腺疾病,争取早发...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 王大爷年近七旬,10年前检查身体意外发现血压高达180/90毫米汞柱,此后他定期口服降压药,日常监测血压稳定在140/80毫米汞柱.本以为自己的血压控制较好,但4个月前,王大爷感觉间歇性头晕...
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8. 植入起搏器后须定期随访刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 由于平时没症状,77岁的王先生在植入心脏起搏器后,已经三四年没有到医院复查了.几天前,他终于来门诊复诊,医生通过程控功能检查后发现,这个理论上可以用15年的心脏起搏器,刚用了6年,寿命就只剩...
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9. 警惕“卵巢保养”陷阱刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 55岁的张女士平时热衷于养生保健,听人说保养卵巢对女性很重要,可以延缓衰老,很是心动.于是她开始在一家按摩店做“卵巢保养”项目,一周一次,按摩师在她的腹部使劲按摩,她感觉腹部热热的.有一天,...
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10. 反复胃痛失眠或因离退休综合征刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 64岁的于女士一年前开始出现胃部不适,常感到胃胀,有灼热感,用她的话说:“胃里火烧火燎的,像装了台烤箱.”同时出现的还有夜间难以入眠,睡眠时间极短.后来,情况越发严重,她出现了口苦口干、大便...
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11. 耳朵虽小按摩揉捏 益处大刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 古代许多医家对耳朵的保健功能研究得非常细致,认为耳朵组织丰满,是全身经络汇集之处,心、肝、脾、肺、肾五脏以及六腑都有经络循行于耳,人体各部也都在耳朵上有着自己的对应区. 耳穴治疗除了耳针、...
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12. 黄芪泡水可以长期喝吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 黄芪从古至今都是一味非常重要的中药材,具有益气固表、托疮生肌的作用,曾被历代医家广泛使用.如今黄芪不仅在中药配伍中发挥效用,也是平时养生保健的食材,有很多朋友喜欢用黄芪泡水饮或煲汤食用. ...
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13. 玄胡活血利气止痛之良药刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 相传,唐末年间,浙江省东阳县,有座青山叫作西门岩.山上奇峰突起,洞穴相连.有一天,一位采药老人攀上这座山的顶峰,不慎失足翻滚落下山,摔得鼻青脸肿,昏迷不醒,家人闻讯赶到,见此情景惊恐万状.大...
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14. 静脉曲张——按摩足三里、阳陵泉穴刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 静脉曲张是指由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素,导致身体多部位静脉迂曲、扩张.职业因素、遗传因素、年龄因素和女性妊娠因素等,也会引起静脉曲张.中医认为,静脉曲张主要与湿热瘀阻、肝络瘀滞、气虚下...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 一位新手妈妈问:给孩子无条件的爱和溺爱有什么区别?她把握不好度,一直很困惑.这是相当多新手爸妈的疑问——大家都认同“给孩子无条件的爱”,也都明白“溺爱”会“惯坏孩子”,于是就担心,一不小心“...
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16. 腹泻能吃大蒜吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 一天晚上,小罗在厂里加班后,到街上吃了夜宵才回家睡觉.到深夜时却出现腹痛腹泻,小罗心想可能是夜宵有问题.由于家里没备相关药物,他曾经听人说大蒜有很好的杀菌作用,于是急忙到厨房一连吃下4颗大蒜...
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17. 脱发时吃什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 豆类 吃豆类食物对头发有很大的好处,比如我们平时常见的黑豆、绿豆和黄豆等都可以.豆类中含有大量的维生素,能滋养头皮,从而达到缓解脱发的效果.如果消化能力比较差,则应控制每次摄入的量. 深...
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18. 清明时节喝啥养生佳汤刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 葛根赤白鲫鱼汤 食材:鲜葛根1000克,赤小豆100克,白茯苓30克,白鲫鱼2条(约750克),白酒、盐适量. 做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,放进油锅内煎至两面金黄色(煎时洒少许白酒)...
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19. 痛风的饮食调理与食疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 痛风是一种多发病,与人们生活水平提高密切相关,目前没有特效药可以根治.患者除对症用药、适当运动和保持心情乐观外,还可以通过日常饮食调理把血尿酸降下来,以缓解不适症状及避免并发症. 饮食调理...
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20. 桑叶泡水喝血栓、高血压绕道走刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 俗话说:“血浊致百病,血净病自消.”可见血液的干净与否和人们的健康有着千丝万缕的联系.血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和脑卒中,甚至威胁生命.
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21. 口服维生素B1“七不宜”刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 目前,临床常用维生素B1治疗失眠和疲劳症,因为维生素B1可调节自主神经功能,降低大脑皮质的兴奋性,有促进睡眠和抗疲劳作用.此外,维生素B1还可用于防治铅中毒,其原理是维生素B1或其代谢产物可...
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22. 明明是肾脏问题为何要服用降压药刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 张女士患糖尿病10多年,平常血糖控制一般.不久前,单位组织体检,尿常规检查发现尿蛋白有两个“+”,随后她去医院就诊,医生说她是“糖尿病肾病”,并给她开了一种叫“××普利”的药物.张女士回家一...
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23. 强迫症患者应学会与恐惧共存刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 恐惧,是所有生命最原始的本能.如果没有恐惧这一本能,任何生命都无法在自然环境中生存下来.即使强壮如非洲大草原的雄狮,亦保持着恐惧的本能,它们必须时时刻刻警惕着,以保护自己的幼狮不受外来的侵犯...
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24. 解开再婚老人的心结刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 一年前,60多岁的刘先生的妻子突然病逝,尽管儿子儿媳孝顺,但他还是感到生活没有了阳光.也许是慌不择路,抑或是同病相怜,刘先生与丧偶的杨女士相识没几天,就定下了婚事.两个人用积蓄又买了房子,再...
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25. 妇科肿瘤术后何时重享“性”福刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌是妇科领域较为常见的恶性肿瘤.手术后,等多久才能过性生活?性爱时需要注意什么?诸如此类问题,让许多康复患者在门诊面对医生时经常欲言又止. 宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜...
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26. 跨越障碍渐入夫妻性爱佳境刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 小徐和妻子结婚一年了,却一直有一个不可为外人道的困扰,就是在性生活中他从来没射过精,他的阴茎能够勃起,可就是不能射精,更让他困惑的是,性生活的时候不能射精,手淫的时候他却能射精.这样,他就每...
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27. 你去守卫高墙我来守护爱情刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 初识老公,是在八年前的一次相亲,媒人说他是警察医生,全日制研究生毕业!我兴冲冲地去了,这才知道有一种警察叫监狱人民警察,有一种医院叫省监狱总医院.由于我们双方都刚刚经历一次失败的感情经历,我...
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28. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要：
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29. 尿中有泡沫是怎么回事?刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 我今年67岁,患2型糖尿病5年了,血糖一直控制得不错.但是,最近发现小便时尿里有泡沫.听说泡沫尿是糖尿病肾病的信号,我便去医院做了相关检查,检查结果基本正常.请问,尿中有泡沫是怎么回事?
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30. 中华传统文化精蕴刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 人无千日好 花无百日红 人老心不老 人穷志不穷 释义 人生不可能总是一帆风顺,花不可能总是常开不败.人虽然老迈,但是难心仍在;人虽然家境贫穷,但是志向仍然高远.
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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