浅谈气功治愈失眠与嗜睡的机理

• 作者: 苑家骏
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 中枢神经系统 中国气功 睡眠质量 气功锻炼 工作效率 生活质量 练气功 意气功 植物神经系统 脑血管造影
• 年，卷（期）: 1997,（1）
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: R214

摘要

随着国人老龄化的日趋明显，失眠和嗜睡患者屡见不鲜。它损害人体的身心健康，有碍工作效率和生活质量的提高。即往西医对这类患者的治疗是以镇静安眠药物为主，弊多利少。作者在医疗实践中体会到气功治疗失眠与嗜睡的疗效显著，而且简单方便，易于掌握和推广。1．患者男某，54岁，十多年来时时出现失眠与偏头痛。曾做过内分泌及脑血管造影等多项检查，排除颅内血管疾患和占位性病变。先后服用过海乐神、脑络通、谷维素和安定等药物，均未获显效。且对药物难以摆脱的、长期的依赖，以及每每服药后又增加了头晕、恶心和厌食等副作用，令患者苦不堪言，却又深感无可奈何。近一年来，患者每天坚持气功锻炼，以静气功为主。前两个月，每日晨起、午睡