健康观念大反叛

• 作者: 翔轩
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 医学
• 关键词: 日常生活 生活方式 人体肠道寄生虫 生物钟 健康观念 锻炼 身体 习惯 儿童 观点
• 年，卷（期）: jqb_2003,（7）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

在我们的日常生活中,许多习惯和观念已经根深蒂固地存在于我们的大脑里,有一些甚至被我们奉为"金科玉律"。然而随着科学的不断发展,某些传统的保健观点开始遭遇到了严重的挑战。早晨不宜锻炼每天一大早,总有这么一些人,他们"告别"了甜蜜的梦乡和温暖的被窝,在马路上、公园里大汗淋漓、气喘吁吁地晨练着,因为他们觉得