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健康博览
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Health Review
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本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方，文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。
主办单位：
浙江省健康教育所
期刊荣誉：
浙江省优秀期刊一等奖
ISSN：
1006-415X
CN：
33-1192/R
出版周期：
月刊
邮编：
310004
地址：
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1. 与大自然对话刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 盼望已久的国庆长假,你准备如何度过呢?有人计划好去旅行,有人想在家美美地睡上一觉,也有人已约了三五知己小聚一番,而我准备与大自然来一场"亲密对话".回归大自然,会有什么神奇作用呢?
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刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： "小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照……随着年岁由小变大,他的烦恼增加了."一首经典的《小小少年》曾经道出了许多人一路成长中的切身感悟.青少年身处人生中重要的转折期,他们的内心世界比成年人更...
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刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 李青 主任医师 天津市泰达医院 许多高尿酸和痛风患者不敢喝酒,却在聚餐时大口喝果汁饮料.他们认为果汁是水果的精华,喝果汁可以替代吃水果.其实这是误区,果糖类饮料的危害很大. 跟葡萄糖一样...
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4. 放入支架后还需要吃药吗刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 甘肃 王先生 我放入心脏支架已经好几年了.最近以来,感觉不吃药身体也没出什么问题,是不是已经治愈了? 陈瑞锋 河南省安阳地区医院 冠心病是一个严重威胁生命的疾病,心脏支架植入是治疗冠心...
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5. 秋意浓防病正当时刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 预防流感和新冠肺炎 做好自我防护 流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道疾病.流感全身症状比较严重,除了呼吸道感染,还会伴有全身疼痛、肌肉酸痛、乏力等症状,流感常伴有发热症状.此外...
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6. 你的胆固醇正常吗刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 你的血脂水平怎么样?近期,NATURE《自然》期刊发表了有史以来规模最大的全球胆固醇水平研究,直指西方国家的胆固醇水平正在急剧下降,而亚洲国家正在上升.和我们息息相关的信息是:40年间,中国...
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7. 被堵住的血管刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 15厘米的血栓 在进行血透治疗前,医生都需要在患者前臂上为动脉与静脉之间架起一座桥——内瘘,借用动脉血流为静脉血加速,达到血透要求,将深部的动脉血流引到浅表的静脉内,达到穿刺血管浅表、血流...
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8. 强忍牙痛血压飙升刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 牙痛导致血压上升 近日,浙江省人民医院高血压专家门诊坐诊的老年病科主任医师谢建洪遇到一位从口腔科转来的病人——40岁出头的刘先生.当时,他捂着嘴巴急匆匆进诊室,一脸紧张:"我真是晦气,这几...
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9. 嗓子哑一查是喉癌刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 2018年,CCTV前著名主持人李咏因喉癌不幸离世,很多喜欢他的观众都扼腕叹息,也让更多人关注到了喉癌.任何癌症,包括喉癌,早期发现,尽早治疗,就能多一线生机.那如何早期发现喉癌呢?
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10. 脖子上出现肿块别大意刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 女孩大热天围丝巾"遮丑" 23岁的小吕姑娘发现自己右侧脖子有些肿,由于不痛不痒,她并未在意.近来小吕整个脖子越来越粗,人也瘦了下来,夏天时出门,也不忘围上丝巾,遮住脖子.她怀疑自己是不是生...
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11. 感染幽门螺杆菌得治刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 两个案例 第一个患者是 50 多岁的男性,平时身体状况很好.单位体检时,腹部彩超发现肝脏多发占位性病变,医生考虑癌转移.进一步胃镜检查证实是胃癌、慢性萎缩性胃炎和幽门螺杆菌感染.但他平时没...
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12. 老年人便便那些事儿刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 随着年龄的增长, 身体机能也越来越慢, 不少老年人出现便秘的现象,这让他们感到很头疼,不知道怎么办才好.前两天,邻居杨大爷就因为功能性便秘而住院了,我去医院看望他,见他脸色苍白,很让人心疼....
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13. 莫把心脏病当秋乏刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 秋乏别大意 由于秋季人体出汗明显减少,新陈代谢逐渐恢复到原有的平衡状态,进入到生理的休整阶段,使得机体出现"秋乏"的现象.秋乏现象较为普遍,除了总感到睡眠不足之外,还有疲惫、反应迟钝等症状...
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14. 骨盆前倾是病吗刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 骨盆前倾是一种外在表现 陈医师说,在医学领域,根本就没有"骨盆前倾"这个医学名词,这顶多算得上是一种外在表现,唯一和它有关系的名词是"下交叉综合征".因此,大可不必用看待疾病的眼光来看待它...
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15. 暴脾气妈妈突然心脏衰竭刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 20年来没把甲亢当回事 读高二那年,小芳整个人好像一个行走的"鞭炮",一点就炸.刚开始,家人以为小芳马上要升高三毕业班,学习压力大导致脾气变差了,没当回事.但是小芳的情况越来越严重,脖子变...
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16. 偏头痛不"偏"刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 不是所有的偏头痛都是"偏"的 偏头痛是一种容易被名字误导的疾病.虽然偏头痛早期以单侧发病为特点,但它可能发生在头部的任何部位,尤其在额前头部最常见,也可能左右两侧同时发生,左右夹击,痛苦加...
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17. 这样做远离上火刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 吃了龙眼今天喉咙痛;嗑多了瓜子,长了口腔溃疡:吃了烧烤,脸上长了一颗痘……在不少人口中,从嘴巴起泡到长痘、便秘,好像什么都是上火的错.那么,究竟什么是上火? "上火"一词最早出现于清代医家...
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18. 帅小伙阳光外表下的秘密刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 中秋假期里,小魏(化名)精心挑选了礼物,把自己打扮得帅帅的,然后开上豪车逐一去亲友家走访. 他不光颜值高,言谈举止还大方得体,再加上年纪轻轻就事业有成,在别人眼中简直就是个完美青年.
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19. 住院时孩子在想什么刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 不同年龄阶段的孩子对住院的反应 ●6个月以内 6个月之内的孩子对环境的要求不高,只要做到能让他们吃饱、及时换尿布等,他们便很少会哭闹.但是从2个月开始,孩子就会与妈妈建立起感情,看到妈妈...
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20. 生完孩子后她的子宫"掉"下来了刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 前段时间,我在门诊遇到一个30岁的女患者,她生完孩子两年,最近每次蹲下的时候,总感觉自己的外阴多了一个小包块,摸上去硬硬的,但平躺后就会消失.再次下蹲又会出现,如此反复多次.但小包块不痛不痒...
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21. 干燥时节用心呵护儿童的娇嫩皮肤刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 儿童皮肤的特点 ●角质层与真皮层较薄 儿童皮肤的角质层尚未完全发育,且真皮层较薄,由于纤维组织较少,虽然皮肤十分光滑,但皮肤弹性较差.角质层与真皮层较薄往往也会导致皮肤更为敏感,诸如一些...
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22. 如何正确判断孩子长得太快还是太慢刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： "我们家孩子胃口特别好,总以为孩子多吃,养得白白胖胖是好事……"每次遇到超重和肥胖孩子,浙江大学医学院附属儿童医院常务副院长傅君芬教授就不由得着急.近年来,超重的孩子越来越多,根据全国监测数...
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23. 宝宝张嘴睡觉要紧吗刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 很多宝宝睡觉时喜欢张着嘴呼吸,让父母担心会对宝宝健康造成影响.这种担心是有道理的,宝宝长期张嘴呼吸会影响面部的正常发育,吸入肺部的空气干燥也会对呼吸道和肺部产生伤害,其次会使得口腔黏膜干燥易...
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24. 少吃点你的子宫肌瘤够大了刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 管住嘴,防止大肌瘤 临床上时不时地会碰到直径9～10厘米的子宫肌瘤.曾经有个病人,她的子宫肌瘤长到了相当于别人怀孕五个月水平那么大.我问她:你到底吃了什么好东西,肌瘤长这么大?她哈哈一笑,...
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25. 多"事"之秋把病防刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 呼吸道疾病 秋季气候多变、空气干燥、早晚温差大,是感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的高发季. 对策 ●立秋后应根据气温的变化,及时增添衣物. ●体弱者应加强锻炼,可以选...
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26. 如何"秋冻"才健康刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 秋冻的意义是什么 秋季是夏季与冬季的过渡期,天气由热转冷,秋冻是为了增强人体对寒冷的耐受性,以便应付更为残酷的严冬.如果此时过早穿上棉衣,便无法让身体得到锻炼,不能很好地增强身体抵抗能力.
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27. 这种"虚"不要随意进补刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： "富贵病"都是脾虚惹的祸 阔别两年,45岁的金先生又来中医诊室报到了.金先生1米73的个头,体重80千克,体型偏胖.他自述乏力头昏、嗜睡,大便稀溏,不仅如此,血脂、尿酸值均偏高,困扰他多年...
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28. 速冻食品便捷背后的健康陷阱刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： "好吃"背后的陷阱 肥胖当然不是某一种食物的责任.保持饮食热量摄入和每日身体热量消耗支出的平衡,就可以令体重平稳.冷冻食品因为其便捷的特性,很容易登上我们的饭桌,只需很简单的操作步骤便能开...
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29. 衰老、肥胖的"神助攻"刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 什么是糖化 会做菜的人都知道,烧肉的时候放点糖能快速让肉显示出褐色,这就是糖化反应.我们通过饮食摄入的糖分,也会发生糖化反应,产生糖化终产物.当然,完全避免糖化反应是不现实的,人体的糖化反...
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30. 轻断食晚餐减肥靠谱吗刊名： 健康博览发表期刊： 2020年10期页码:摘要： 不吃晚餐真的能减肥吗 对很多人来说,不吃晚餐减肥,非常简单,容易操作.在减肥初期,这个办法确实能使体重下降.但从长远看却并不奏效,甚至经过一段时间之后体重非常容易反弹.为什么呢?因为实际上...
健康博览基本信息
| 刊名 | 健康博览 | 主编 | 周坤 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 浙江省健康教育所 | 主管单位 | 浙江省爱国卫生运动委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1006-415X | CN | 33-1192/R |
| 邮编 | 310004 | 电子邮箱 | health_review@sina.com |
| 电话 | 0571-87115483 87115484 | 网址 | |
| 地址 | 浙江省杭州市机场路137号内 |
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