睡觉时间越长寿命越短?

• 来源期刊: 黄金时代：下半月
• 学科: 医学
• 关键词: 死亡率 医学期刊 小时 睡觉 科研成果 睡眠时间 睡眠不足 长寿命 长时间 平均
• 年，卷（期）: hjsdxby_2002,（5）
• 页码范围: 56-56
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

"睡仙"要注意了!新出炉的科研成果显示,每天平均睡觉超过8小时的人,死亡率比睡6-7小时的人要高;每天睡7小时的人最长寿,每天睡5小时的人,也比每天平均睡8小时以上的人活得长。这个结论不久前发表在知名的精神医学期刊上。