大步疾走 走向健康

• 作者: 赵化南
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2003,（4）
• 所属期刊栏目: 健身房
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

著名的老将军孙毅提出过"健康始于足下"的主张.所谓"始于足下",其意是说迈开双脚,经常走路,对健康长寿很有好处.当年,孙毅同志凭着一双脚走过了两万五千里长征;建国后为了部队建设,走南闯北;退休之后,为了教育下一代,仍然到处奔走,忙个不停.这一走,走出了个健康的身子骨,虽到耄耋之年,仍然精神矍铄,老当益壮.