对少儿游泳初学者教学顺序的探讨

• 作者: 霍焰
• 来源期刊: 游泳季刊
• 学科: 体育
• 关键词: 少儿游泳 教学顺序 初学者 增强体质 力量素质 浮力 少年儿童 改变 呼吸困难 锻炼身体
• 年，卷（期）: yyjk_2000,（3）
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: G861.1

摘要

游泳运动对少年儿童有特别的吸引力。学游泳不仅可在水中自如的玩耍、还可以全面地锻炼身体，增强体质，并可与大自然作斗争，具有实用价值。但是学习游泳又是个比较复杂的过程。它改变了人类在陆上习惯于直立的姿势。俯卧在水中做动作，而且无固定的支撑，同时水中的压力又造成呼吸困难，改变了陆上的自然呼吸。游泳的划水路线方向较复杂，它要求具备较高的关节灵活性，较强的柔韧性，较好的浮力与力量素质。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	霍焰	南开大学体育部	14	147	5.0	12.0