情绪和心理的调节方法

• 作者: 周明星
• 来源期刊: 第二课堂：高中版
• 学科: 哲学
• 关键词: 情绪稳定 心理调节 情绪调节 不良情绪 工作 心理防卫机制 调节方法 幽默风趣 心理环境 心境
• 年，卷（期）: 2002,（11）
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 分类号: B844.2

摘要

一、情绪调节工作:一个人如果喜欢自己的工作,领略到做好一件工作,自己对社会有所贡献,引以为乐,那么他工作时就会产生愉快的情绪。同时,工作较多的人,常因事忙而没有时间“多愁”。喜欢工作对预防情绪病有特效。