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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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691. 噪音保健知识你了解吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 嗓音疾病要引起人们的重视,它严重影响人们的生活质量和健康.保护嗓音,我们一起给嗓子做保健吧! 知晓正确的交谈方式 1.交谈时走近对方,避免大喊大叫、高声谈话. 2.用肢体语言(如拍手、...
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692. 白内障术后注意两点刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 白内障手术虽然不算是大手术,但术后患者还是要注意以下两点: 洗脸:不要碰到眼睛 至少在1周内避免白内障术后的眼睛直接接触水.可以在手术后第二天洗脸,但要小心不要碰到眼睛.建议洗脸的时候不...
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693. 舌头看上去为啥这样难看刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 今年春节过后,10岁的小美和家人说,她的舌头疼痛.由于平时小美爱吃辣条,家人认为她辣条吃多了才舌头痛,没有引起重视.可最近小美痛得厉害,家人这才发现,小美的舌头的颜色看上去和正常人不一样,很...
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694. 春捂秋冻——"秋冻"有讲究刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： "春捂秋冻,百病难碰"是养生保健谚语.中医提示:"秋冻"要适度,切忌太盲目. 有四个部位冻不得 脖子秋季,风很容易吹到脖子.这个部位分布着丰富的神经和毛细血管,受凉后,向下容易引起有肺部...
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695. 学龄儿童吃什么有助于保护视力刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 学龄儿童要想保护视力,除了加强户外活动以及注重良好读写习惯的养成外,还要做到合理膳食,帮助机体抵抗各类病毒和细菌的侵扰. 要想视力好,八类营养素不可少 类胡萝卜素包括胡萝卜素、维生素A、...
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696. 宝宝拉肚子警惕轮状病毒刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 宝宝闹肚子,大人闹心.尤其是一到换季,宝宝更容易上吐下泻. 引起宝宝闹肚子的原因有很多,比如吃了不干净的食物、胃肠型感冒、过敏等.但是如果在秋冬季,碰到宝宝拉肚子这种事,就要特别警惕一种专...
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697. 木瓜治湿痹、筋脉拘挛有奇效刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 据《本草纲目》记载,在安徽广德,有个叫顾安中的人,患脚气,筋急腿肿.有一次乘船的时候,脚痛得很厉害,无意中看到旁边有一袋东西,就把脚搁在上面,慢慢觉得两脚不怎么痛了.他感到非常好奇,于是问船...
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698. 背后七颠百病消刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： "背后七颠百病消"是八段锦中的最后一式,两脚并步站立,两臂自然垂于体侧,身体中正,目视前方.首先头向上顶起,随之两脚跟提起,略停;足跟提起;同时上下一起一落颠7次.注意足跟是在悬空状态下轻颠...
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699. 慢性疲劳中医支着刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 由于现代人们生活与工作节奏加快、紧张度增强,特别是脑力劳动者,很多人常常感觉疲倦、腰酸腿痛,稍一运动就累得厉害,平时睡得挺多却不解乏.这种情况即是慢性疲劳综合征.近年来该病发病率逐渐上升,且...
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700. 土茯苓的故事刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 在《本草纲目》中,李时珍介绍了一个用土茯苓充饥的故事:传说在大禹治水时期,所遇困难重重,庄稼被水淹,缺衣少食.于是大禹一边忍饥挨饿,一边治理洪灾.有一天,大禹走到山间巡查灾情,所带粮食都吃完...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 人们每天都要解小便,看似非常之平常,但尿液到底是怎么来的很多人就不清楚了.人体双侧肾脏的血液供应非常丰富,大约单位时间内的供血量可达到人体总血量的25％.正是基于这个基础条件,人体的血液一天...
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702. 高血压患者心率过快如何处理刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 在电子血压计上除了收缩压和舒张压之外,还有一个心率的读数.这说明对高血压患者来说,心率也是不容忽视的一个因素,在血压达标的同时,也要注意心率的达标.在临床中,医生也会提醒患者在家里监测血压的...
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703. 自动酿酒综合征刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 自动酿酒综合征,又叫肠道发酵综合征,是一种由肠道微生物群紊乱引起的罕见病.这种综合征不是因为饮酒导致的乙醇中毒,而是因为吃了碳水化合物导致的乙醇中毒.人体肠道里的酵母菌或白色念珠菌可以将食物...
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704. 前列腺动脉栓塞术守护男性生命"腺"刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 频繁起夜尿、尿等待、尿急,这种情况已经出现近五年的时间了,这让80多岁的刘先生感到非常无奈!最近,刘先生的症状加剧,还出现了排尿困难、尿失禁,甚至尿潴留,不得已留置导尿管.一周后拔除导尿管仍...
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705. 为什么一生气就胃痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 很多人会有这样的感受,当生气、愤怒、紧张时会出现胃胀、胃痛、暖气、吃不下饭等.不良情绪会明显影响到胃,这是为什么? 其实,这是因为大脑与胃肠间有条"情绪专线""脑-肠轴".胃肠与大脑之间有...
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706. 养颜美容西红花刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 西红花是一种花,也是一种香料,中国的史籍中就有记载.中医学认为,西红花具有活血化瘀、散郁开结的功效,可以治疗忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、妇女经闭、产后瘀血腹痛等病症.元代《饮膳正要》中记载西红...
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707. 不想早衰保养卵巢这样吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 近年来,卵巢早衰的患者数量一直呈上升趋势.卵巢健康预示着女性生育能力正常,但如果卵巢早衰了,会给个人和家庭带来很多困扰. 什么是卵巢早衰? 卵巢早衰是指卵巢功能衰竭导致女性在40岁之前出...
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708. 散结良药玄参食疗有方刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 玄参为玄参科草本植物玄参的根,具有良好的滋补功效,治疗某些疾病如甲状腺结节等也有独特的疗效. 玄参功效 清热凉血本品性寒,能清营血分之热,用于治疗温热病热入营血,常配生地、丹皮同用,如清...
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709. 金秋时节话石榴刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： "试看秋成催结果,一苞玛瑙贮天浆."这是《西游记》的作者吴承恩在《石榴》词中的句子.金秋时节,石榴那红如玛瑙、白如水晶的果实,张开妖艳的小口,露出宝珠似的石榴籽,实在令人眼馋.因其"十房同膜...
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710. 服用双氯芬酸钠缓释片谨防不良反应刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 近日,药学门诊接待了一位姓胡的先生,胡先生因强直性脊柱炎服用双氯芬酸钠缓释片3月余,常在睡前服药,偶有饮酒,近日自觉反酸、胃部不适,自行服用多潘立酮1周,未应用其他药物,症状未见好转,特来药...
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711. 吃药"吃"出食管炎服药时要注意啥刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 一位消化科医生最近在丁香园上分享了一个病例:有位年轻女性,因为"肠痉挛"在社区卫生中心开了匹维溴铵片(还有枯草杆菌肠球菌二联活菌胶囊),服用后自觉胸骨后不适、胸痛,未予重视.晚餐时,觉得吞咽...
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712. 乱吃消炎药当心重症药疹刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 近日,广西一名女子在没有明显诱因的情况下发起高热,体温一度达到39℃,并伴有牙痛、头痛、恶心、呕吐等症状. 随后该女子自行到药店买了消炎药吃,没想到病情不但没有好转,反而出现了重症药疹.她...
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713. 抗菌药随意停减不可取刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 前不久,王先生得了急性细菌性扁桃体炎,医生给他开了头孢克洛.他担心抗菌药吃多了会引起细菌耐药,故而询问用药剂量能否小些或少用几天. 什么是抗菌药?抗菌药是指对细菌有抑制或杀灭作用的药物,包...
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714. 深情的目送刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 读过一位著名作家写的《目送》,作者把千回百转的感情写得深情动人、荡气回肠,把中年人对孩子和父辈的感情写得细腻传神,极富感染力,同时表达出了种种复杂的人生况味. 目送,是个饱含感情的字眼.我...
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715. 阳光是最好的补药刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 生活条件越来越好,吃补药的人越来越多,最常见的是保温杯里泡枸杞子,当然,也有人泡红枣、桂圆、黄芪、西洋参,泡什么取决于你想补什么.邻居夫妇有一个三岁左右的稚儿,有一点点调皮,又十分健康可爱,...
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716. 夜色里刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 我更愿意把夜色理解为光影编织的世界,于是,它就有了神秘的气息与丰富的内涵. 喜欢那柔和的淡黄色灯光,暖暖地铺洒在夜色里,让人感到宁静、安详.喜欢在夜色里的街道慢慢地走着,那时,我开始向往城...
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717. 想要"性"福必须小心肝刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 有这样一个患者,还不到四十岁就已经出现了力不从心的问题.到医院一检查才发现,他患了重度脂肪肝,氨基转移酶严重超标.于是医生告诉他,想要性福必须要先改变不良的生活习惯,平时要低脂饮食、少喝酒,...
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718. 性生活后半小时竟是养生黄金期刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 古今中外的很多医学专家对"性生活后养生"这个问题相当关注. 第一,事后恢复有助于性生活的延续.一次健康的性生活,注重前戏、享受过程固然重要,事后恢复也不可轻视.只有重视事后恢复、保养好自己...
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719. "爱的表达"要"投其所好"刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： 人们容易把对别人的积极感受贴上标签.实际上,无论是成年男女还是儿童,都需要支持、确认及温馨、温柔以待,需要知道自己是为人所爱和所关心的. 夫妻间可以通过性关系使这些需要得到满足外,但更多的...
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720. 母亲捻线陀刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年18期页码:摘要： "慈母手中线,游子身上衣.临行密密缝,意恐迟迟归.谁言寸草心,报得三春晖."母爱可以承担任何的苦难,无私的母爱,伟大的母爱,默默地为儿女付出,毫无任何怨言.看到这首诗我想到以前母亲捻线时的情...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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