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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 问:为什么腋汗的气味比其他部位的难闻? 答:身体有两种汗腺,手臂和腿上的大部分汗腺分泌水和盐的混合物,腋下及腹股沟的大汗腺释放出一种油性物质,细菌喜欢这种物质,这种油性物质经细菌分解释放出...
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2. 饮食小目标助您身体倍儿棒刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 近日,《美国退休人员协会杂志》邀请多位专家,总结出老年人必须重视的6个饮食目标.为此,本刊特邀北京大学公共卫生学院马冠生教授和张娜博士从营养学角度对6个饮食目标进行逐一点评解读,为健康饮食进...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 文身是用带有墨的针刺入皮肤底层而在皮肤上绘出图案或文字.其会给人的身体留下难以清除的"烙印".要清除文身,治疗过程也很不容易.目前清洗文身主要采取激光治疗,费用高,清除效果也不能保证.不仅如...
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4. 养猫成瘾该怪你还是怪猫刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 如今,养宠物的人越来越多,随之而来的是宠物经济的火热.某地一些商家推出宠物香薰浴、宠物网上问诊等多元化服务,以满足养宠物人士的需求. 在各种宠物中,猫深受喜爱,养猫成为许多年轻人的业余爱好...
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5. 这些说法上了流言榜刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 电饭锅能脱糖?假的 用"脱糖电饭锅"煮饭,可以有效降低米饭中70％的糖分,即使是两大碗,也比普通电饭锅煮出来的一碗米饭的糖分少.果真如此吗?当然不是. 根据2019年底我国发布的《食物血...
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6. 警惕急性肾损伤刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 一位63岁的男性患者,因痛风发作自行服用秋水仙碱后,当晚出现腹泻.遂自行改服双氯芬酸钠,共服用3天.服药第3天出现恶心、呕吐,第4天出现尿量减少,第5天出现胸闷不适,在家人的陪伴下去医院就诊...
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7. 房颤有时无症状刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 临床上有一些患者,房颤发作时完全没有症状,有的直到因脑卒中就诊才知道自己患有房颤.这种情况我们称为无症状房颤. 房颤常见症状有心悸、呼吸困难、乏力、头晕等,少数患者会出现多尿、黑蒙和晕厥....
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 50岁的吴大姐几个月前出现右侧面部抽搐."无缘无故,下眼皮就隔一阵子跳一下,不痛不痒.因为对生活没什么影响,所以我也没当回事."吴大姐说.后来,下眼皮跳得越来越严重,连带面部和口角也出现抽搐...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 很多人见到体检报告时,可能会看到"窦性心律""期前收缩"等心电图检查结果.有的人对此十分紧张,担心自己得了严重的疾病.现在,让我们一起来学习一下如何看懂体检报告中的心电图. 窦性心律就是正...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 35岁的田先生几个月前在国外出差.那边气温高,环境和国内差别较大,刚去没几天,田先生就出现胸口疼痛.走1000米,胸口就痛,回家躺一会儿便缓解.就这样反反复复,疼痛程度越来越重,发作越来越频...
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11. "宝贵包"并不富贵刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： "富贵包"虽然冠以"富贵"之名,但它真的不代表富贵.拥有这样一个"包",可得小心了! "富贵包"指的是在后背上部颈胸交界处,即在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块.由于长期低头导致脊柱力学不...
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12. 老年人防跌有窍门刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 你身边有没有很多"宅爷爷""宅奶奶"——他们年纪大了,怕出门,怕跌倒.实际上,有很多办法可以让老年人不再困在家里、躺在床上,也能轻松出行.北京医院老年医学病房护士长李虹针对生活中常见的问题,...
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13. 上眼皮长疹子要警惕刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 前一阵子,王阿姨发现上眼皮出现了一小块儿斑状皮疹,呈紫红色,偶尔还有轻微发痒,用了几天药膏后,不但没有好转还有逐渐变大的迹象,同时,双侧大腿肌肉出现疼痛,连上楼梯都有些费劲.王阿姨这才感觉不...
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14. 急性会厌炎如何预防刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 什么是急性会厌炎 会厌是位于喉部上方的叶片状结构,有吞咽食物时关闭喉部,避免食物进入气管的作用.急性会厌炎是会厌黏膜的急性炎性病变,往往起病快. 原因 1.感染:致病菌主要为乙型流行性...
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15. 快来做拉伸打开你的"减压阀"刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 每天人们不可避免地面对来自生活、工作的各种压力,做做拉伸有助于减轻压力. 浑身僵硬让你压力大 对大多数人来说,在工作日的某个时刻感到压力是不可避免的.工作日程安排表上有大大小小的会议,生...
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16. 预防压疮这样做刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 压疮在老年患者中非常常见,那么如何预防呢? 压疮是指皮肤(或皮下组织)的局部损伤,通常发生在骨隆突处,一般由压力或受压部位的混合剪切力引起. 哪些人会长压疮? 瘫痪及感觉障碍患者 不能...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 目前,我国的心血管疾病患者高达2.3亿人,在医院外发生的心源性猝死,生存率不足1％. 那么,遇到心跳呼吸骤停的患者该如何施救? 第一,在施救前进行安全评估.要注意自己和伤员的安全,以防出...
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18. 心脑血管疾病患者可以泡温泉吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 常泡温泉对皮肤病的治疗具有一定作用,对减肥的作用也很明显.但严重心脑血管疾病者、年纪过大者、体质虚弱者并不适合泡温泉.这是因为水温高,耗气伤津,令心脏缺血,长时间泡温泉会加重心肌的缺血、缺氧...
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19. 支气管扩张症患者如何正确祛痰刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 支气管扩张是慢性气道感染性疾病,西药抗生素能改善一时的临床症状,痰是减少了,但过不了多久脓痰又产生了,患者还会发现效果也会随着抗生素使用次数的增加而递减.这和不合理使用抗生素,细菌产生耐药性...
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20. 想要孩子茁壮成长家长这么做刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 世界卫生组织发布了5岁以下儿童身体活动、久坐行为和睡眠指南.该指南指出,5岁以下儿童尽量少坐在电子屏幕前,或被限制在婴儿车和座位上,有更好的睡眠,有更多玩耍的时间,才能更健康地成长.
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 很多父母想拥有一个"天才宝宝",其实只要后天养育得当,拥有"天才宝宝"也许不是梦想.下面就来看看国外权威研究对"天才宝宝"养育妙招的解码吧,其实这些你都能做到. 1.母乳喂养 智商较高 ...
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22. 车前子利尿通淋又降压刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 车前子为车前科多年生草本植物车前或平车前的成熟种子.性味甘、寒,归肾、肝、肺经,有利尿通淋、清热明目、清肺化痰之效. 利尿通淋 车前子的利水作用医者尽知,药理研究证明其有显著的利尿作用,...
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23. 丹参的故事刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 相传很久以前,东海岸边的一个渔村里住着一个叫阿昆的青年.阿昆从小与母亲相依为命,因自幼在风浪中长大,练就了一身好水性,人称"小蛟龙".有一年,阿昆的母亲患了心痛病,经常前胸疼痛,严重时汗如豆...
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24. 核桃成药青娥丸刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 核桃是药食两用的珍品之一.中医学认为,核桃仁味甘、性温,入肾、肺、大肠经,有补肾、温肺、润肠等功效.核桃仁治腰腿痛,可单用,也可配伍补骨脂或再加上杜仲. 古代文人多兼通医药.唐代中期的文学...
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25. 膝痛你试过这招吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 人老先老腿,老年人的膝关节疼痛是常见问题,一旦发作就会出现站着痛,走路痛,上下楼梯痛,下蹲也痛.更有甚者,睡醒后,脚一下地,膝关节就痛,十分痛苦. 膝痛多年求助范教授 55岁的张女士膝关...
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26. 穴位按压如何找准穴位刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 提到中医养生,就离不开经络、穴位的治疗和保健作用.平时人们在选择穴位进行保健养生时,经常遇到一个问题,那就是怎样准确找到穴位位置.海南医学院第二附属医院中医科主治医师邱世光为大家介绍穴位定位...
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27. 老当益壮练腹肌竟然导致腹肌撕裂刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 王奶奶,年过花甲,不服老的她也想跟着健身的风潮年轻一回.这不,她拿起了儿子买的健腹轮,兴冲冲地想要试一试.没想到,刚做没几个,只听"啪"的一声,腹部传来一声闷响,伴随着一阵火辣辣的撕裂感.经...
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28. 产后情绪反常也许是甲状腺出了问题刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 因为忙于事业,直到不惑之年张女士才有了一个可爱的千金.产后最初的日子,张女士每天脸上都挂着幸福满足的笑容,但没过不久,家人发现张女士的情绪有些反常,动不动就莫名其妙地发火,经常心慌、烦躁、失...
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29. 脑血管狭窄能否放支架刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 71岁的王先生因反复头晕和走路不稳2个月,到医院就诊.经头颅磁共振检查,发现有腔隙性脑梗死.进一步做脑血管造影检查发现,其右侧椎动脉从颈段开始就闭塞了,左侧椎动脉颅内段也有很严重的狭窄,而这...
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30. 面神经炎≠脑梗死刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年1期页码:摘要： 很多面神经炎患者,怕自己得的是脑梗死,事实上面神经炎和脑梗死是两种完全不同的疾病. 面神经炎俗称"面瘫",是面神经炎症、水肿所致的一系列症状,急性起病,可见于任何年龄,无性别差异,发病与季...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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