对短跑后蹬理论中几个传统观念质疑

• 作者: 王鲁克
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2000,（12）
• 页数: 3页
• 分类号: G822

摘要

我国现行的短跑后蹬理论的核心是强调后 蹬力量对跑速的影响。因为“后蹬是人体获得向前运动的动力”，所以“后蹬阶段的任务就是要加强后蹬力量，获得较大的支撑反作用力”（《田径》上册，人民体育出版社，１９７８年版，１４页；１９８９年版，２５页），“要提高后蹬效果，必须加大后蹬力量，增大后蹬腿蹬直的程度”（《田径》高等教育出版社，１９９４年版，１８页）。多年来，这些理论一直是我们短跑教学与训练选择或设计练习手段、方法和评价技术的主要依据。然而，随着现代短跑“屈蹬式”技术的出现，短跑后蹬理论中的许多传统观念已受到猛烈冲击，尽管近年来国内外许多专家学者的研究成果不断充实、完善、更新着后蹬理论，但后蹬理论中的许多传统观念仍束缚着人们的头脑，影响着我们的教学与训练工作，阻碍着我国短跑运动员技术水平的进一步提高。本文通过对短跑后蹬理论中后蹬力量这一核心问题的分析讨论，对后蹬理论中三个传统观念质疑，以期得到广大同仁对此问题的关注。一、对途中跑后蹬用力观点质疑 综观短跑运动的发展，我们可以清楚地看到，自从短跑作为比赛项目起，就出现这样一种观点，似乎后蹬力量越大，人体获得的速度越大，成绩越好。该理论已根深蒂固。经典力学原理公式Ｆ＝ｍａ...

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