老人尿频的食疗

• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 三阴交 人尿 足三里穴位 向内旋转 小腿内侧 外膝眼 外旋转 内分泌系统 免疫机能 植物神经
• 年，卷（期）: 1997,（9）
• 页码范围: 38-38
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

操作:三阴交位于小腿内侧、内踝上三寸胫骨内陷处。足三里位于小腿外膝眼下三寸。于临睡前半小时取坐位,双腿屈起,两手大拇指在各侧三阴交、足三里穴位上按揉,至酸胀麻痛得气为度。继之大拇指向内旋转30圈,再向外旋转30圈,时间限以5—6分钟为定。