青春期：需补充动物蛋白质和牛奶

• 作者: 耿爱庆
• 来源期刊: 法语学习
• 学科: 文学
• 关键词: 法语 营养健康知识 双语阅读 对照读物
• 年，卷（期）: 1999,（5）
• 页码范围: 55-60
• 页数: 6页
• 分类号: H32

摘要

在10岁和15岁之间，女孩体重平均增加23公斤，身高增加20厘米；男孩青春期开始较晚些，大约在12岁。到17岁时，男孩体重增加26公斤，身高增加26厘米。在这个快速生长发育期，应相应补充尤其是蛋白质和钙质的营养数量和质量。