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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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871. 早期发现膀胱癌的四大口诀刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 膀胱癌能否早期发现、早期诊断、早期治疗对患者的预后至关重要.那么怎样才能早期发现和确诊膀胱癌呢?应该循序渐进遵循四条口诀:排尿异常应警惕,肿瘤初筛尿分析,确诊通过膀胱镜,全面估价靠影像.
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872. 早期发现膀胱癌的四大口诀刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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873. 膀胱癌术后如何预防复发刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 我结婚已经五年了,到现在还没有当上爸爸.为了圆上这个梦,我不知跑多少家医院,花了数万元钱,吃了好多汤剂,可仍没有结果.这次我又慕名来到上海一家医院,医生为我进行了外生殖器检查,发现包皮前方...
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875. 前列腺肥大的最佳治疗方案刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 成年男性前列腺重约20克,形如栗子,位于耻骨后,膀胱的下方,包绕前列腺部尿道.随着年龄的增加,前列腺逐渐增大,并出现排尿困难症状.
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876. 前列腺肥大的最佳治疗方案刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 王阿姨性格开朗,整天面带微笑,最近不知何故突然精神有点萎靡.问其缘由,王阿姨说自己的睡眠近来变了"味",有时候就是怎么也起不来,为什么会越睡越不醒呢?在生活和工作中,丈夫、同事都对她非常的...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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879. 警惕容易误诊的不安腿综合征刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 在紧张忙碌的现代社会,我们的心中都藏着这样一份渴望:工作后回到家,定定心心地坐下来,恬恬静静地品一杯清茶,慵慵懒懒地浏览一份报纸……最后舒舒坦坦地睡上一觉.然而这种享受不是每个人都能够拥有...
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880. 警惕容易误诊的不安腿综合征刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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881. 长期无故腹泻是肝癌的一种早期信号刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 有太多人都迷信肝功能指数,以为指数正常就一切OK,这样的误解,有时候连很多专业医师都会犯.肝癌的预防要及时,早期发现、早期治疗是关键.
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882. 健康指南:您的内脏与耳朵有关刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 在中医全息学中,耳朵和眼睛、手一样是机体全部信息在局部的投影.耳朵通过经络与五脏六腑,四肢百骸发生关联,其中与肾、肝胆的关系最为密切.
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883. 长期无故腹泻是肝癌的一种早期信号刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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884. 望手诊病,是算命还是看病刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 说到望手诊病,你是否觉得这就像路边的算命看相一样荒谬可笑?其实手诊并不是玄学迷信的产物,它由来已久,且因其准确实用而长盛不衰.手诊最有价值之处就在于,它可能在身体出现明显不适之前就提示病变...
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885. 秋季开窗睡觉,凉风易吹出面瘫刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 10月金秋,秋高气爽.很多人认为,晚上睡觉不用再开电扇和空调,只用开个窗户就可以,还可以保持空气流通.却没想到,由于秋季晚上温度低,温差大,而且一个晚上都暴露在寒冷环境下,结果第二天起床就...
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886. 秋季开窗睡觉,凉风易吹出面瘫刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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887. 得了痔疮,一定要做根治手术吗刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 王女士惠有痔疮几十年,长期便血并伴随有大便后块物脱出肛门,因惧怕疼痛而拒绝手术,一直以药物维持治疗.近来她出血加重,常见头晕乏力而来我院就诊,一做检查,发现她是严重的环状混合痔,痔核脱垂于...
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888. 得了痔疮,一定要做根治手术吗刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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889. 慢性肛裂专爱招惹哪些人刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 在肛肠科疾病中,肛裂和痔疮一样是常见病,发病率仅次于痔疮,而且症状也容易与痔疮混淆,比如便血、排便时剧烈疼痛等.不过,两者还是有区别的,肛裂是指肛管皮肤出现纵形、裂开性溃疡,发病后主要症状...
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890. 慢性肛裂专爱招惹哪些人刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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891. 参加健身运动应避免运动损伤刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 运动损伤与一般的工作或日常生活中的损伤有所不同,它与运动项目、技术特点、身体状况等有着密切关系.运动损伤,顾名思义就是参与体育锻炼或运动时,对身体造成的伤害.各个运动项目都有它的易受伤部位...
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892. 髋关节置换术后如何进行康复锻炼刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 主动训练 1.术后当天:行跖趾关节伸屈,双侧踝关节伸屈,5分/组,2～3组/天.
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893. 吞进肚子里的活动摄像机——无痛胶囊内镜刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 众所周知,消化道疾病的具体情况在内科门诊时并不能得到确切的诊断,医生必须借助胃镜等检查手段,才能确诊你到底有没有问题.然而,痛苦的胃镜、肠镜对于很多人来说都是一种难以承受的考验,哪怕注射麻...
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894. 髋关节置换术后如何进行康复锻炼刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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895. 患了心脏瓣膜病,该选择哪种手术刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 众所周知,心脏就像人体的发动机,它的每次跳动(收缩与舒张)即向主动脉射血,将新鲜血液源源不断提供给全身各脏器:也将静脉血回收入心,经肺氧合为新鲜血液.心脏能如此完美的完成这一功能,是心脏内...
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896. 乙肝病毒复制指标转阴后能停药吗刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 许多乙肝患者经过正规治疗后,可见病毒复制指标转阴.此时应科学、慎重地判定转阴实质,以便有针对性地拟订此后一段时间的治疗方法和用药.
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897. 打胰岛素,如何选择适合自己的输注方式刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 目前全球有近1.8亿人正在与糖尿病进行艰苦的"持久战",很多患者需要长期规律的胰岛素治疗,都面临同样的困惑,即如何选择适合自己的输注方式.
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898. 打胰岛素,如何选择适合自己的输注方式刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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899. 乙肝病毒复制指标转阴后能停药吗刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要：
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900. 青春痘患者自行购药祛痘该注意什么刊名： 自我保健发表期刊： 2008年10期页码:摘要： 很多青春痘患者,喜欢自己到药店购买除痘产品,有些人则是在医生处就诊后,凭医生先前开的除痘产品印象自行到药店购买,有些患者则是初次自行买药而未经医生处诊断过.
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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