呵字诀的妙用

• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 《遵生八笺》 呵气 《备急千金要方》 寿亲养老新书 《红炉点雪》 导引法 大开口 吸为补 养生 健康水平
• 年，卷（期）: 1999,（1）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: R214

摘要

呵字诀的妙用呵字诀是“吹、嘘、呼、呵、嘻”六字诀中的一诀，它在祛病强身方面有不少独到之处，现根据古籍所载，整理成十个方面，分列如下。一、夏季疏气《类修要诀》指出：“春嘘明目夏呵心，秋冬吹肺肾宁，四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。”因此，夏季心气盛者，宜...