平安度夏话枕席

• 作者: 王安兰
• 来源期刊: 农家科技
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 睡眠 关节炎 老人 颈椎 透气 选择 夏季 枕头 亚麻凉席
• 年，卷（期）: njkjb_2004,（7）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

充足的睡眠是夏季养生之要,而睡眠又离不开枕席。特别是老年人,由于他们的机体调节能力减弱,加上他们中又有许多人患有不同程度的关节炎、颈腰椎病,所以选择好枕席更为重要。盛夏时节,有的老人为了能够畅汗透气,喜欢选择较高的竹木枕头,其实这与颈椎的生

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1	王安兰		1	0	0.0	0.0