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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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1. 收割自己的快乐刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 冬天来了,就像一位从不爽约的老朋友,又如期而至了. 冬天来了,北风也从遥远的地方吹来,疯狂地拥抱我们,那热情劲儿,根本顾及不上人们的感受. 冬天来了,雪花悄无声息地随着北风翩翩起舞,那漫...
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2. 幽门螺杆菌该不该“杀”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 提到幽门螺杆菌,大家应该都有所耳闻,知道它不是什么好菌.1982年,澳大利亚两位学者第一次发现了一种生活在胃内的、有点螺旋的、长有多根鞭毛的细菌,打破了既往认为高酸环境无菌的认识.发现者也借...
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3. 高尿酸血症危害不容忽视刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 随着生活方式和饮食结构的改变,肥胖、代谢综合征、高尿酸血症病人也逐渐增多,高尿酸血症可直接导致痛风和尿路结石.值得注意的是,高尿酸血症和生活中常见的高血压、糖尿病一样,如不能良好控制,也会损...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 12月1日是世界艾滋病日.世界卫生组织将12月1日定为世界艾滋病日,是因为第一个艾滋病病例在1981年此日诊断出来的,号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动,宣传和普及预防艾滋病的知识....
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5. 旧物不愿扔念旧还是懒刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 日常生活中,很多人在收拾打包东西时,会翻出一堆旧物:一堆旧的衣服,最老的可以追溯到高中时穿的羽绒服;一堆旧电器,蒙尘的手机、生锈的传呼机;一盒旧饰品,松垮了的发绳、褪了色的发带……这些旧物在...
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6. 让自己有一颗年轻的心刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 人活到什么岁数叫“老”? 60岁算老,70岁算老,还是80岁算老?都不是. 就我个人而言,快60的人啦,人们称呼我都要带个“老”字,“老马”,甚至“马老”.也是,在单位里已经属于“一号老...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 可可是一个糖尿病患儿,医生建议她也去看看眼科,爸爸妈妈就纳闷了,为什么得的是内分泌疾病却要看眼科?糖尿病与眼睛到底有什么样的联系呢? 糖尿病是一种复杂的代谢性疾病,其眼部并发症是发达国家成...
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8. 心理健康与疾病刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： “健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病”,这是洪昭光教授反复强调的.这说明,不论从健康还是生病的角度,心理因素都是不容忽视、非常重要的. 历史的传统和实践告诉我们,要想健康长寿,事业...
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9. 宝宝没牙也须吃杂食刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 家在福州市区的10个月男婴小奇奇,出生时接近7斤,平时一直坚持多吃母乳.6个月大时,家里老人一致认为,自家磨的米糊更有营养,且孩子没长牙吃不了蔬菜水果等其他东西.因此就给小奇奇制作了特别的辅...
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10. 别用香皂清洗乳房刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的.如果总用香皂类的清洁物品从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的.
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11. 父母这些行为易训出“啃老族”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 现在社会“啃老族”不少,是家庭的包袱,社会的负担.“培养”众多“啃老族”的罪魁祸首还是家长自己.家长的一些教育方式剥夺了孩子能完全独立的能力. 1.有求必应 打从孩子出生开始,你就给他所...
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12. 智齿有问题越早拔越好刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 很多人都会长智齿,不但萌发那几天可能出现发炎疼痛,长出来以后,也不定时地发炎,但是也有的智齿从来没惹过事儿.对于智齿要不要拔,得到的答案是:要看智齿生长情况. 所有智齿都要拔吗 拔除智齿...
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13. 苹果打蜡真的致癌吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 眼下正是苹果消费的旺季,但一条有关“苹果打蜡致癌”的传言让大家慌了神.到底苹果需不需要打蜡?吃了“打蜡苹果”会不会致癌?让我们听听专家、农民都是咋说的.
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14. 吃这些食物易中毒刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 腐烂的白菜 大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐,腐烂后其含量会明显增高.一旦大量进食,经肠道细菌作用,会还原成亚硝酸盐而发生中毒.主要表现为头晕、呕吐等,严重的会出现呼吸困难、血压下降.为防止...
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15. 冬季补血药膳四款刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 冬季很多中老年人有格外怕冷、手足不温的症状,最常见的原因是血虚.血虚证是中医气血阴阳四大虚症之一,可导致人体抵抗力降低,容易受到冬季流感等感染性疾病的侵袭. 血虚证的主要表现有:面色淡白或...
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16. 水果的另类吃法刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 秋冬季节是水果最丰盛的时候,梨、橘子、香蕉、菠萝等轮番上市.但是,秋冬季节天气转凉,水果吃多了肠胃受不了.这时,我们不妨换一种吃法,不仅更美味,也更养生. 烤香蕉 大家都知道,香蕉有通便...
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17. 饮酒前吃保肝药有用吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 饮酒所摄入的酒精(乙醇)进入人体后,主要在肝脏进行代谢,先在酶的作用下代谢成乙醛,乙醛继续在酶的作用下代谢成乙酸(醋酸),最后排出体外.乙醛的毒性较大,如果饮酒过多或者体内的代谢酶缺乏,乙醛...
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18. 七年之痒为何爱不下去刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 三年之痛,七年之痒.这句话似乎成为爱情与婚姻的经验总结.婚姻走到第七个年头,所有的激情不再,感情升华为亲情.没有了新鲜感的生活犹如鸡肋,食之无味.那么,七年之痒为何爱不下去?以下原因值得深思...
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19. 找出十个“好”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 与妻子冷战第二天,我默声挨坐,做讨好状,陪她看她喜欢的家庭电影.电影情节进行至结尾,影片中的男人贴心地送一件妻子向往已久的衣服给她;妻子笑逐颜开,承诺送男人一件礼物.男人说:“我要的礼物很简...
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20. 短暂的美好刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 上了车,我找了个靠窗的位置坐下,以便能观赏窗外的风景. 我的旁边,坐着一个抱孩子的年轻妈妈.她教孩子唱歌,给孩子讲故事,与孩子玩拍手游戏,她脸上流溢的幸福笑容,毫不掩饰她作为一个妈妈的那份...
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21. 轻松洗净烧焦的锅刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 在家做饭,有时候一不小心就可能把锅烧焦.烧焦的锅用平时洗锅的方法很难洗干净,那么,如何才能轻松地将烧焦的锅洗干净呢? 1.西红柿 将几个西红柿放在锅里面煮,慢慢地锅底烧焦的部分就会脱落了...
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22. 网购羽绒服小心藏“飞丝”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 正值寒冷季节,不少人都喜欢网购羽绒服,原因是价格便宜、品种丰富.为此,各大电商网站都把羽绒服放在最显眼的商品销售主页面上.这些羽绒服的质量却参差不齐,良莠难辨.日前,中国羽绒工业协会发布的一...
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23. 厨房里的“冻疮药”刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 辣椒 将红辣椒放人高度白酒中密封浸泡7天以后,取溶液涂抹在冻疮患处就能起到消炎、镇痛、止痒的作用. 生姜 将新鲜的生姜切成薄片反复涂擦经常发生冻疮的皮肤,连擦数天,可以很好地防止冻疮再...
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24. 坐着最好加个靠垫刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 专家指出,人坐着的时候,腰椎承受的力量是站着的2倍.若身体向前倾20度,腰椎承受的压力将近站立时的3倍.因此,专家建议,腰背部已出现肌肉拉伤、酸痛等问题的人,最好在椅子上加个靠垫来缓解,尤其...
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25. 92岁黄永玉:“多情”最养生刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 2016年开年最火的是什么?猴票!1980年我国发行的第一枚生肖邮票《庚申年》猴票由56岁的黄永玉执笔设计,当时面值仅8分钱,如今售价已涨至1.2万元,身价涨了15万倍.36年过去,已经92...
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26. 跑步后不适你会处理吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 跑步过程中难免会出现各科各样的小麻烦,很多人不懂得如何处理.下面教大家几个小方法来改善跑步中可能出现的不适. 小腿抽筋 站在路边,身体向前倾斜,脚伸长放在肩下面(压腿的姿势),保持脚掌放...
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27. 降压过猛易引发脑梗死刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 为了治高血压,医生让他吃一片药,可他一下子竟然吃了四片,由此导致的结果非常可怕——因为血压降得太快,最终导致脑梗死.医生提醒说,任何药治病都有一个过程,降血压的药物更是如此,高血压患者必须在...
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28. 盗汗旱防治刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 明明是隆冬严寒天,室内没有开空调,但睡着睡着却大汗淋漓,内衣都湿了.这是盗汗,冬季是其高发季节,此病多为阴虚所致. 盗汗是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.盗汗分为几个类型,...
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29. 冬季“进补”艾灸正当时刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 冬季进补并非只有食补一途,灸疗也是很好的“进补”手段.艾灸就是以艾绒为原料制成艾柱或艾条,点燃后在局部穴位或病灶进行加热治疗,艾灸因此也称温和灸.中医学认为,艾灸借助药物温热的刺激,通过经络...
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30. 吃安眠药会把人吃傻吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 今年70岁的张大爷,最近血压波动很大,吃不下饭,胃也很不舒服,烦躁不安.他也曾前往心血管内科多次就诊,然而一看见医生张大爷就更紧张,血压更高.在看诊过程中,医生发现张大爷睡眠很差,情绪也很焦...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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