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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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1. 春季养肝应在先刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 各位乐龄朋友: 在这一期的"卷首心语"中,我想跟您聊的话题是"春季养肝".春天是万物复苏、阳气生发的季节,人体新陈代谢加快,气血趋向于表,阳气升腾于外,形成阳盛于外而虚于内的生理状态.我...
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 胃癌是严重威胁人类健康的重大疾病,必须严加防范,而普及胃癌的相关知识是一项很有意义的工作.因此,记者日前专程赴京,采访了我国著名胃癌外科专家季加孚教授,请他就胃癌的一些情况向读者做以介绍.
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3. 封面故事——以医抗巫刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 东汉末年,我国出了一位伟大的临床医学家张仲景.他是南阳郡涅阳(今河南省邓县穰东镇张寨村)人,相传做过长沙太守.他以精湛的医术救治了不少病人,并写出了一部创造性的医学巨著<伤寒杂病论>,对医...
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4. 春季养生重预防刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 春天,气候多变,细菌活跃,湿度降低,使老年人的养生问题也显得格外关键.一些想不到的疾病就会在你不注意的时候找你的麻烦.因此,春季养生,也应"防"字当头.
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5. 想健康,先养肝刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 肝脏是人体内最大的腺体器官,几乎所有营养物质的代谢都需要肝脏参加.据统计,在肝脏中发生的化学反应物质约有500种以上.肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,故只有养好肝脏,方能预...
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6. 长期便秘对健康的影响刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 人们每天所进食物,经胃与小肠消化吸收营养物质之后,其糟粕则通过大便排出体外,从而维持了人体正常的新陈代谢.因此,解大便是人体正常的牛理活动.一般来说,每日排便一次是符合生理要求的.但是,也...
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7. 『找回』自己刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 有一个民间故事说,一只母猪带着九只小猪过河,临过河母猪怕把小猪淹死,仔细点了点数,连它算上,过河的一共是十只猪.
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8. 养心关键在自己刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 最近,我到一位早已退休的老朋友家串门聊天,他让我看他写的退休生活感言.有一则是这样的:"时时提醒自己,你是退休老人.在晚年生活中,尊重与怠慢并存.在公交车上,学生、青年人给你让座,你要心存...
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9. 他在"转移"中保健刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 他是谁?他是我的老乡加老友老王头.老王头今年72岁,尽管到了年逾古稀、安享人生夕阳红的幸福岁月,但他却难以"红"起来.准确地说,他不但没有"红",相反却有些暗淡--我知道,他家在4年之内,...
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10. 摆脱不幸走向健康刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 岁月如白驹过隙,弹指间我已八十有六.回顾我这大半生走过的路,深知良好的心态是防病祛病的重要一环.面对不幸,应该调整好心态,及时摆脱不良情绪的纠缠,使自己保持健康状况.
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11. 治疗跌打损伤的药酒刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 老年人腿脚不利索,有时容易有跌打损伤的情况发生.此时用一些药酒,可起到活血化瘀、减轻病痛的作用.需要说明的是,如伤情复杂、严重时,不要只服药酒,应及时去医院就医,以免耽误病情.
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12. 蜂蜜:营养佳品医家良药刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 蜂蜜不仅是上等的营养佳品,而且还是医家之良药.研究表明,服用蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体免疫功能,增强身体的抵抗力.特别是对虚弱无力、神经衰弱、胃炎、胃溃疡、皮肤感染、...
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13. 补中益气话鹌鹑刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 鹌鹑,又称鹑鸟、宛鹑,为雉科动物,是一种古老的食用禽类.早在我国春秋战国时期,鹌鹑肉和蛋就已作为名贵的佳肴出现在官宴之上.据东晋王嘉所著的<拾遗记>中记载,战国时的士大夫宋景山喜食"桂髓鹌...
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14. 粗茶淡饭保平安刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： <红楼梦>中的贾母"鬓发如银",被儿孙们称为老寿星.在当时条件下,她能活到83岁,算是福星高照了.不过,当这位史太君寿终正寝之时,比她大好几岁的乡村贫妇刘姥姥却精神饱满,思维敏捷,身子骨非...
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15. 健身气功新功法——八段锦(四)刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 第六式两手攀足固肾腰 一、动作图解 动作一:接上式.两腿挺膝伸直站立;同时,两掌指尖向前,两臂向前、向上举起,肘关节伸直,掌心向前;目视前方. 动作二:两臂外旋至掌心相对,屈肘,两掌...
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16. 巧运动降血压刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 运动是人类对抗高血压的有效手段之一.一次运动之后,人体血压水平可在一定时间内下降,并能保持22小时之久.至于降压幅度,根据美国有关机构的试验研究,运动能使收缩压降低4～9毫米汞柱,与减肥、...
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17. 骨质疏松巧运动刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 现代医学认为,骨质疏松症虽已成为严重威胁老年人健康的流行病,然而运动可以改善骨质疏松症状.慢跑、散步、爬山、跳绳、登楼梯、骑自行车等都是强化造骨细胞、提高骨密度很好的运动.尤其是已经发生骨...
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18. 心衰患者也要运动刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 我需要一直卧床休息吗?我能参加运动吗?许多心衰病人提出了这些问题.以往人们把休息作为慢性心衰治疗的常规手段之一,以为休息可减少心肌的耗氧量.
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19. 敛肺除湿用白果刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 白果又称银杏、公孙树子,个儿如杏核大小,色洁白如玉.性味平、甘、苦、涩,有小毒,入肺、肾经.有敛肺定喘、止带浊、缩小便功效,用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿、尿频等,对肺结核也有改善症状的作用...
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20. 补中养神食莲子刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品.莲子的性味分两种情况:鲜者甘、平涩、无毒;干者甘、温涩、无毒.人心、脾、肾经.有清心醒脾、安神明目、补中养神、健脾补胃、止泻固精、益肾止带、...
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21. "天然抗生素"马齿苋刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 马齿苋,为马齿苋科一年生草本植物,多生长在菜园、荒地之中,在我国各地均有分布.因为马齿苋有叶子青、梗儿红、花黄、根白、籽黑的特征,被人称为"五色草",在民间还有蚂蚁菜、长寿菜、豆瓣菜、长命...
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22. 春季,警惕失眠引起的高血压刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 每年三四月份春夏季节交替时,医院里心脑血管病患者都呈现出增多的趋势.心脑血管疾病是高患病率、高致残率、高死亡率的疾病.心脑血管疾病医疗中重要的环节是预防保健.要预防心脑血管疾病,就要保证血...
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： [原词] 杯,汝③来前,老子今朝,点检形骸④.甚长年抱渴⑤,咽如焦釜⑥;于今喜睡,气似奔雷⑦.汝说"刘伶⑧,古今达者,醉后何妨死便埋."浑如此⑨,叹汝于知己⑩,真少恩哉! 更凭歌舞为媒...
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24. 颐养文萃刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要：
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 案头上摆放着一本友人相送的<赵兵凯画集>.画册印刷精美,装帧考究,里面收集了天津人民美术出版社离休干部、画家赵兵凯的44幅作品,以山水画为主,兼有花鸟作品少许.观画家的山水画作,画面大多雄...
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26. 姜丽的谎言刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 邻居刘大妈身上的100块钱,忙忙乎乎不知被她塞在哪里了,怎么也找不到.刘大妈退休金不多,100元也不是小数了,所以急得她像热锅上的蚂蚁,这两天一有空就在家里翻箱倒柜,还用扫帚在床底下扫来扫...
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27. 百岁夫妻恩爱一生喜庆寿诞刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 俗话说:"山中难寻千年树,世上难得百岁人."四川省自贡市不仅有百岁老人,有两位还是夫妻呢!他们就是100岁的杨淑琼和98岁的罗奉富.近日,满脸灿烂笑容的二老身着大红色的新衣服,在20名子孙...
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 编辑同志: 丧偶的王老汉,因儿女不在身边,就雇了一个女保姆陶某照料其生活,后两人登记结婚.为防止日后财产纠纷,婚前两人签订了一份"婚前双方各自的财产互不继承,但男方应扶养女方终身"的协议...
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29. 共有房产哪能说卖就卖刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： [案情] 梁老汉和老伴温某于1965年结婚,婚后先后育有一子三女,均已成家单独生活.2008年春,温某因病去世,梁家的5间瓦房里只剩下梁老汉一个人居住.2008年底,梁老汉与儿子商量达成...
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 律师同志: 我父亲71岁,因智力障碍,缺乏判断和自我保护能力.为使其生活更有保障,2009年1月,我将他送至一家老年公寓托养,双方并签订了合同.合同约定了服务范围为饮食起居等日常生活.三...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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