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养生大世界A刊
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The World of Healthy LivingA
主办单位：
中国老年保健协会
ISSN：
1671-2269
CN：
11-4709/Z
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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451. 防止运动性贫血刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年9期页码:摘要： 运动性贫血是目前在从事大强度训练的运动员中常见的一种运动疾病.据统计,运动性贫血检出率平均在10%～20%之间,由于周期性的生理原因,女性运动员更应重视并尽量避免运动性贫血的发生,减少运动性...
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452. 擦胸增强免疫力刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年9期页码:摘要： 擦胸养生法,是我国古代简易有效的养生方法之一,很适合中老年人学练,对提高人体免疫功能,减少诸种疾病的发生,可起到很好的辅助治疗作用.
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453. 心情不好做做呼吸操刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年9期页码:摘要： 运动专家实验证明,呼吸中枢引发的冲动会沿着神经系统扩展到全身,从而起到调节神经系统的作用,并可平复烦躁情绪和改善自我感觉.俄罗斯医学家曾为心绪不宁者创编了一套呼吸操,共8节,每节重复做3～4...
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454. 腹部胀气生疲劳晨醒压诊可知晓刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年9期页码:摘要： 现代人普遍运动不足、饮食不正常,如晚餐吃得太饱太晚、暴饮暴食、偏食、排泄不正常,以及睡眠不足等,再加上长时间姿势保持不变,容易在腹部积存胀气,进而影响身体血液、津液循环及呼吸功能,使身体产生...
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455. 预防脑中风三法刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年9期页码:摘要： 勤练手指 大脑对手指的支配功能最精细、最敏锐.反过来说,经常利用手指的人,如书画家、音乐家、雕塑工匠、从事整容手术的医生、剪纸艺术家等,很少发生脑中风、帕金森氏症,且多高寿.据传清朝的纪晓...
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456. 喝小分子水改善微循环刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年9期页码:摘要： 人体血液从心脏泵出后,流经主动脉,分支到各个器官和组织的动脉,越分越细,经毛细血管进入静脉,再回到心脏.人体各个器官和组织,都有很细的微血管网.一个重70公斤的人,全身肌肉中的毛细血管总长度...
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457. 长假遐想刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： "十一"长假到来,朋友间谈论最多的便是旅游,这让我的心也不由地驿动起来,仿佛远方闪耀着快乐、自由、幸福与梦想的诱惑之光.
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458. 九九重阳让身心回归自然刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： "西山红叶好,霜重色愈浓."香山秋景的浓烈,令人印象深刻.红叶似团团殷红的火焰,在荷尽菊残之时,漫山遍野,分外妖娆.游人穿行其间,感受着周围弥漫着的红彤彤的芳菲,加上林间清幽典雅的气氛,欣喜...
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459. 少林"出手",让武功为世人造福刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 前不久,被奉为武林至尊的少林,向社会公布了多年珍藏的"秘笈".其中,很多都是从前江湖好汉舍生忘死而苦求不得的上乘功夫,有像易筋经这样让人练了不仅能使武功突飞猛进,还能医治疑难杂症的"绝世武功...
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460. "武魂"不可失落刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 尚武是中华民族几千年来的优良传统,无数华夏儿女都曾有过习武之梦、练武之举.习练武功的意义不单是通过学练拳脚功夫和内功心法而强健体魄、延年盖寿,其更深刻的内涵是人生境界的修养,因此,武功之精神...
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461. "找"出你身上的上乘武功刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 中国武功素有"南尊武当,北崇少林"之说.只可惜,知道这句话的人不少,懂得这句话的人不多.古往今来,练拳习武数年乃至数十年而功夫平平者多如牛毛,真是可悲可叹!
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刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： "珍爱生命,关注老人,首都医务界专家联合义诊在行动"活动已于9月中旬在北京太阳城医院拉开帷幕.
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463. "宽容"之道刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： "敕勒川,阴山下.天似穹庐,笼盖四野.天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊."北朝诗歌<敕勒歌>中,敕勒族人用自己生活中的"穹庐"作比喻,说天空如毡制的圆顶大帐篷,盖住了草原的四面八方,以此来形容...
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464. 让网络拥抱夕阳刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 邬沧萍教授的名片上头衔实在不少:中国老年学学会名誉会长、中国人口学会副会长、国际老年学学会理事、北京市老龄科研中心名誉主任、中国人民大学教授、清华大学兼职教授……但有一天,参加国际学术会议互...
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465. 女乒第一人邱钟惠今昔刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 在雅典奥运会比赛中,看到五星红旗一次次冉冉升起,听到庄严的国歌一遍遍在赛场回荡,望着那胸前挂着金牌的中国运动员,我不禁想起中国的第一个女乒世界冠军--43年前获得第26届世界乒乓球锦标赛女子...
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466. 宠物给我们带来什么刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 宠物自古有之,千年以前流行的斗鸡、斗蟋蟀就是一种宠物现象.时至今日,当宠物市场、花鸟市场、宠物食料公司、宠物诊所、宠物保健院、宠物书刊、宠物网站等与宠物相关的产业充斥城市的角角落落,并让我们...
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467. 快乐--目标的力量刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 法兰克博士是心理学教授,虽然已经70高龄了,却保有相当年轻的体态和心态.他跟年轻人说:"我还活着,并且活得还很不错,是因为那个老人的一句话."
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468. 心转路宽刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 当年,克里斯朵夫·李维以饰演美国大片<超人>中的主角而蜚声国际影坛.然而,1995年5月,正当他在好莱坞红极一时、风光无限之时,一场飞来横祸改变了他的人生.在一场激烈的马术比赛中,他意外地坠...
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469. "老来伴" 不要变成"老来拌"刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： "少年夫妻老来伴",老伴老伴,老来做伴.夫妻白头偕老,长相厮守,是人生弥足珍贵、被人羡慕的一大乐事,是老人晚年生活减轻孤独、解除寂寞的灵丹妙药.生活中,老夫老妻互敬互爱,出双入对,相依相伴的...
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470. 师胜杰幸福的"围城"刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 著名相声表演艺术家师胜杰的家在哈尔滨市一个普通小区的普通居民楼里,知识分子的家庭陈设,一切都那么井井有条,整洁大方,显示出主人对生活的热爱.刚刚从外地返回的他,由于长时间奔波演出,面露倦色,...
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471. 书出万象与人心之美刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 清新,若朝霞之映丽日;壮阔,若惊涛之拍海岸;矫健,若鹰击长空;苍劲,若枯松挂藤;洒脱,若断缰之马;浑厚凝重,若九鼎之尊……
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472. 看不清他就先点亮自己刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 编辑同志: 我和我现在的爱人,是两年前在公园里的露天舞场认识的.那时,他虽然年近60岁了,可还是精神抖擞,加上他身材魁梧,一米八多的个头,皮肤又好,看上去不仅英俊潇洒,而且非常有活力.当时...
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473. 香飘千年的传统美食鲜豆浆刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 心血管病、骨质疏松症、高血压……这些让人们饱受困扰的疾病,未来会更多地对人们的健康构成威胁.一些专家把这些病症称为"定时炸弹",因为一旦它们潜伏于人体,就会随时有"爆炸"的可能,而且杀伤力极...
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474. WHO为何提倡"全球戒糖"刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 近几年来,美、英、日等国科学家发现,很多国家人口死亡率与其国民糖的消费量成正比,世界卫生组织(WHO)对23个国家人口死因做了调查分析,结果是"嗜糖之害甚于嗜烟,长期食用含糖高的食物会使人们...
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475. 脂肪功过谈刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 记得40年前,副食店膘厚过寸的肥肉才算得上"一级肉",而无膘的纯瘦肉为"等外肉",顾客总是千方百计购买"一级肉".而如今呢,卖肉的摊位前,常常会看到一些顾客因嫌肉肥而走开.
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476. 如何避免蔬菜之『毒』刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 鲜芸豆:又名四季豆、刀豆.鲜芸豆中含皂甙和血球凝集素,前者存于豆荚表皮,后者存于豆中.食生或半生不熟的都易中毒.芸豆中的有毒物质易溶于水中且不耐高温,熟透无毒.
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477. 金秋话蟹刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 又到了秋高气爽的时节.回想28年前的金秋十月,报纸上刊登过一幅<困蟹图>,淋漓尽致地表达了人们在粉碎横行霸道、祸国殃民的"四人帮"之后的畅快心情,引起读者的强烈共鸣.美术大师齐白石由于十分憎...
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478. 防『醉』才能健康刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 日常生活中,有几种情况可致人醉,对身体健康产生不良影响.因此,为了您的健康长寿,必须注意防醉.
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479. 膳食纤维防治便秘刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 合理膳食是健康的基石,其中"合理"二字主要指膳食平衡,要求人们每天所摄取的各类营养物质比例符合自身生理需求,就膳食纤维而言,摄入量不足就会出现许多问题.
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480. 松子果中仙品刊名： 养生大世界A刊发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 松子又名海松子、新罗松子等,能结松子的松树有红松、白皮松等.作为美食,松子在我国有着十分悠久的历史,炒食松脆、酥化、味香可口,苏州粽子糖就是用松子仁制成的.
养生大世界A刊基本信息
| 刊名 | 养生大世界A刊 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健协会 | 主管单位 | 中国老年保健协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1671-2269 | CN | 11-4709/Z |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | bjb@yangsheng.sina.net |
| 电话 | 010-64910881 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区惠新西街18号罗马花园E座1102室 |
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