摘要:
目的:研究民俗秧歌(中原秧歌)锻炼方式对糖尿病高危人群生物学和血生化指标的影响,探讨运动干预方式的有效性. 方法: 202例糖尿病高危患者(空腹血糖 5.3~ 6.9 mmol/L)或口服 75 g葡萄糖 2 h后血糖 7.8~ 11.0 mmol/L),按有关条件排除后剩余病例( 193例)自愿进入以下两组:①锻炼组: 95例,采用民俗秧歌锻炼方式, 2次 /d, 80~ 100 min/次,持续 6个月.②对照组: 98例,未参加锻炼.锻炼组治疗前后(对照组首次检查后 6个月)进行生物学指标(体质量、体重指数、腰围、腰臀比、收缩压、舒张压、静息心率)和血生化指标 [空腹血糖、葡萄糖负荷试验 2 h后血糖、糖化血红蛋白( glycohemoglobin,GHb)、血清总胆固醇 (total cholesterol,TC)、三酰甘油、高密度脂蛋白胆固醇 (high density lipoprotein cholesterol,HDL- C)、低密度脂蛋白胆固醇 (low density lipoprotein cholesterol,LDL- C)]. 结果:两组患者首次检查生物学和血生化各项指标分布接近( P均 >0.05),锻炼组患者治疗后的体质量( 77.9± 20.2) kg,体重指数 24.6± 7.8,腰围( 84.9± 26.3) cm,腰臀比 0.88± 0.04,收缩压( 138.4± 21.0) mmHg,空腹血糖( 5.59± 1.26) mmol/L,葡萄糖负荷 2 h后血糖( 7.88± 1.65) mmol/L, GHb( 5.65± 0.42)% ,TC( 5.42± 0.98) mmol/L,三酰甘油( 2.04± 0.31) mmol/L,HDL- C( 1.58± 0.35) mmol/L和 LDL- C( 3.12± 0.28) mmol/L,均较治疗前有显著改善( t=2.041~ 2.452,P均 < 0.05),但对照组 6个月后上述各项结果均较首次检查无明显变化( P均 >0.05). 结论:民俗秧歌锻炼方式可显著地改善糖尿病高危患者的生物学和血生化指标.