青少年运动员训练负荷量探析

• 作者: 张振鹏
• 来源期刊: 承德民族师专学报
• 学科: 体育
• 关键词: 少年运动员 负荷量 结构 专项化训练
• 年，卷（期）: 2004,（2）
• 所属期刊栏目: 体育与教学研究
• 页码范围: 77-78
• 页数: 2页
• 分类号: G808.12
• 字数: 2727字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2095-3763.2004.02.040

摘要

随着竞技体育的迅速发展,作为后备力量的少年运动员愈加重要,其训练负荷量的结构是其日后成为优秀高水平运动员的关键环节.根据少年运动员训练的不同阶段和特点,科学合理地安排不同的训练负荷量,使训练负荷量的性质内容适应少年运动员的全面成长.