想象运动表象技能训练在健美操教学中的运用

• 作者: 王慧丽
• 来源期刊: 北京机械工业学院学报(综合版)
• 学科: 体育
• 关键词: 教学运用 想象 运动表象 技能训练
• 年，卷（期）: 2001,（2）
• 页码范围: 77-79，90
• 页数: 4页
• 分类号: G804.2
• 字数: 1976字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-6864.2001.02.015

摘要

想象运动表象训练方法采用心理学的研究成果，利用反复记忆与想象，刺激大脑中枢神经系统，促进思维过程活跃，帮助学生理解和掌握技术动作的机理，使所获得的视觉表象与动觉神经有机联系起来，形成肌肉的用力感、空间方向感、身体的平衡感和运动速度感。通过教学实验和对比分析，此方法对改进健美操技术动作和提高健美操教学质量都有积极意义，是教学中的辅助手段。根据此机理，该方法也可运用在动作性、技术性较强的体育课实践教学中。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王慧丽	北京机械工业学院军事体育教学部	15	365	10.0	15.0