老年养生贵在戒“得”

• 作者: 耀华
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 老年养生 血气 “三戒” 追求名利 思想行为 初生牛犊 “得” 内分泌系统 社会道德规范 生理和心理
• 年，卷（期）: sxln_2001,（1）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

孔子在《论语·季氏》中提出了养生“三戒”:“少之时,血气未定,戒之在色;及至壮也,血气方刚,戒之在斗;及至老也,血气既衰,戒之在得。”的确,一个人年轻时,生理和心理处于走向成熟,正是长身体、长知识的金色年华,倘若像初生牛犊,贪图声色,执拗不羁,无异于竭泽而渔,只顾眼前,不思后果,势必戕害身心,到头来留下终身的祸害。及至壮年,成了社会和家庭的栋梁,处于家成业立的年华,如日中天,如果任性,凭方刚血气,过分追求名利,欲壑