秋季话减肥

• 来源期刊: 武警后勤
• 学科: 医学
• 关键词: 减肥 秋季 饮食调节 体育锻炼
• 年，卷（期）: 2001,（5）
• 页码范围: 79
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

入秋后，气温下降，散发热量少，食欲好，睡眠时间增多，在夏季萎缩了的脂肪细胞又开始活跃起来。如果这时不加以抑制，人体就会随之发胖。