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营养+运动:完美生活在其中
营养+运动:完美生活在其中
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摘要：
现在,越来越多的人为了健康和娱乐参加体育活动,这包括娱乐性活动到竞赛性运动.无论什么年龄的人,采用什么体力活动方式,适当的营养对保持每个人的运动水平和健康状况都起重要的作用.与此相反,只注重运动而忽视合理的营养,有可能达不到运动健身的目的,营养和运动是高质量生活的两个基本因素,它们二者结合在一起将给机体带来一些良性的改变,从而增进身心的健康和树立自信心.
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期刊影响力
食经
主办单位：
广东省食品行业协会
出版周期：
月刊
ISSN：
1674-2044
CN：
44-1646/TS
开本：
出版地：
广州市水荫路52号1号楼8楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11142
总下载数（次）
1
总被引数（次）
36
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