铁布衫金瓜贯气活络锤 性命功功法之一

• 作者: 任阳泰
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 阿是穴 温灸 金瓜 贯气 足三里 阴陵泉 疑难杂症 肩周炎 气海 心脏病
• 年，卷（期）: 1999,（9）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: R214

摘要

活络锤源于道家茅山派的金瓜锤，是驻山道士健身的秘诀，千百年来只在现内口口相传，外人很少知道。我有幸得到了金瓜锤的真传，并且一直将它作为优化性命功能术的三大法宝之一。在实践中，活络锤的功效极好，治好了不少人的疑难杂症，它最大的特点就是能够迅速地贯通经络，增强内气，具有高效除病、雄健身躯、益寿延年的功能。活络锤包括热络通、活络锤两部分，这一期介绍热络通，下一期介绍活络锤。热烙通功法秘诀：热烙通（1）（图3）双手执锤，热烙腰区，推移锤距，气通根底，四烙四通，皆通热气，随气抖腿，增助功力。热烙通（2）热烙通（3）盲俞热臂（图4、5）热烙通（4）肩胞热肘（图6）热烙通（5）胸前下行（图7）热烙通（6）住