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健身科学
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Sciences of Serong Physical
主办单位：
新青年期刊出版总社
ISSN：
1008-0295
CN：
23-1415/G8
出版周期：
月刊
邮编：
150001
地址：
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241. 中老年人宜练太极拳刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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242. 哈尔滨大力普及太极拳健身活动刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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243. 攥手健身法刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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244. 抗衰老食物和药膳(三)刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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245. 扬州蛋炒饭刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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246. 营养专家提醒:酱油最好买酿造的刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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247. 液态牛奶有学问看包装选购刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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248. 食疗中暑刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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249. 养护肛门的金点子刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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250. 怎样帮家人戒烟刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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251. 如何有效做足疗刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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252. 《养生三记》作者答读者问(之三十)刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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253. 金手指点评刊名： 健身科学发表期刊： 2011年7期页码:摘要：
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254. 过好日子的秘诀－－觉察刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 我们最不喜欢做的是自然地接纳自己。因此，我们最不喜欢做的就是静止不动。寂然不动时，我们可以觉察到自己是多么不喜欢这一刻的自己，而这点会使我们非常烦恼，所以我们根本不想这样去做。焦虑永远是一件...
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255. 用自然疗法打开健康之门刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： （5）宜忌毛泽东说：“中国的一个中医，一个中餐是对世界的两大贡献。”孙中山也曾指出：“我中华近代文明事事皆落于人后，唯饮食一道之进步尚为文明各国所不及。”除了吃什么、吃多少、怎么吃，我们有其...
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刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： “邻苯二甲酸酯类物质”、“DEHP”、“起云剂”，这些过去陌生难懂的化学名词，最近一个多月的时间里已经成为我们普通百姓特别关注的字眼儿。自5月24日台湾地区媒体曝出不良厂商在食品添加物起云剂...
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257. 园艺让人对生活更满意刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 园艺劳动不仅能提高生活质量，还能增加体育锻炼量，生活方式更加健康，对生活感到更加满意。美国德克萨斯州立大学的研究者选取了298名年龄在50岁以上的人群，通过问卷调查询问了他们的园艺劳动情况、...
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258. 女性为什么比男性醒得早？刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 男性和女性的差异不仅体现在各种生理功能上，发表在《美国国家科学院汇刊》的最新研究显示：女性相对于男性来说，她们的睡眠周期更短，醒得也更早，因此她们上床就寝的时间和早上醒来的时间也会相对提前于...
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259. 苹果能预防肌肉萎缩刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 科学家通过对老鼠的研究发现：苹果中含有的一种天然化合物有助于预防肌肉萎缩，避免人体老化和患上某些疾病。美国爱荷华大学的克里斯托弗·亚当博士和他的同事发现：这种存在于苹果果皮中的天然化合物是熊...
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260. 煮熟的番茄有降胆固醇的功效刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 科学家发现：有高胆固醇或高血压的病人食用煮熟的番茄与服用斯达汀的效果等同，这类药物通常用来治疗心脏病。每天只需要吃2盎司（约56．7克）番茄酱或是喝1品脱（约0．57升）番茄汁就能对心脏病人...
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261. 音乐可以预防听觉老化刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 一项新研究发现：闲暇时候拨弄吉他或是弹奏自己喜爱的钢琴曲会预防老年后的听觉衰退。年龄较大的音乐家如果从孩童时代就一直演奏乐器，那么他们在听觉测试中的得分就明显高于同龄的非音乐演奏家。早期研究...
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262. 体温低的人更容易长寿刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 美国华盛顿大学的科学家发现：体温低的人更容易长寿。这类人常因为在夏天还要抱着热水袋或在室内还要穿厚外套而容易遭到嘲笑，殊不知他们更容易笑到最后。其中的机理在于他们体内储存能量和温度的激素变化...
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263. 太极可提高重病患者的生活质量刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 太极作为中国的一种国粹，是一种老少皆宜的体育锻炼方式，不仅能促进健康，还能提高重病患者的生活质量。以色列的学者发现：患有慢性心力衰竭的病人练习一段太极后，病情有所改善，情绪也有所提高。发表在...
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264. 百岁曾思玉的健康［艺术］刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 原武汉军区司令员、第三、四．五届全国人大代表曾思玉今年虽然已是百岁的高龄，但身体依然康健，且思维敏捷。耳聪目明。出生于1911年2月的他曾参加过中央苏区一至五次反“围剿”和二万五千里长征，还...
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265. 邵雍的安乐养生学刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 邵雍留下诗歌《伊川击壤集》，所谓“胸中风雨吼，笔下龙蛇走。散落在人间，三千有余首”。其自序曰日：“尧夫吟，天下拙。来无时，去无节。山川，行不彻。如江河，流不竭。如芝兰，香不歇。如箫韶，声不绝...
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266. 养生箴言刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 沐浴之乐 《楚辞》曰：“新沐者必弹冠，新浴者必振衣。”沐是洗头发，浴是洗身体，统称为沐浴，其乐融融也。人们在水里还加上花瓣、茶叶、米谷、牛乳或某些药材。身体浸泡其中有特效，可以美容、保健、治...
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267. 可贵的“驼鸟心态”刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： “驼鸟心态”成了逃避现实懦弱无能的代名词。其实是我们一直冤枉了它，它不仅攻击力惊人，而且还因为不知忧虑，心理状态稳定，外物很难伤害到它，因此它才一年年，一代代健硕地生活繁衍着。有资料表明，全...
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268. “千湖之国”的长寿奥秘刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 芬兰是欧洲的第七大国。因全国的湖泊星罗棋布，故又有“千湖之国”的美称。由于芬兰地处北纬60度到70度之间。全国有四分之一的地区处于北极圈内，其中最北的地区夏天有73天太阳不落于地平线下。冬天...
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269. “低碳骑士”的绿色健康之旅刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 低碳时代，为城市减压而不去添堵。近几年。骑自行车出行从西方发达国家正在兴起。称为“双轮革命”。在北京，由骑行发烧友组成的骑士大军，掀起了环保出行、单车健身热潮。骑行已不仅是出行方式。也早已成...
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270. 品茶养心刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 人在工作忙碌之后，生活的余暇之时，端起茶杯细啜漫品。当茶汤静静地浸润人们的心田时，人的心灵就在虚静中得到净化，精神也就在虚静中得到升华，可以尽享怡然自得的人生之乐。由此看来，品茶不仅仅是生理...
健身科学基本信息
| 刊名 | 健身科学 | 主编 | 于乐冰 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 新青年期刊出版总社 | 主管单位 | 共青团黑龙江省委 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0295 | CN | 23-1415/G8 |
| 邮编 | 150001 | 电子邮箱 | xqn-jskx@vip.sina.com |
| 电话 | 0451-53630652 53602927 | 网址 | jskx.qikan.com |
| 地址 | 哈尔滨市南岗区阿什河街11号 |
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