健身养生赠言

• 作者: 庄炎林
• 来源期刊: 双足与保健
• 年，卷（期）: 2003,（3）
• 所属期刊栏目: 特稿
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

编者按:中华全国归国华侨联合会原主席庄炎林同志,是足部反射区健康法的积极创导者,他出席了1990年4月举行的第一次足部反射区健康法全国研讨会,并带领着杭雄文等到中南海江泽民总书记处,向总书记汇报和介绍刚刚"回归祖国"不久的足健法.他还参加了1993年、2000年的足部反射区健康法全国研讨会,对足健法在全国的蓬勃开展,感到非常振奋.对这样一位老同志,足健法的老领导、老朋友,我们都亲切地称他"庄老".可是,今年82岁的"庄老",看上去一点也不显老,就像只有60多岁,腰板挺直,步履轻快,耳聪目明,思维敏捷,每天还能"拿大顶"倒立,并坚持冬泳.他健康长寿的秘诀是什么?以下就是他奉献给大家的健康养生赠言.