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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
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科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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31. 陈立夫的长寿养生之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 1917年,陈立夫在上海以第5名的成绩考入天津北洋大学学工矿,毕业后又赴美留学.就在他准备接受中兴煤矿公司聘请,任采矿工程师时,大哥陈果夫转来了蒋介石的两份电报.蒋介石希望他能到广州协助自己...
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32. 程恩华:癌症患者综合治疗新理念刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 程恩华,80岁,退休前为国土资源部研究员.17年前,他突患三期肠癌,从此开始了自己的田园生活. 精灵谷的新居民 今年是程恩华和妻子搬到山里居住的第17个年头.每天他们老两口在鸡鸣声中睁开...
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33. 亲民珠宝话玉髓刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 玉髓是一种矿物,又名"石髓",它其实是一种石英,和水晶、玛瑙是一家.玉髓质地均匀超过玛瑙,透明程度弱于或等同于水晶. 既然玉髓与玛瑙是同种矿物,如何区分它们呢?简单地说,有条带状构造的隐晶...
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34. 以琴觅知音,借艺修心刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年1期页码:摘要： "溪山琴庐"位于杭州南宋御街,女主人朱宝华今年50岁.多年来,她一直通过以琴会友的方式弘扬传统琴学,还古琴以本来之面貌.在自己的琴庐,她经常举行琴友雅集,琴友之间相互学习切磋,以追求古琴艺术...
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35. 硫辛酸与糖尿病并发症刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 硫辛酸被誉为"万能抗氧化剂",是己知自然界中效果最强的一种.它可以阻止机体每一个位置的自由基损伤.无论是存在于大脑、体液、血液、脂肪组织、心脏、胰脏、肾脏、骨骼和肝脏中,还是在每个器官中. ...
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36. 防治疾病,试试"硒"式武器刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 西是身体必需的微量元素,也是人体内无法合成的一种微量元素,必须由外界供应摄入.硒有抗氧自由基和提高免疫功能的作用,与人体的健康有十分重要的关系.硒对体液免疫功能、细胞免疫功能及吞噬功能均有一...
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37. 再说“健康管理”刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 有人说,“21世纪是健康管理的世纪”! 健康管理是20世纪50年代末最先在美国提出的概念,其核心内容是通过开展系统的健康管理,达到有效控制疾病的发生或发展,显著降低医疗费用支出,从而减少医...
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38. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 如何预防动脉粥样硬化 降低甘油三酯(TG)水平是否能够获益 流行病学调查显示,TG水平,特别是餐后2小时的TG水平与冠心病的发病率和死亡率相关.TG也是一种脂质颗粒,但是它与LDL颗粒不...
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42. 冬春季节如何应对心脏病高发刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 每年寒冷的冬季和气候多变的初春,对心绞痛和心肌梗死患者来说都是一段非常危险的时期.因为季节交替时,冷空气活动频繁,早晚温差变化较大,室内外温差也大,再加上大风、降温、雨雪、雾霾等极端天气的出...
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43. 改善体质来防癌——血瘀体质刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 上一期,我们谈了大雨会造成交通堵塞,痰湿也像下雨一样会引发人体癌症.可是如果道路出现拥堵甚至车祸,那么汽车就不能正常运行,如果不加治理,这条路就会成为一条“死路”,如果多个地方出现这种情况,...
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44. 中医小知识刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 表实 表证的一种类型.指外邪侵入后,阳气集于肌表,邪正相争,腠理密闭所出现的证候,其表现除有表证症状外,以无汗、头痛、身痛、脉浮有力为特点. 里寒 即脏腑的寒症,多因阳气不足,或外寒传里所...
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45. 颈椎病的预防与保健(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 5.避免外伤 ●各种急性损伤,如扭伤、碰撞伤、挥鞭样损伤,都可以造成椎间盘、韧带、后关节囊等组织不同程度的损伤,从而使脊柱稳定性下降,或造成关节脱位,直接或间接刺激、压迫神经或血管,产生一...
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46. 脑血管病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 蛛网膜下腔出血并发脑血管痉挛的原因是什么? 血液进入蛛网膜下腔后直接刺激血管,或血细胞破坏产生多种血管收缩物质刺激血管,使部分患者脑血管发生痉挛. 蛛网膜下腔出血会不会出现脑积水? 蛛...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 测试刺激期间 由患者本人或家属协助操作体外测试刺激器,并判定测试性刺激的治疗效果. 放置好电极导线后,设定测试刺激器,一般为7天(但会因人而异),之后判定效果.为了获得最好的刺激效果,患...
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48. 头痛,您查颈椎了吗刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 头痛,是生活中常见的一种症状,几乎所有的人都有过头痛的经历.大部分的头痛可在短时间内得到有效的缓解,但仍有一部分头痛常反复发作或持续存在,给患者的工作和生活带来诸多影响,严重影响其生活质量,...
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49. 药物过敏反应知多少刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 同事小赵一周前拉肚子,因情况紧急又图省事,她便在自家的小药箱中找了些止泻药吃了,谁料不久右肩部便出现了巴掌大的一片红斑,中心部有水泡形成,红斑周围有皮疹,痒痛不止.经医生诊断,她的这些表现是...
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50. 心肾不交的药物治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 心肾相交是中医学中解释心肾之间生理关系的一个重要概念,心肾不交是中医学解释心肾之间病理联系的一个重要内容.也就是说,中医学中的心和肾生理上是互相联系,病理上是互相影响的. 心肾不交有广义与...
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51. 慢性心力衰竭的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 心力衰竭简称心衰,是指由于心脏的收缩功能和或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血液充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起的心脏循环障碍症候群.患者最初可表现为活动后...
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52. 散步胜良药刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 如何才能健康长寿?当代人无不关心这个问题,每个人都希望自己愉快健康地生活,而其实要达到这个目标,并没有想象的那么难.只需将生活方式做一些简单的改变就能起到巨大的作用,例如:散步. 散步、走...
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53. 春节家宴刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 年复一年日复一日,春节又到了.美味是年节的头等大事,怎样吃好吃、如何吃得更健康是人们永远关注的热点.本着便于取材、便于家庭制作和有利于营养健康,口味和制作上力求传统与现代相结合的原则,我们为...
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54. 我们还能健康吃肉吗(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 去年的10月26日,世界卫生组织正式发布消息,宣布加工肉制品被列入致癌食物名单,而且红肉本身也属于可能致癌食物.这个消息占满了各种媒体,也引发了热议.人们纷纷追问,加工肉制品居然和砒霜列在一...
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55. 小小洋葱,功效不凡刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 说起让人“爱恨交加”的蔬菜排行榜,洋葱肯定居于前三甲.它是很多长寿老人的必吃菜,具有多重保健功效;但负责居家做饭的人都不会喜欢它,切洋葱时泪流满面的场景是很多人心里的痛,而且洋葱那种辛辣感以...
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56. 家有“老小孩”怎么办?刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 董薇老师: 您好!最近半年我们全家快被我母亲折磨疯了.我母亲今年75岁,半年前得了糖尿病,之后她就对饮食特别小心,什么东西都不敢吃,结果瘦得只剩皮包骨头.后来经过治疗和药物控制,病情缓解了...
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57. 人到老年,学会忘记刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 董薇老师: 您好!我今年60岁了,刚刚从工作岗位退休.由于以前一直从事工会工作的缘故,我的心态一直比较年轻.可自从退休以后,我开始感觉自己老了.不光精力,体力也明显下降,心态上也发生了较大...
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58. “纠缠”在一起的亲情刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 人的关系和亲情,常常让我联想起森林中那成片成片挺拔生长的大树,多数的树木笔直向上,根深叶茂,但也有一些树干长到一定的高度就分成两个枝杈,还有一些像藤缠树一样,粗细不匀的树干相互环绕在一起,看...
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59. 人体需要的营养素包括哪些?刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 问 我是一位离休干部,经历过过去贫穷的年代,也赶上了现在富裕的生活.生活好了,但疾病也随之而来.我明白均衡的饮食对人体健康十分有利,但并不完全清楚人体每天到底需要哪些营养素才能达到营养平衡的...
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60. 胃病为什么容易反复发作?刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 问 老伴得了胃病已有两三年了,每次一犯病他都积极服药,可还是时好时坏.为什么他的病反反复复总是治不好呢? (内蒙古 张女士) 答 张女士,您提的问题,在日常生活中很常见,很有代表性.所以...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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