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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 近日,友人在路旁听到两位阿姨的一段对话,其中一位因为扁桃体肿了还有点感冒,另外一位阿姨马上提议服用双黄连来治疗,还说“两份黄连压你这扁桃体肿肯定没问题”.双黄连难道是指两份黄连吗? 双黄连...
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602. 退热药物名称多宝宝发烧用对药刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 宝宝发烧总是容易让年轻父母手忙脚乱,忙中则难免出错.例如吃退热药,不熟悉药物的父母很容易看着商品名就给孩子吃了.实际上退热药不是以商品名区分的,而应该注意其成分.给宝宝退热应该选择成分为“对...
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603. 老慢病常用药熟记于心帮助多刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 有统计显示,很多老人同时患有多种慢病,不仅需要长期服药,而且不止服用一种药物.下面为读者简单介绍一下老人的常用药,熟记这些药物的基本功效及注意事项,有助于更好地治病. 非甾体类抗炎药物包括...
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604. 常用过敏药分两类四个原则要牢记刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 常用抗过敏药物分两类.最常用的是抗组胺药,第一代抗组胺药是扑尔敏、苯海拉明、异丙嗪;第二代抗组胺药有氣雷他定、西替利嗪、依巴斯汀.组胺是人体过敏反应时释放的致敏物质.第一代抗组胺药物的镇静作...
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605. 宝宝流口水脚心贴点药刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一般来说,婴儿出生后,主要进食乳汁,对唾液腺刺激较小,所以唾液腺的分泌量较少.随着月龄增大,逐渐转变到食固体食物时,唾液腺分泌也随之增多.但当宝宝1岁后仍不断地流口水,家长就应该仔细查一下,...
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606. 膝关节炎患者使用膏药有讲究刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 许多中老年膝关节骨关节炎患者喜欢外用中药膏药治疗,因为与打针吃药相比,膏药使用方便、无痛且疗效明确.然而不少患者并不能正确使用外用膏药,以致常引起局部皮肤过敏等不良反应.其实贴膏药也是有讲究...
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607. 如何区分四类胰岛素刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 餐时胰岛素 餐时胰岛素是伴随进餐分泌的胰岛素,按作用时间长短可分为短效胰岛素和速效胰岛素类似物. 短效胰岛素作用强而快,持续时间短,可供皮下、肌内、静脉注射.皮下注射后30分钟起效,主要...
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608. 硝酸甘油只适用缓解冠心病心绞痛刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 只要胸部不舒服,不管是不是心脏疾病,还是因为心情不好,就舌下含服硝酸甘油一粒;如果效果不好再来一粒.这种做法是错误的.硝酸甘油只能缓解冠心病心肌缺血导致的心绞痛发作,对心肌梗死导致的胸痛无效...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 11月17-18日两天,上海嘉兴社区“爱之声”合唱团5周年庆典在浙江嘉兴南湖梅花洲景区举行,“爱之声”168名歌友唱歌、跳舞、摆POSE、凹造型、吃土菜和游景区,玩得不亦乐乎! 然而,让“...
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610. 梅花洲:老底子的年味刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 天气越来越冷,深秋早已悄悄溜走,十二月初的梅花洲银杏树落叶纷纷,告诉你冬天来了.冬日里最期待的奠过于过年了,过去的一年,大家都在路上,但冬日的来临,总让人期待回家,而总又感慨年味太淡.“年味...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 龙泉,被誉为“中国生态第一市、中华灵芝第一乡”.1996年,龙泉灵芝入选“中华之最荣誉大典”,是全国灵芝核心产区,这里峰峦叠翠,山雄水碧,气候宜人,蕈菌繁盛.2010年和2011年“龙泉灵芝...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 日前,为迎接第二届进博会的召开,全力保障进博会期间的药品、医疗器械及特种设备的安全工作及提高突发事件应急处置能力,江宁路市场监管所开展了药品、医疗器械及特种设备突发事件应急演练活动.静安区市...
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613. 江宁路街道圆满通过上海市诚信计量社区验收刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 近期,江宁路街道成功通过“上海市诚信计量示范社区”复评验收工作. 在前期暗访检查的基础上,验收组专家从58家参建单位随机抽取了医院、集贸市场、加油站、超市、眼镜制配店、餐饮店等六大民生领域...
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614. 信息动态刊名： 自我保健发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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615. 你知道健康体检的后续服务吗？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 健康体检的实施，能够起到预防疾病发生、控制疾病的作用，并且能够使体检人员形成一定的自我保护意识。健康体检的实施有利于实现健康管理，同时通过健康体检的实施，能够实现相应的健康指导、健康评价、疾...
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616. 急性呼吸衰竭如何救治？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 急性呼吸衰竭在临床上具有奇一定的突发性特点，一旦发病，病情就十分危急，且病情发展较快，会严重威胁到患者的生命安全．为此，对急性呼吸衰竭患者进行高效的现场急救是十分有必要的．但具体的救治方法要...
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617. 如何做好急危重症患者心理护理刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 危重症患者因受病情影响会产生紧张、 恐惧、 抑郁等消极心理，影响治疗效果，甚至引发不良后果。因此，做好急危重症患者的心理护理是很有必要的，你知道怎样做好急危重症患者的心理护理吗？
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刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 巡回护士是专门负责手术室护理的护士，主要对患者的健 康和身体状况进行监察，并对进行手术需要的相关器械进行消 毒和日常维护更新以及提供医疗用品。巡回护士的责任较常规护士责任更重，对专业素养...
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619. 胆囊结石手术后该如何护理和生活调理刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 胆囊结石在手术后需要做好护理，比如切口的观察，如有引流管的还需要做好引流管的护理。胆囊结石的患者在手术之后应该怎么做好护理，大部分人并不清楚。需要患者本人、家属对这方面知识进行了解，更好配合...
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620. 霉菌性阴道炎的护理方法有哪些刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 霉菌性阴道炎是妇科中的一种高发疾病，虽然其发病率逐渐得到控制。由于此病病症机理十分复杂，且致病因素多样，临床治疗难度较大。若想取得预期效果，还需进行护理干预。霉菌性阴道炎与过多使用免疫抑制剂...
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621. 精神病的脑CT诊断价值及护理刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 精神病对人的危害非常多，首先会威胁人的健康和扰乱人的生活，其次就是生活自理能力下降，发病时会敏感多疑，乱摔东西，不能控制自己等。精神病在长时间治疗下如果不能治愈的话就会让患者病情经常复发。患...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 维持性血液透析治疗是借助血液透析进行的能够延长患者生命的一种过渡治疗方法。随着技术发展革新，其治疗范围从各类肾炎引发的尿毒症患者扩展到糖尿病、高血压等因素导致的尿毒症，是一种应用效果良好的治...
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623. 为何糖尿病易并发肺结核呢？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 据临床调查研究，一些肺结核疾病产生的因素中有糖尿病的成分，主要是糖尿病患者糖脂代谢异常造成。因为糖尿病患者机体中葡萄糖含量相对较高，并且导致细胞缺氧，机体免疫力和抵抗能力都逐步下降，这就给结...
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624. 肺癌的预防刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 肺癌对人们的威胁十分巨大，它能导致患者肺部组织中的细胞生长失去控制，还具有延伸性，危害人体的其他部位。近年来因肺癌导致死亡的人数是持续增加，让所有人都对其十分恐惧。但根据相关专家的调查，肺癌...
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625. 如何医治子宫肌瘤刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 子宫肌瘤是女性中常见的良性肌瘤，在人体生殖器官中形成的几率较大，也被称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。子宫平滑肌细胞增生，同时少量纤维结缔组织存在，称为子宫平滑肌瘤。这种疾病对女性身体危害较大，一旦...
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626. 怀孕吃什么好？应该注意些什么？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 一般来说，怀孕的前3个月最是不安稳的时候，因此需要格外注意。在怀孕期间如何吃成为孕妈妈的主要关注内容。那么如何做才是对孕妇以及胎儿最好呢？孕初期应该注意多吃什么食物呢？怀孕期间应该注意什么呢...
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627. 胎膜早破的诱发因素有哪些？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 胎膜早破表现在临产前出现胎膜自然破裂的现象，表现为孕妇突感较多液体自阴道流出，增加腹压时阴道流液量增多，极易诱发早产，还可使产褥感染、宫内感染概率增加。近年来，随着二胎政策的开放，产妇数量随...
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628. 孕期牙齿发炎怎么办刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 牙齿发炎是妇女怀孕期间非常常见的一种口腔疾病，孕妇如何吃药和治疗都需要慎重考虑，所以一定要引起孕妇的重视。怀孕期间易出现牙齿发炎是因为孕妇体内的激素水平发生变化，由于大量分泌孕酮导致体内水平...
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629. 孕期甲亢怎么办？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 甲亢是一种临床常见病，也是大家很熟悉的疾病，但是如果孕期检查出甲亢怎么办？孕期甲亢是妊娠期间常见的一种并发症，对于孕妇自身以及胎儿都有显著影响。由于孕妇用药十分慎重，稍有不慎就会影响腹中胎儿...
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630. 妊娠期糖尿病的运动治疗管用吗？刊名： 自我保健发表期刊： 2019年13期页码:摘要： 妊娠糖尿病指的是女性在妊娠期间出现糖尿病的症状，这一疾病在当前发生情况不容乐观。在我们的生活中，由于当前人们生活水平和对饮食的观念所产生的变化，许多人的饮食结构都有着或多或少的问题，一些高糖...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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