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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 一个人长期营养过剩、食量过多,最明显的结果就是会形成痰湿体质.这些痰湿在皮下容易导致肥胖,在血液里导致血脂高,在肝脏导致脂肪肝.此外,阳气在夜晚是潜藏的,如果常吃夜宵,会伤阳气,并促生痰湿体...
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 英国研究人员多年随访1.4万名儿童后发现,3岁以前常吃垃圾食品的孩子,日后智商或可低于同龄人.
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 闲聊常常被看做是浪费时间、虚度生命的行为.研究人员发现,每天和别人闲聊15分钟,可以提高记忆力和考试成绩.美国密歇根大学社科研究所的工作人员,对3610名年龄在24~96岁的志愿者进行了研究...
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4. 酒后吃碗热汤面可护肝刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 喝酒后,很多人会觉得肚子不舒服,如果能在酒后吃碗热汤面,就能有效地保护肝脏,缓解"喝酒伤身"带来的副作用.因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精'性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当...
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5. 1岁以内婴儿不宜食蜂蜜刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、维生素K、维生素B2、维生素B6及多种有机酸和人体必需的微量元素等.许多年轻的父母喜欢在喂给宝宝的牛奶中加入蜂蜜,以求加强宝宝的营养.实际上,1周岁以内...
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6. 怎样挑选猕猴桃刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 挑选猕猴桃时,一定要选头尖尖的(像小鸡嘴巴),而不要选择扁扁的(像鸭子嘴巴)那种.头扁的猕猴桃通常在生长过程中使用了激素,而头尖的一般是没用过激素或用得少的.
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7. 等待爱情的花期刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 直到陌小北牵着高寒的手迈出医院大门的那一瞬间,她才确信这一切都是真实的.尽管四月的北京还是春寒料峭,但她知道此刻爱情的花期已经到了,心里的花儿正开得绚烂.
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8. 做女人什么最要"紧"刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在现代女性的观念中,性早已不再是隐秘的话题,绝大多数女性不再因为提到性而面红耳赤,也不再葱黼质量的问题忍气吞声,她们追求和谐、美妙的"性"福生活.
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 科钦老城,在阳光下慢慢老去 印度的科钦被《美国国家地理》杂志先后评为"全球十大乐土"和"一生必游的五十地之一".一到科钦,便能闻到港口城市惯有的清新且略带咸湿的风.科钦的阳光明媚,老城在阳...
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10. "周末超人"不能想做就做刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 很多人都有过这样的经历:想在下班后去健身房跑跑步、健健身,却找不出任何的空隙时间,只好利用周末大炼特炼.可这样的健身频率够吗?能起到健身的效果吗?
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11. 从不给你打满分刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 孩子再一次把得奖的作文递到我的手里,题目是《我的爸爸》.写这篇文章之前,他向我提出了许多莫名其妙的问题.因为我的职业有些特殊,因此,他根本不明白我的工作性质和工作目的.譬如,当老师是为了教书...
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12. 该怎么面对自卑无能的老公刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 老公峰又发来短信息说,他活得很累很不如意,感受不到生活的一丝乐趣,想一死了之.如果是第一次收到这样的短信,我一定吓得立刻给他打电话.但三年来,已收到很多条类似的短信,我都有些麻木了.
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13. 为什么会出现"晨勃"?刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 我今年48岁了,从三四年前开始,每天早晨都会出现勃起现象,并且感觉十分疲惫,好像刚过完性生活似的,偶尔还会梦见性交方面的内容.我想询问一下这是怎么回事,为什么年轻时没有晨勃而年纪大了以后却出...
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14. 老人开心过"笑节"刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在渥太华学习期间,我亲身感受到了加拿大的老人节.加拿大老人节是每年的6月21日.那天一大旱,我乘公交车去买书.汽车行驶到一个车站,上来几位穿着怪异的"小丑",他们在车厢里手舞足蹈.一位"小丑...
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15. 百姓喝绿茶减肥刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 菲律宾当地从事健康保健的大夫雷蒙告诉笔者,当地人喜欢吃油炸食品,加之菲律宾蔬菜价格不菲,当地人普遍纤维素摄入不够,因此很多人都有腹部肥胖的烦恼.
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16. 庸医现形记刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 传说清朝年间,苏州有一位姓曹的郎中.他不学无术,留着长胡须,带着金丝眼镜,装成一派名士.凭着三寸不烂之舌,他冒充"名医",到处招摇撞骗.而且这位冒牌"名医"还是个势力眼,官家、富商请他看病,...
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17. 婚检 为幸福婚姻护航(下)刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 12320急您所急,答您所问!生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从此以后,您就有了一个忠实而权威的健康指导热线-北京市12320公共卫生公益电话.本栏目将陆续刊登12320...
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18. 老人再婚也要谈恋爱刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 老人再婚有利于身心健康和长寿,这是毋庸置疑的.但如今不少老人再婚后很快又"再离",其根源在于不少老人认为,"少年夫妻老来伴",老人再婚不过是找个老伴而已,用不着像年轻人那么复杂,还要谈情说爱...
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 儿子,我最爱的儿子,九天过去了,我和你的妈妈依然不知道你被掩埋在曲山小学废墟下的哪个地方.我们无数次前来找寻,我们带着希望而来,带着绝望而去.我们知道,你要决绝地离开,回到天堂.
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 目睹大火的一名女孩,一直以为自己在一个梦里.在这梦里,她看到火光,看到泪水,看到死亡.她陪着一个个家属寻找,寻找.
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21. 清晨转腰防便秘刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 便秘是中老年人的常见病,经常转动腰部能治疗便秘.每天转动1~3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜锻炼,一般连续做10~15天即可见效.首先要两足分立,呈八字形,足距略宽于肩,两膝微屈,上身保持...
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 专家呼吁,关注口腔健康应从O岁开始.从孕妈妈开始.由于牙齿硬组织早在胎儿4个月大时即开始发育,因此孕妇在孕早期(妊娠1~3个月)应特别注意补充营养,避免因营养缺乏导致胎儿牙釉质发育不全等口腔...
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刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： "世界级高校寻找学生,不只要聪明的大脑,更重要的是高尚的人品、较高的情商和较强的抗压能力."美国麻省理工学院中国总面试官蒋佩蓉表示:4Q(智商、情商、品商、逆商)健全才能脱颖而出.
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24. 餐桌上多些紫色食物刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 正是应验了"物以稀为贵",天然的紫色食物在自然界中是极少的.过去对于它们特殊的营养功效也没有足够的重视.
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25. 蜜枣只能偶尔吃刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 蜜枣是经干枣加工而成.比起鲜枣及干枣,它的营养价值要差一些.
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26. 人造黄油越软越好刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在超市买黄油的时候,你会发现很多产品上写着"植物黄油"的字样,这种属于人造黄油,其中往往有反式脂肪酸.一般来说,这类黄油最好少吃,如果实在是烹饪需要,那就尽量选软的,一般越软的黄油含有的反式...
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27. 《你该知道的真爱秘密》刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 这是一本彻底颠覆传统"恋爱宝典"的情感圣经-芭芭拉·安吉丽思经典之作《你该知道的真爱秘密.中国大陆首发.芭芭拉通过她自己的亲身经历,总结了婚姻失败的教训.
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28. 解读医保刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： Q:持社保卡的参保人员如何办理门诊特殊病种审手比? A:参保人员未持社保卡办理过门诊特殊病种审批的,首次持社保卡进行门诊特殊病或住院治疗前,参保人员应先持社保卡和《医保手册》到区县经办机构...
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29. 全球最有创意服务大盘点刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 售货机里藏真人 顾客从自动售货机里买东西,这似乎是一件再平常不过的事情了.但是最近一段时间,安放在伦敦维多利亚火车站内的一台售货机,却引来很多人的围观.
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30. 小窍门刊名： 健康发表期刊： 2011年4期页码:摘要： 在生活中,如果您有既方便又实用的生活小窍门,一定要告诉《健康》杂志,让大家分享您的成果.小窍门一经选用,本刊将根据质量和读者反馈,给每条小窍门的作者发放稿酬.感谢您的热情支持!
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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