固执的生物钟

• 来源期刊: 中国农村小康科技
• 学科: 生物学
• 关键词: 生物钟
• 年，卷（期）: 2002,（6）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: Q41
• 语种: 中文

摘要

美国科学家最近发现,人体内的生物钟相当"固执",总是坚持每天24小时的作息时间表,而且,如果把一个人放到每天时间不足或超过24小时的环境中,由于生物钟很难自动调节,他就会因为失眠等问题导致无精打采,影响工作效率.