养生大世界A刊期刊
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养生大世界A刊

The World of Healthy LivingA

主办单位:
中国老年保健协会
ISSN:
1671-2269
CN:
11-4709/Z
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区惠新西街18号罗马花园E座1102室
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  • 作者: 邵杰
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  1
    摘要: 春风一吹,想着寒冷将去,人常常会涌动起一种别样的激情,总是想着:我该去做点什么.做点什么呢? 一位算是比较成功的朋友,因为这几年来总是"相当"地忙,我们已许久不能谋面.
  • 作者:
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  4-5
    摘要: 2003年2月28日上午,北京海淀区的一家茶楼,刚刚创办一年多的<养生大世界>编辑部在这里召开迎春联谊会.没有排场,没有声势,但与会的人却兴高采烈,为<养生大世界>的诞生而祝贺,为<养生大世...
  • 作者: 张洁 梁海清
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  6-7
    摘要: 编者按 年终岁末,探亲访友、单位聚会,因为烟酒能烘托宴席上的气氛,难免多喝几杯,多抽几支,但尽兴的同时,也会因为过量饮酒而导致各种急症,比如急性心梗、胃出血、脑出血、急性胰腺炎等等,严重时...
  • 作者: 杨博胜
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  10-11
    摘要: 我自Mayo Clinic家庭医学住院医师专业毕业后留在梅友健康系统(Mayo Health System)一直从事一线医疗服务,或是说基础医疗服务,因为这样的原因,我想从我个人体会和理解给...
  • 作者: 李智
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  12
    摘要: 神庭--头痛 我们小时候看<西游记>都知道,玉皇大帝住的地方叫天庭.我们这个神庭和天庭的意思差不多,就是神仙居住的地方.神是指元神,庭就是宫廷、庭堂.中医说"脑为元神之府",意思就是说人的...
  • 作者: 王丹艺
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  13-15
    摘要: 我们身体内的骨骼是以关节相联,关节须经常活动,因此承受着巨大的摩擦和拉扯,同时也承担身体的重量.长此以往,相伴而来的是关节的磨损和炎症,如关节炎,痛风等.
  • 作者: 董安立
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  16-17
    摘要: 脊椎,对于任何人来说都不是一个陌生的名词,任何人都会随时感觉到它的存在,任何运动、工作、学习、生活都与之密切相关.在日常生活中我们要花费许多时间和精力来保养我们的牙齿、眼睛、皮肤、体形等,这...
  • 作者: 毛周林
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  18
    摘要: 在生存竞争日益激烈的今天,自由支配自己的时间变得越来越奢侈,我们需要去经历,去面对,去解决的日常琐事也日益增多,属于我们自己单独占有和享用的空间已经越来越少了.
  • 作者: 陈略婧
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  22
    摘要: 和谐的人际关系,是身心健康的重要保障,但我们却常常处于无奈的抱怨和指责之中.让我们来学习一下"反求诸已",必定会让人茅塞顿开.所谓"反求诸己",就是说,遇到挫折时切莫责怪他人,而应先反过来从...
  • 10. 石磨
    作者: 张丽
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  25
    摘要: 走进绿博园看到石磨,引起了我童年的回忆…… 石头层层不见山, 道路弯弯走不完; 雷声隆隆不下雨, 雪花纷纷不觉寒. 这是小时候我们都知晓的石磨的儿歌谜语.
  • 作者: 李进学
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  26-27
    摘要: [编者按] "斋室印"乃是文儒之士体现雅趣和时刻自勉的重要途径之一. 中国传统文化包罗万象,这是几千年来华夏文明所积累和沉淀下来的宝贵财富,随着现代社会科技和外来文化的入侵,我们传统的文...
  • 作者: 陈月海
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  27
    摘要: 说到喝茶,时髦话题是这茶多少钱一斤,昂贵成了衡量真理的惟一标准. 其实,真正的好茶是要去亲口品尝的,就拿宜兴的红茶来说,知道宜兴出红茶的人不多,知道宜兴红茶是好茶的人更不多,所以宜兴的红茶...
  • 作者: 官旭峰
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  28
    摘要: "更待菊黄佳酿热,与君一席一陶然".人生如四季,中年如秋,心应如春,心应有菊,心里有朵菊花,心中就有一个太阳.怀揣着菊花样的太阳,"不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵",这才是人生的最高境界.
  • 作者: 贞虎
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  29
    摘要: 每个人都有自己难以忘怀的回忆,都有深埋心底的童年故事.人们常说"物以稀为贵",其实这个道理可以宽泛地适用于我们对美好记忆的珍藏,人们总是愿意回忆那些珍贵的难忘的往事,这是因为那些记忆对我而言...
  • 作者: 孙航宇 王亚红 王刚
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  30-31
    摘要: 冬三月,是一年中最寒冷的季节,也是心脑血管疾病高发期.调查显示:心绞痛、心律失常、心肌梗塞、心脏性猝死等心血管事件的发生率,冬季是夏季的两倍多.对心脑血管疾病高危人群及心脑血管疾病患者而言,...
  • 作者: 胡大一
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  32
    摘要: 冠心病是可防、可控、可治之病.随着生活水平的提高,我国的冠心病发病率呈现逐渐增高之势,但是如果真正注意日常生活习惯,就能够预防冠心病.通过医学研究发现,冠心病的发生与几种高危因素密切相关,分...
  • 作者: 李彬
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  40
    摘要: 入冬以来,各大医院急诊科收治心肌梗塞、脑中风(脑血栓、脑出血)病人激增.而对寒冷您"居安思危"了吗?您知道世界卫生组织的建议吗?您采取根本的预防措施了吗?
  • 作者:
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  41
    摘要: 生命在于运动,适当的运动对于中老年人来说,不仅可以预防多种疾病(心脑血管疾病、糖尿病、某些癌症),还能让心情变得愉快,生活变得充实.但是,如果运动过量,可能会导致身体状况不佳,严重者还会损伤...
  • 作者: 刘桂彬
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  42
    摘要: 1987年退休前,我身强体壮,极少生病.而在工作岗位上忙碌了大半辈子的我,忽然退休清闲下来,心情难免有些失落和沉闷.先是整日昏昏沉沉总想睡觉,后来就觉得脑袋像戴了个紧箍咒,有严重的压迫感,而...
  • 作者:
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  43
    摘要: 在冬春交替季节,息有关节炎病变的老人们总会感到很不舒服,甚至关节炎有加重的迹象.许多上年纪的老人都患有关节疾病,天气暖和的时候,还可以忍受,当气温下降时,会导致许多老关节炎患者疼痛加剧.
  • 作者: 刘忠杰
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  44-45
    摘要: 慢性肾脏病已经成为严重危害人类健康的元凶,其具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的"三高"以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的"三低"特点.
  • 作者: 梁海清 武剑
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  46-48
    摘要: 现在经常听人提起"内分泌失调"和"内分泌紊乱"等字眼,但到底什么是内分泌?它出现异常又会引起哪些疾病呢?我们看看武警总医院内分泌科主任刘亚力、主任助理徐春、副主任医师侍晓云三位专家的解答.
  • 作者:
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  52-53
    摘要: 冬季气候寒冷,是一些急症的高发季节,如上期提到的急性心肌梗塞、脑中风、心跳呼吸骤停等.此外,由于冬季气候寒冷,外出保暖措施不当会出现冻伤,燃放烟花有可能出现烧伤,老年朋友独自在家的时候,还应...
  • 24. 发现爱
    作者: 陈思远
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  54
    摘要: [编者按] 父母生养我们,伴随他们一生的,就是他们对我们无以数计的"天经地义".我们在天经地义中长大,往往会忽略我们生命中每一秒都有父母的心血和汗水.但因为他们的"天经地义",而让我们"天...
  • 作者: 杜学峰
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  56
    摘要: 寒冬季节,热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物.这样的养生之道,固然可以产生更多的热量以抵御寒冷.但是,温性食物往往含热量偏高,吃后不仅容易发胖,还会导致肺火旺盛,使体内...
  • 作者: 刘晨阳
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  57
    摘要: 漫天熏黄,太阳也被遮住了朦胧的双眼,有如江南的烟雨,半睡半醒.但这毕竟是大西北的戈壁,与那妩媚的江南是大不一样的. 初来新疆,因为看过余秋雨先生写的关于两北的游记散文,便对这塞外产生无尽的...
  • 作者: 骆启惠
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  58
    摘要: 退而不休继续工作 我已经退休三年,人人都说退休后清闲了,无事可做了,可我觉得退休后反倒忙碌起来,总有时间不够用的感觉.我是一名医生,几十年的临床医疗工作确实把人给忙坏了,别说星期天不能休息...
  • 作者: 王红英
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  59
    摘要: 过春节我们传统的习惯会穿新衣、走亲访友相互拜年,你请我、我请你地大吃大喝.对于平常人,这是一个快乐的、既轻松也劳累的一个节日,而对于身怀六甲的准妈妈,这更是一场严峻的考验,闹不好,小宝宝们可...
  • 作者: 郭廷润
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  60
    摘要: <养生大世界>编委会李深主任: 您好!我是贵刊的热心读者,从试刊、创刊至今(157期),一期不少,并保存的很完整,我读<养生大世界>做到了学以致用,身体力行,收到了意想不到、千金难买的真实...
  • 作者:
    发表期刊: 2010年2期
    页码:  64
    摘要: 一、关于灵芝孢子粉 灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子,生物学上称担孢子,每个担孢子直径只有5~8微米,集中起来后呈末状,通称灵芝孢子粉.北京同仁堂灵芝孢子粉采集于人工培养的赤灵芝...

养生大世界A刊基本信息

刊名 养生大世界A刊 主编
曾用名
主办单位 中国老年保健协会  主管单位 中国老年保健协会
出版周期 月刊 语种
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