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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要：
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2. 认识自然法则,认识自我刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： “早晨四条腿,中午两条腿,晚上三条腿”,是对人一生形象的比喻.人人都会老,生老病死是自然法则.人到老年,生理、心理都会产生非疾病性的退行性变化.了解这种退行性变化,有利于把握疾病的有无和轻重...
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3. 老年人运动提倡“345”刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 要让生命之树常绿,推迟衰老过程,老攀人应该积极参加体育锻炼.然而,老年人各种器官随年龄的增长会出现一些老年性退行性变化,生理功能有所下降,体力不如年轻时充沛.因此,老年人的锻炼无论在方法、活...
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4. 好耳力,这样吃刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 耳鸣是听觉功能紊乱出现的一种症状,是人体听觉器官对声响或虚构声音的幻觉,如嗡嗡声、蝉鸣声,或似有如铃铛、虫鸣、鸟叫、流水、刮风的声音等.产生耳鸣的原因很多,比如噪声、病毒、高血压、高胆固醇和...
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5. 药材煲汤并非人人适合刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 越来越多的人爱上喝汤补身,尤其喜欢加中药材煲老火靓汤,但中药是分“四气五味、寒热温凉”的,试想家庭主妇若道听途说哪几味药材好,囫囵煲上一大锅,一家老小服用后,效果可能适得其反. 煲汤切不可...
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6. 鸭肉补身不上火刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 末代皇帝溥仪在《我的前半生》一书中记载,早膳内容有“三鲜鸭子”“鸭条熘海鲜”等,隆裕太后每月用餐需30只鸭子.是什么让帝王之家对鸭肉如此看好? 肉禽类食品多是温热性,而鸭肉最大的特点就是不...
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7. 女养阴血 男养阳气刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 人们在选择养生方式时,除了要注意辨体质外,更要注意性别及年龄的差异,也就是说,性别、年龄不一样,养生的方式也要有所不同. 女性养生:以血为用 女性看中医,经常能听到“气血两亏”一词.的确...
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8. 刘墉说男女刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 写一段肺腑之言,解一个千年误会;留一首真诚小诗;修一颗破碎心灵;记一段永久回忆,寻一个旧日美梦;留一句朴实问候,寄一片深沉思念.道一番人生感悟……男人赢得世界,拥有女人;女人赢得男人,拥有世...
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9. 中年男性营养餐刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 一般情况下,男性50岁左右就即将出现或已出现中年综合征,营养学家特别为这些男性奉上营养餐. 淡菜是减肥降压好帮手 男性进入中年之后,首先表现在体态方面,如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性...
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10. 闲话龋齿刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 龋齿发生于各年龄段,以少年儿童居多,6～12岁的发病率达60％以上.若防治不及时,牙齿洞穿坏掉,并发牙髓病、牙痈、牙槽风等症,贻害无穷.现代人治疗龋齿手段多而且先进,那么,古人怎么对待龋病呢...
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11. 活得老不如活得好刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 自诩是“80后”,自嘲五音不全……和陈可冀聊天,他会不时冒出几句玩笑话,这位中国科学院院士、著名心血管病专家虽已八十多岁,但仍充满活力.在他看来,养生不必过分追求长寿,活得老不如活得好. ...
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12. 百岁箴言刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 1957年,汉克斯医生组织带领了一个康复旅行团去奥地利观光.在维也纳郊外,他们拜访了84岁的健康老人保罗.他虽早巳淡出了舞台,但依然精神矍铄,风趣幽默.他对来访者说:“各位客人来到这儿,如果...
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13. 告白老伴刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 头发愈来愈白之后,在台北坐地铁时,经常有人让座.第一次碰上,我还真是大吃一惊,那人看起来明明比我老呀!那天我才明白,许多上了年纪的人都以为自己还年轻,包括我在内.
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14. 老专家的长寿方刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 猪肚墨鱼汤调养老胃病 从1964年开始随父行医至今,孙光荣接触过许多内科疾病患者.其中,胃病患者最让他惋惜.“胃病与不良的饮食习惯直接相关,它本是可以预防的.”孙光荣举例说,“吃辛辣、生冷...
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15. 难忘的记忆刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 三年自然灾害,粮价飞涨,三斤黄豆、几十斤地瓜叶就能换一辆自行车,到了春天青黄不接的季节,地里的荠菜、苦菜、扫帚菜、猪牙菜等挖光了,榆树上的榆钱摘光了,就只能吃槐树叶、杨树叶. 那年我刚刚5...
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16. 降血脂不妨试试站墙角刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 我国已有至少2亿的血脂异常者.血液内的血脂含量高容易粘附在血管壁,形成动脉粥样硬化,从而带来心脑血管、全身脏腑的损伤.20岁以上的健康成年人至少毎5年测量1次空腹血脂. 血脂高与胖瘦无必然...
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17. 做好防护,肝炎产妇也能喂奶刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 过去,医生只要看到产妇为乙肝表面抗原阳性,就不主张喂奶.这样,虽然阻断了部分母婴传播的途径,但会给母婴身心健康带来不良影响.专家根据多年的研究结果指出,乙肝产妇通过采取一定的措施,可以阻断乙...
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18. 有贫血也可能患高血压刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 曾先生今年60岁,身体一直比较虚弱,一年前检查出有贫血,上个星期他又查出患有高血压,医生还给他开了降压药.曾先生不理解,自己有贫血怎么会患高血压呢? 高血压和贫血是两种完全不相关的疾病.高...
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19. 拯救心理衰老刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 什么是心理衰老 曾经有外国元首赞扬邓小平是世界上(生理)年龄最大的国家领导人,却是心态(心理年龄)最年轻的国家领导人.衰老,其实可以简单区分为身体衰老和心理衰老.如果身体依然健康、还没有衰...
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20. 敢自黑,真豁达刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 台湾演员陈妍希因在新版《神雕侠侣》中的造型被网友吐槽为“小笼包”.她自称,最初的确会难过,但越来越看得开.近日,陈妍希代言某游戏,不惧自黑开起“陈记小笼包”卖包子.有人称赞,“敢接这种代言真...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 碘缺乏病是严重危害广大人民群众身体健康的地球化学性疾病,在山东省分布极为广泛,是全国受碘缺乏病危害最为严重的省份之一,流行面广,受威胁人口多,严重影响着广大病区群众的身体健康和人口素质的提高...
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22. 疼痛持续一个月就该看疼痛科刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 疼痛的种类非常多,表现各异,慢性疼痛大致可分为三大类:颈肩腰腿痛、神经病理性疼痛和癌痛. 出现疼痛应该治疗,但不能滥用止痛药.如果只是偶尔的牙痛、胃痛,没有相关疾病,吃点止痛药即可,如果吃...
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23. 老年人,当心不发热的肺炎刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 人体一旦发生了炎症性感染,就会出现发热症状,提醒人们及时就医.然而,76岁的孟阿姨突然病倒,家人情急之下将孟阿姨送往医院.经X线片、CT片检查,显示孟阿姨的肺部已感染,医生诊断是肺炎.孟阿姨...
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24. 腱鞘囊肿不要自行捏破刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 14岁的苗苗练钢琴已有10年,并早早过了10级.前两天,她发现右手食指关节上长了一个黄豆大小的包块,弹钢琴久了就会有点疼痛.妈妈带她来到医院,经过检查,医生告诉她们,这是腱鞘囊肿,与苗苗长期...
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25. 喝白菊止鼻血刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 我本人不仅容易咳嗽,还爱流鼻血,尤其是春天,春天是肝气升发的季节,为什么这时候我有这种情况?这让我想起了气球,气球打足气后,自然向上飞,放了气后,它就不会飞起来了.我想,如果能把过多的肝气放...
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26. 路人晕倒怎么救刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 一个人走在路上,突然跌倒,原因有很多:有的是被绊倒或撞倒的,可能出现外伤;也可能是突发的心脑血管病,那就非常凶险;还有很多内科疾病也会引起晕厥.不同的情况下,施救的方法不同.大家可以掌握如下...
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27. 健身时要正确呼吸刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 许多人在健身时往往忽略了呼吸的重要性,其实,呼吸在运动中是一个非常重要的环节.错误的呼吸会让运动者感觉运动无法持续,甚至出现头晕、缺氧等不良反应.所以,运动时掌握正确的呼吸方法至关重要. ...
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28. 养生食谱:素酱拌荞麦面刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 原料:荞麦面1小把,番茄1个,紫皮洋葱1/4个,蟹味菇半盒,青椒半个,大蒜1瓣 调料:番茄沙司1汤匙(15克),盐1/4茶匙(1克),糖1/4茶匙(1克),欧芹碎1/3茶匙(2克),蚝油1...
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29. 预防卵巢癌要不要切除卵巢刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 背景 影星安吉丽娜·朱莉2013年进行了预防性双侧乳腺切除手术.日前,朱莉在《纽约时报》上发表公开日记称,自己进行了腹腔镜双侧卵巢输卵管切除手术.有人说她壮士断腕,也有人心里泛起了嘀咕:如果...
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30. 胃癌的诊断与治疗刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年5期页码:摘要： 胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,其发病率居高不下.在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95％,这也是最常见的消化道恶性肿瘤.早期胃癌多无症状或仅有轻微症状.当临床症状明显时,病变多已属晚期.因此,要十分警...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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