田径运动十项技术教学口诀

• 作者: 吕立新
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2004,（2）
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

一、短跑技术口诀(一)起跑 各就位:双臂支撑线后沿,两脚踏紧抵足板, 后膝跪地前腿屈,头颈放松勿乱摆。 预备:随令深吸一口气,重心前移臀抬起。 两腿角度要适宜,高度注意蹬摆离。 鸣枪:两手速推前后摆,两腿猛蹬抵足板, 后腿前摆体前倾,前腿蹬直髋膝踝。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吕立新		2	0	0.0	0.0