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健身科学
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投稿
Sciences of Serong Physical
主办单位：
新青年期刊出版总社
ISSN：
1008-0295
CN：
23-1415/G8
出版周期：
月刊
邮编：
150001
地址：
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刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： “邻苯二甲酸酯类物质”、“DEHP”、“起云剂”，这些过去陌生难懂的化学名词，最近一个多月的时间里已经成为我们普通百姓特别关注的字眼儿。自5月24日台湾地区媒体曝出不良厂商在食品添加物起云剂...
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32. 女性为什么比男性醒得早？刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 男性和女性的差异不仅体现在各种生理功能上，发表在《美国国家科学院汇刊》的最新研究显示：女性相对于男性来说，她们的睡眠周期更短，醒得也更早，因此她们上床就寝的时间和早上醒来的时间也会相对提前于...
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33. 苹果能预防肌肉萎缩刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 科学家通过对老鼠的研究发现：苹果中含有的一种天然化合物有助于预防肌肉萎缩，避免人体老化和患上某些疾病。美国爱荷华大学的克里斯托弗·亚当博士和他的同事发现：这种存在于苹果果皮中的天然化合物是熊...
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34. 体温低的人更容易长寿刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 美国华盛顿大学的科学家发现：体温低的人更容易长寿。这类人常因为在夏天还要抱着热水袋或在室内还要穿厚外套而容易遭到嘲笑，殊不知他们更容易笑到最后。其中的机理在于他们体内储存能量和温度的激素变化...
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35. 太极可提高重病患者的生活质量刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 太极作为中国的一种国粹，是一种老少皆宜的体育锻炼方式，不仅能促进健康，还能提高重病患者的生活质量。以色列的学者发现：患有慢性心力衰竭的病人练习一段太极后，病情有所改善，情绪也有所提高。发表在...
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36. 养生箴言刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 沐浴之乐 《楚辞》曰：“新沐者必弹冠，新浴者必振衣。”沐是洗头发，浴是洗身体，统称为沐浴，其乐融融也。人们在水里还加上花瓣、茶叶、米谷、牛乳或某些药材。身体浸泡其中有特效，可以美容、保健、治...
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37. “低碳骑士”的绿色健康之旅刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 低碳时代，为城市减压而不去添堵。近几年。骑自行车出行从西方发达国家正在兴起。称为“双轮革命”。在北京，由骑行发烧友组成的骑士大军，掀起了环保出行、单车健身热潮。骑行已不仅是出行方式。也早已成...
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38. 品茶养心刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 人在工作忙碌之后，生活的余暇之时，端起茶杯细啜漫品。当茶汤静静地浸润人们的心田时，人的心灵就在虚静中得到净化，精神也就在虚静中得到升华，可以尽享怡然自得的人生之乐。由此看来，品茶不仅仅是生理...
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39. 健康他在说刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： “我错了，对不起社会，这是个事实!”——因在食品添加剂中掺人塑化剂获取暴利、引发台湾食品安全风暴的昱伸公司负责人赖俊杰，6月13日被台湾检方求处25年有期徒刑后向社会道歉。“我们对食泺性疾病...
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40. 本月提示刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 绿豆粥，夏季三类人千万碰不得夏日炎炎，一碗清爽可口的绿豆粥，能够让人消暑益气、润喉止渴。绿豆汤也是很多人消暑的最爱，但我们在这里提醒大家，并不是每个人都能喝绿豆粥的，有三类人群的体质千万碰不...
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41. 漫话宠物疗法刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 听说一位30多年未见面的友人患癌，十分难过。但从电话中得知，她也练郭林气功，精神状态也不错。我告诉她，以她的情况，没去放疗、化疗实属万幸，免疫系统没有遭到破坏就有希望，她亦有同感。但对于我的...
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42. 治愈癌症的希望守则刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 韩国抗癌界领军人物、韩国首尔大学医学院医学博士黄圣周教授是预防医学和免疫治疗医学领域公认的最高权威，在新书《治愈癌症的希望守则》中，他以无比的激情向癌症患者展示着生命的奇迹和希望。
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43. 快乐的源泉刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 美国的艾米·穆林斯，出生时小腿就没有长腓骨，完全丧失了行走的功能。1岁生日那天，她被截掉了膝盖以下的小腿。但她自强不息，她第一次参加全国田径赛就打破了100米跑国家纪录，又于1996年亚特兰...
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44. 摩西奶奶效应刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 在我的心理咨询工作中，接待的来访者常常有一些老年朋友。也许是因为我也不再年轻的缘故。这不是自谦。心理咨询中，除了咨询师的专业水平方面的因素，年龄也常常是影响咨询师与来访者能否建立理想咨询关系...
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45. 警惕生命中的“死海现象”刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 我们可以用自己的汗做一个有趣的试验，你肯定就会理解出汗的意义了。到了夏天，你穿厚衣服去跑步，你的衣服肯定会被汗水打湿，别洗!把它装在塑料袋子中襄得严严的，封好袋口挂在太阳下暴晒三天。你再打开...
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46. 治疗手腕筋肉疼痛的穴位指压法刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 由于社会的发展、工作合理化、大多数人都有缺乏运动的倾向，导致现代人运动量不足。因此现代人只要稍加运动，第二天就会感到肌肉酸痛，连坐也坐不稳。就连垒球赛或大扫除，在翌日也会感到疼痛，更何况是像...
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47. 动手与招缓解心绞痛刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 心脏不太好的人如果突然发作心绞痛，手头又没有急救药品时，建议病人自己或身边人及时按压患者的以下穴位，几分钟后心绞痛的症状就能得到缓解。第一招：捏揉大鱼际。如果突然心慌、心绞痛、胸口憋闷，特别...
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48. 治疗手腕或肢脖子扭筋的穴位指压法刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 轻微的扭伤，关节会微微作痛，稍微严重的话，会肿胀，而且有内出血现象，严重的挫伤，关节上下都会浮肿，有时会发热。轻微扭伤时，可以进行按摩治疗。治疗手腕扭伤最有效的是指压“阳池”。以手腕为中心，...
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49. 太极拳运动的好处刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 一、太极拳是含有深奥哲理的一项体育运动，是我国民族文化遗产中的一块瑰宝。作为我国民族文化瑰宝的太极拳，蕴含着丰富的古典哲理，强调整体性，以经络学说为基础。太极，是阴阳未分、天地浑沌时期。太极...
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刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 2011年6月5日上午，在中国·哈尔滨松花江湿地旅游文化节隆重开幕之际，由哈尔滨市体育局、市旅游局和市太极拳协会等联合主办的太极拳走进社区庭院健身沙龙系列活动启动仪式，在风光秀美的松花江畔九...
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51. 红糟鸡丁刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 食谱配料 主料：鸡胸脯肉250克 辅料：冬笋100克 调料：红糟25克、黄酒25克、盐5克、淀粉（玉米）25克、香油5克、味精1克、猪油（炼制）125克 食物做法：1．将鸡肉切成蚕豆大小的丁...
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52. 海带深情刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 我出生在黄海之滨的一个叫枯树扬的小渔村，那里有我快乐的童年。夏天的海边总是瀑着很多海带，海带虽然没有山珍海味的口赢和口味，但在上个世纪那个物质贫困的年代，海滨自然生长的海带让我们一家渡过了饥...
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53. 选择水杯不是小事刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 一次性纸杯也许潜藏致癌物 不少公共场合，会准备出一些一次性使用的纸杯。一次性纸杯看起来方便、卫生——因为用过就扔掉了，避免了二次污染。其实，是否干净、卫生，用肉眼是看不出来的，其产品质量合格...
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54. 闲逸通幽刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 不喜欢长发 秃顶老头看到毛发再生特效药的广告，便走进药店。售货员：“这的确是特效药，我推荐你买这种大瓶的。”“一小瓶就够了。”老头说，：“我不喜欢时髦的长头发。”
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55. 《健身科学》杂志读者调查问卷刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 读者的关爱与支持，给我们带来了无穷力量读者的健康与需求，是我们遵循的永恒方向!为了更好地成为读者的知心健康顾问，急读者之所急，想读者之所想。《健身科学》编辑部启动了这一“调查问卷”活动，望您...
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56. 《养生三记》作者答读者问（之一）刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 应读者要求，本报将在周日版连续刊载《养生三记》作者答读者问，本次刊戴的答读者问，是经作者修改，准备收入第三版《养生三记》的版本，请注意收读。
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刊名： 健身科学发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 第二章家庭赡养与扶养第十条老年人养老主要依靠家庭，家庭成员应当关心和照料老年人。第十一条赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。赡养人是指老年人...
健身科学基本信息
| 刊名 | 健身科学 | 主编 | 于乐冰 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 新青年期刊出版总社 | 主管单位 | 共青团黑龙江省委 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0295 | CN | 23-1415/G8 |
| 邮编 | 150001 | 电子邮箱 | xqn-jskx@vip.sina.com |
| 电话 | 0451-53630652 53602927 | 网址 | jskx.qikan.com |
| 地址 | 哈尔滨市南岗区阿什河街11号 |
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